✨Sách - The Oxygen Advantage: The simple, scientifically proven breathing technique that will revolutionise your health and fitness by Patrick McKeown
Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok
Tác giả: Patrick McKeown
Nhà xuất bản: Piatkus
Năm xuất bản: 2015
Công ty phát hành: 66Books
Loại bìa: Bìa mềm
Số trang: 370 Trang
Ngôn ngữ: Tiếng Anh
ISBN: 9780349406695
Bí quyết cho sức khỏe, thể lực và hạnh phúc tổng thể của bạn nằm ở khía cạnh cơ bản nhất và bị bỏ qua nhất trong quá trình tập luyện của bạn: cách bạn hít thở. Phát triển sức mạnh cơ thể trong khi bỏ qua sức mạnh của hơi thở là phản tác dụng.
Trong The Oxygen Advantage, Patrick McKeown kết hợp các bài tập thở thành công của mình với các kỹ thuật được thiết kế để mô phỏng quá trình tập luyện ở độ cao trong một chương trình cực kỳ thành công, sẽ cải thiện đáng kể sức khỏe của bất kỳ ai nhưng cũng sẽ trao quyền cho các vận động viên để cải thiện hiệu suất thể thao của họ. Các bài tập được khoa học xác thực này có khả năng cải thiện đáng kể thể lực tổng thể của bạn, cho dù bạn là người lười vận động hay là nhà vô địch ba môn phối hợp Ironman.
The secret to your health, fitness and overall wellbeing lies in the most basic and overlooked aspect of your workout: how you breathe. Developing body strength while ignoring breathing strength is counterproductive.
In The Oxygen Advantage, Patrick McKeown combines his successful breathing exercises with techniques designed to simulate high-altitude training in a highly successful programme that will significantly improve anyone's health but will also empower athletes to improve their sports performance. These scientifically validated exercises have the potential to drastically improve your overall fitness, whether you are a habitual couch potato or an Ironman triathlon champion.
Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
Sách - Outlive: The Science and Art of Longevity by Peter Attia - Sách tiếng anh, bìa cứng Tác giả: Peter Attia Nhà xuất bản: Vermilion Năm xuất bản: 2023 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 482 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781785044540 Kích thước: 16.2 x 4.2 x
Dopesick: Dealers, Doctors, And The Drug Company That Addicted America Dopesick: Dealers, Doctors, And The Drug Company That Addicted America Journalist Beth Macy's definitive account of America's opioid epidemic "masterfully interlaces stories of communities in crisis with dark histories of corporate greed and regulatory indifference" (New
Sách - Keto: A Woman's Guide and Cookbook by Tasha Metcalf - Health / Food in English Tác giả: Tasha Metcalf Nhà xuất bản: Fair Winds Press Năm xuất bản: 2020 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 271 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781592338887 Cơ thể
How To Raise An Amazing Child the Montessori Way, 2nd Edition Written by Tim Seldin, President of the Montessori Foundation, this is the most fully up-to-date guide on Montessori parenting, packed with brand-new advice on children's use of digital media, and the neuroscience of child development.
The Breakthrough The Breakthrough Follow along as this New York Times bestselling author details the astonishing scientific discovery of the code to unleashing the human immune system to fight in this "captivating and heartbreaking" book (The Wall Street Journal).
How to Beat Insomnia and Sleep Problems One Step at a Time Improving Access to Psychological Therapies (IAPT), initiated in 2008, has made psychological therapy more accessible to those in need. This series of self-help titles is the first to be created specifically for low-intensity IAPT and
How to Eat How to Eat How to Eat is part of the Mindfulness Essentials Series by Zen Master Thich Nhat Hanh, illuminating the basics of mindfulness practice. These short meditations cover everything from eating with others and
Why We Sleep Quy cách: Bìa mềm Ngôn ngữ: tiếng Anh #### “Why We Sleep is an important and fascinating book…Walker taught me a lot about this basic activity that every person on Earth needs. I suspect his book
How Your Body Works Discover the wonders of the human body with this dynamically illustrated full-colour reference book. This 'owner's manual' to the human body explains how all its different parts work - from the hairs on your head
Zen Vegan Food: Delicious Plant-based Recipes From A Zen Buddhist Monk In this book, Buddhist temple priest and chef Koyu Iinuma shares the simple and delicious plant-based meals he prepares in the kitchens of Fukushoji temple in Yokohama, Japan. The 73 recipes showcased in Zen Vegan Food are
Sách - The Brain that Changes Itself by Norman Doidge - Sách Ngoại văn - English Book - Nhập khẩu UK Tác giả: Norman Doidge Nhà xuất bản: Penguin Năm xuất bản: 2008 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 448 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781802060904 Kích thước: 12.9 x 2.5 x
Sách - Knowing the Score by David Papineau - Sách Ngoại văn - English Book - Nhập khẩu UK Tác giả: David Papineau Nhà xuất bản: Constable & Robinson Năm xuất bản: 2017 Công ty phát hành: 66 Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 328 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781472123541 ------------------------------
Sách - Yoga For Men: Build Strength, Improve Performance, Increase Flexibility by Dean Pohlman - Fitness/ Health /Sports In English Tác giả: Dean Pohlman Nhà xuất bản: DK Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 191 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780241336977 Bên trong những trang
Sách - Happiness Within the Skin: The Secrets of Holistic Beauty by the Founder of Cinq Mondes Spas by Jean-Louis Poiroux Tác giả: Jean-Louis Poiroux Nhà xuất bản: Abrams Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 167 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781419733260 Khám phá những
Sách - Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams by Matthew Walker - Nonfiction / Science / Health in English Tác giả: Matthew Walker Nhà xuất bản: Penguin Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 358 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780141983769 Sleep is one
Tác giả: Patrick McKeown Nhà xuất bản: Piatkus Năm xuất bản: 2015 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 370 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780349406695 Bí quyết cho
Sách - The Line: Where Medicine and Sport Collide by Richard Freeman - Cycling / Sport Tác giả: Richard Freeman Nhà xuất bản: Wildfire Năm xuất bản: 2019 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 326 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781472259752 Trong The Line, Tiến
Sách - The Secret Life of the Human Body: Uncover the Hidden Workings of Your Body by John Clancy Tác giả: John Clancy Nhà xuất bản: Firefly Books Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 192 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780228100935 Tìm hiểu
Sách - To the Finish Line: A World Champion Triathlete’s Guide To Your Perfect Race by Chrissie Wellington Tác giả: Chrissie Wellington Nhà xuất bản: Little, Brown Book Group Năm xuất bản: 2017 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 352 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781472124975
Sách - The Body Keeps the Score: Mind, Brain&Body in Transformation of Trauma - Bessel Van Der Kolk Tác giả: Bessel van der Kolk Nhà xuất bản: Penguin Năm xuất bản: 2015 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 560 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780141978611 Kích thước:
Sách - Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams by Matthew Walker - Nonfiction /Science/ Health Tác giả: Matthew Walker Nhà xuất bản: Scribner Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: Scribner Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 360 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781501144325 Kích thước: 21.3 x
👁️ 79 | ⌚2025-09-16 23:12:33.574
Mặt cho MCB/ Cầu dao/ Aptomat 1 cực Schneider Electric Dòng ZENCELO A - Mặt cho MCB/ Cầu dao/ Aptomat 1 cực Schneider Electric Dòng ZENCELO A cho dòng công tắc hoàn toàn phẳng thế hệ mới. - Cơ chế iso-motion-press: nhắn tắt mở tại cùng một vị
Hũ thủy tinh đựng gia vị Echo 80ml - Hàng Nhập Khẩu Nhật Bản Hũ thủy tinh đựng gia vị Echo 80ml ■ Xuất xứ: Nhật Bản | MADE IN JAPAN ■ Kích thước: Ø48 x 80 Hmm ■ Màu sắc: Màu trắng ■ Chất liệu: - Thân bằng thủy tinh cao
Mặt cho 1 thiết bị Schneider Electric dòng ZENCELO A (Size M) - Mặt cho 1 thiết bị Schneider Electric dòng ZENCELO A (Size M) cho dòng công tắc hoàn toàn phẳng thế hệ mới. - Cơ chế iso-motion-press: nhắn tắt mở tại cùng một vị trí.
Mặt cho 3 thiết bị Schneider Electric dòng ZENCELO A - Mặt cho 3 thiết bị Schneider Electric dòng ZENCELO A (Size L) là dòng công tắc hoàn toàn phẳng thế hệ mới. - Cơ chế iso-motion-press: nhắn tắt mở tại cùng một vị trí.
Mặt cho 1 thiết bị Schneider Electric dòng ZENCELO A (Size S) - Mặt cho 1 thiết bị Schneider Electric dòng ZENCELO A (Size S) cho dòng công tắc hoàn toàn phẳng thế hệ mới. - Cơ chế iso-motion-press: nhắn tắt mở tại cùng một vị trí.
![[KoSuyTu] Túi Vải Canvas Cao Cấp Hot Trend Họa Tiết Ba.By.Thr.ee - Size Lớn 35×40cm - Trẻ Trung, Đi Học, Đi Chơi](/datafiles/2026-02/5bb1ebaf34fe6b2c081ba4e0aa879759.jpg)
[KoSuyTu] Túi Vải Canvas Cao Cấp Hot Trend Họa Tiết Ba.By.Thr.ee - Size Lớn 35×40cm - Trẻ Trung, Đi Học, Đi Chơi Mô tả sản phẩm: Túi Baby Three – lựa chọn hoàn hảo cho giới trẻ yêu thích sự tiện lợi và thời trang! Được làm từ vải canvas cao cấp, túi vừa bền bỉ, vừa
Alice in borderland - Tập 8 Arisu Ryohei tự nhận mình là một thành phần “ăn hại xã hội”, học hành lẹt đẹt nên đang cực kỳ chán đời. Trong một lần tụ tập than vãn cùng hai thằng bạn thân
Shaman King Tập 29 Shaman King Tập 29 Asakura Yo vốn là con nhà nòi, sinh ra trong một gia đình hành nghề shaman - pháp sư. Như bất kỳ shaman nào khác, mục tiêu cuối cùng của cậu
Alice In Borderland - Tập 9 Alice In Borderland - Tập 9 Arisu Ryohei tự nhận mình là một thành phần “ăn hại xã hội”, học hành lẹt đẹt nên đang cực kỳ chán đời. Trong một lần tụ tập than
World Trigger Tập 10 Osamu đã chạy về đến trước căn cứ trong lúc vẫn đang bảo vệ Chika bị biến thành khối lập phương. Nhưng ngay lúc chỉ còn cách căn cứ một bước chân thì cậu bị
Những Câu Chuyện Lý Thú Về Cơ Thể Người - Đánh Bại Quái Thú Cảm Cúm Những Câu Chuyện Lý Thú Về Cơ Thể Người - Đánh Bại Quái Thú Cảm Cúm Người của tinh cầu Virus nghe nói ở Trái Đất có rất nhiều món ăn ngon, thế nên muốn
Tớ là CEO nhí: Quyên góp là yêu thương - Bản Quyền Sách - Tớ là CEO nhí: Quyên góp là yêu thương - Nxb Kim Đồng Mã Kim Đồng: 6192411830002 Mã ISBN: 978-604-2-14453-7 Tác giả: Nhiều tác giả Khuôn Khổ: 20.5x20.5 cm Số trang: 40 Định
Sách - Những Câu Chuyện Giáo Dục - Câu Chuyện Nhà Ốc Sên - Tân Việt Books Mã hàng: 8935210232748 Tên Nhà Cung Cấp: Tân Việt Tác giả: Nhật Linh NXB: NXB Mỹ Thuật Năm XB: 2019 Trọng lượng (gr): 200 Kích Thước Bao Bì: 17 x 24 Số trang: 63 Hình
Sách - Tô Màu Diệu Kỳ - Hơn 200 Stickers - Megabook 1. Tô màu diệu kỳ - Cô tiên xinh - 24 Trang - Tác giả Little Rainbow - Nhà xuất bản Thanh Niên - Nhà phát hành Megabook - Năm phát hành 2022 2. Tô
Shaman King - Tập 28 - Tặng Kèm Card PVC + Bìa Đôi Asakura Yo vốn là con nhà nòi, sinh ra trong một gia đình hành nghề shaman - pháp sư. Như bất kỳ shaman nào khác, mục tiêu cuối cùng của cậu chính là ngôi vị
Shaman King - Tập 12 Asakura Yo vốn là con nhà nòi, sinh ra trong một gia đình hành nghề shaman - pháp sư. Như bất kỳ shaman nào khác, mục tiêu cuối cùng của cậu chính là ngôi vị
Alice in borderland - Tập 6 Arisu Ryohei tự nhận mình là một thành phần “ăn hại xã hội”, học hành lẹt đẹt nên đang cực kỳ chán đời. Trong một lần tụ tập than vãn cùng hai thằng bạn thân
Thám Tử Lừng Danh Conan - Tập 21 (Tái Bản 2019) Nữ thám tữ học sinh trung học Masumi SERA là người luôn có những hành động đầy ẩn ý. Mục đích thật sự của cô sẽ phần nào được hé lộ trong vụ án người
Thám Tử Lừng Danh Conan - Tập 27 (Tái Bản 2019) Nữ thám tữ học sinh trung học Masumi SERA là người luôn có những hành động đầy ẩn ý. Mục đích thật sự của cô sẽ phần nào được hé lộ trong vụ án người
My Hero Academia - Học Viện Siêu Anh Hùng Tập 11: Kết Thúc Của Khởi Đầu - Khởi Đầu Của Kết Thúc (Tái Bản 2020) Một gã đeo mặt nạ đáng gờm đã xuất hiện, các siêu anh hùng đều bị hạ gục. All Might tới rồi, nhưng liệu chú ấy có thắng được gã mang kosei kinh khủng đó
Unilever_healthbeauty_Lazada_loyalty 
ACFC 
MB BANK BA ĐÌNH 
Tân Việt Books 
SUPERSPORTS 
THẺ TÍN DỤNG VPBank 3T Tác giả: Patrick McKeown Nhà xuất bản: Piatkus Năm xuất bản: 2015 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 370 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780349406695 Bí quyết cho