✨Sách - Khởi Nguồn Hạnh Phúc Vô Biên - 1980 Books

TÁC GIẢ: Amy Nguyễn

THÔNG TIN XUẤT BẢN:

Giá bìa: 179.000

Kích thước: 13x20.5

Số trang: 312

Mã EAN: 89362371827

NXB liên kết: NXB Lao Động

Sách do Công ty TNHH Văn hóa và Truyền thông 1980 BOOKS ấn hành quý I/2025.

KHƠI NGUỒN HẠNH PHÚC VÔ BIÊN

Ở tuổi 32, Amy Nguyễn nghĩ rằng cô đã có đủ mọi thứ: vị trí Trưởng bộ phận Hạnh phúc Nhân viên tại một tập đoàn kỳ lân, một người chồng yêu thương, hai con một trai một gái khỏe mạnh, một căn hộ êm đềm ở quốc đảo Singapore tươi đẹp, và một cô giúp việc đáng tin cậy.

Tuy nhiên, trở lại công việc sau kỳ nghỉ sinh, trong khi chỉ số hạnh phúc của nhân viên đi lên thì chỉ số hạnh phúc của chính cô xuống dốc không phanh. Cho đến một ngày cô vỡ òa và tự hỏi: Liệu một người mẹ có thể có được hạnh phúc đích thực, trong cả sự nghiệp, gia đình và cuộc sống mà không cần phải lựa chọn hay không?

Ít lâu sau, cô đã bỏ việc để bắt đầu hành trình đi tìm ra câu trả lời. Và trong hành trình ấy sẽ được Amy ghi lại trong cuốn sách "KHƠI NGUỒN HẠNH PHÚC VÔ BIÊN" - cuốn sách mà chính bản thân tác giả đã "mang bầu" và "thai nghén" suốt 5 năm trời. Cuốn sách với sứ mệnh đồng hành cùng các cha mẹ, nhất là các mẹ, trong hành trình nâng tầm hạnh phúc của riêng mình.

Cuốn sách mở ra một góc nhìn mới về hạnh phúc: Hạnh phúc không đến từ việc có tất cả, mà đến từ cách bạn lựa chọn và tận hưởng những gì mình đang có. Với những nghiên cứu sâu sắc về khoa học não bộ, tác giả Amy giúp bạn hiểu cách kiểm soát căng thẳng, nuôi dưỡng một tư duy tích cực và ứng dụng những công cụ thực tế để xây dựng một cuộc sống cân bằng. Bạn sẽ không chỉ đọc một câu chuyện, mà còn tìm thấy chính mình trong từng trang sách. Bạn sẽ học cách sắp xếp lại cuộc sống, học cách lắng nghe chính mình, và quan trọng nhất – học cách yêu thương bản thân mà không cảm thấy có lỗi. Chúng ta, những người phụ nữ, không sinh ra để sống trong những khuôn khổ hay giới hạn mà xã hội vô tình đặt lên vai. Chúng ta không chỉ là những người mẹ tận tụy, những người vợ hết lòng, hay những nhân viên chăm chỉ – chúng ta là những con người độc lập, có khát khao, có ước mơ, có quyền được sống một cuộc đời trọn vẹn.

VỀ TÁC GIẢ

Amy Nguyễn là Chiến lược gia và Coach về Hạnh phúc Sự nghiệp – Cuộc sống. Cô đã hỗ trợ những người mẹ đến từ hơn 10 quốc gia từ châu Á, châu Âu và Mỹ bứt phá và nâng tầm hạnh phúc trong sự nghiệp và cuộc sống. Cô được cấp chứng chỉ là brain-based coach bởi Viện NeuroLeadership có trụ sở tại New York, và là thành viên chính thức của Hội đồng Coaches của Forbes từ 2018 – 2022. Năm 2020, cô được tờ Business Insider đưa vào danh sách Most Innovative Coach trên toàn cầu và vào năm 2021, cô đồng thời được lọt vào vòng bán kết của danh sách Forbes Next 1000 dành cho những entrepreneur vẫn trụ vững trong mùa . Cô cũng là diễn giả về hạnh phúc cho các tổ chức trong đó có IBM, WeWork, Hudson Montessori, Ellevate Network. Chia sẻ chuyên môn cũng như câu chuyện của Amy đã xuất hiện trên Forbes, Business Insider, NBC, Vietcetera và các ấn phẩm khác.

Sách Ai Sợ Ai - Quân Ước - AZB

Ai Sợ Ai " Quà tặng kèm:Bản thường: 01 bookmark in 1 mặt (trong sách) Bản ĐB: 1 bookmark in 1 mặt (trong sách) 1 postcard có lời nhắn và chữ ký của tác giả;

Từ Nghĩ Đúng Đến Làm Đủ

Từ Nghĩ Đúng Đến Làm Đủ Trọng tâm của cuộc sống là gì? Tại sao nhiều người trong số chúng ta lại đang sống như thể không bao giờ được tan làm? Phải chăng trong

Sách - Ken - Ngày Mai Sống Hay Chết?

Ken - Ngày Mai Sống Hay Chết? "Ken - Ngày mai sống hay chết?" là một tác phẩm đầy cảm hứng, dẫn dắt người đọc qua hành trình cuộc đời đầy biến động của một

Sách - Combo Sách Khai Mở Hạnh Phúc + Khai Mở Cảm Xúc (Bộ 2 Cuốn)

Combo Sách Khai Mở Hạnh Phúc + Khai Mở Cảm Xúc (Bộ 2 Cuốn) Cảm xúc là gì? Cảm xúc từ đâu xuất hiện? Chúng hoạt động như thế nào trong não và cơ thể?

Sách - Keep Your Mind Fit - 300 Trò Chơi Tư Duy Của Sinh Viên Trường Đại Học Harvard (Tái Bản 2025)

Keep Your Mind Fit - 300 Trò Chơi Tư Duy Của Sinh Viên Trường Đại Học Harvard 300 trò chơi tư duy của sinh viên trường đại học Harvard là cuốn sách trò chơi bán

Sách - San Sẻ Yêu Thương

San Sẻ Yêu Thương San Sẻ Yêu Thương không chỉ là một cuốn sách, mà còn là một thông điệp giàu ý nghĩa về sự sẻ chia và gắn kết. Với sự góp mặt của

Sách - Tư Duy Phản Biện - Học Cách Dùng Công Cụ Tư Duy Của Người Xuất Chúng

Tư Duy Phản Biện - Học Cách Dùng Công Cụ Tư Duy Của Người Xuất Chúng Trong kỷ nguyên số, AI có thể xử lý thông tin nhanh hơn bất kỳ con người nào, nhưng

Sách - Nghệ Thuật Quyến Rũ - The Art Of Seduction (Tái Bản 2025)

Nghệ Thuật Quyến Rũ - The Art Of Seduction Tất cả chúng ta đều có sức hấp dẫn, lôi cuốn người khác nhưng không phải ai cũng ý thức và nhận ra được khả năng

Đẹp Như Hơi Thở - Chuyển Hóa Trầm Cảm Thành Nguồn Phúc Bằng Sự Thấu Hiểu

Đẹp Như Hơi Thở - Chuyển Hóa Trầm Cảm Thành Nguồn Phúc Bằng Sự Thấu Hiểu Hơi thở là hiện tượng nhiệm mầu, nó khiến cái bất động chuyển động, khiến cái vô sinh sinh

Học Chắc - Ngẫm Nhanh - Thành Sớm

Học Chắc - Ngẫm Nhanh - Thành Sớm I. AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY Người trẻ tuổi: Những người đang trong giai đoạn đầu phát triển sự nghiệp, muốn tìm kiếm phương pháp để

Sách - Em Học Giỏi Tiếng Anh Lớp 3 - Combo 2 Tập - Minh Thắng

--------------- Bộ sách “Em học giỏi tiếng Anh lớp 3 tập 1 và tập 2” được biên soạn theo khung giáo trình tiếng Anh đang được giảng dạy trong các trường Tiểu học trên toàn

Sách - Global Success - Bộ Đề Kiểm Tra Định Kỳ 4 Kỹ Năng Tiếng Anh Lớp 4 - Combo 2 Tập - Minh Thắng

giới thiệu sách "Bộ đề kiểm tra định kỳ 4 kỹ năng nghe - nói - đọc - viết Tiếng Anh lớp 4" nhằm rèn luyện cho các em kĩ năng làm bài thi, làm

Sách - Kỹ năng tự bảo vệ bản thân cho trẻ 3 - 6 tuổi - Combo 4 Cuốn - Đinh Tị Books

Đối với trẻ em ở độ tuổi 3-6, việc nâng cao ý thức nhận biết nguy hiểm và trang bị kỹ năng tự bảo vệ bản thân, từ đó giúp trẻ phòng tránh và ứng

Sách - IQ Thiên Tài - Phát Triển Tư Duy Não Bộ Cho Bé - 1 - 2 Tuổi + 2 - 3 Tuổi - Combo 2 Cuốn - Minh Thắng

GIỚI THIỆU SÁCH Các bé hãy mở cuốn sách ra và khám phá những điều thú vị bên trong cuốn sách nhé ! +Toán học +Khả năng quan sát +Màu sắc Tác giả: Thanh Anh

Vì Sao Tôi Mãi Lần Khân?

Vì Sao Tôi Mãi Lần Khân? Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Times. Tác giả : Nick Hall. Kích thước : 20.5 x 14 x 1.2 cm.

Sách - Không Có Gì Phải Lo - Reason Not To Worry

Không Có Gì Phải Lo - Reason Not To Worry Chủ nghĩa Khắc kỷ đơn giản, thực tế, dễ hiểu và hoàn toàn có thể áp dụng vào đời sống. Không khô khan, khắc khổ

Sách - Không Phải Bao Giờ Cũng Vậy - Tinh Thần Đích Thực Của Thiền - Not Always So

Không Phải Bao Giờ Cũng Vậy - Tinh Thần Đích Thực Của Thiền - Not Always So Không phải bao giờ cũng vậy ghi lại những bài giảng cuối cùng của thiền sư Suzuki trước

Sách - Sống Đời Ngân Vang - Việc Quan Trọng Nhất Vẫn Luôn Ở Phía Trước

Sống Đời Ngân Vang - Việc Quan Trọng Nhất Vẫn Luôn Ở Phía Trước Quyển sách Live Life in Crescendo được viết bởi Stephen R. Covey và Cynthia Covey, là một tác phẩm mang thông

Sách - Nghỉ Ngơi Tử Tế Mới Là Việc Chính Đáng

Nghỉ Ngơi Tử Tế Mới Là Việc Chính Đáng Nằm ườn hóng gió cũng là nghỉ ngơi. Lăn lộn trên giường cũng là nghỉ ngơi. Ăn đồ chiên rán, uống trà sữa, tán gẫu với

Sách - The Reverser - Người Đi Ngược Dòng

The Reverser - Người Đi Ngược Dòng “The Reverser – Người Đi Ngược Dòng” không phải là cuốn sách truyền động lực đơn thuần, mà là một hệ thống tư duy, một mô hình thực

Sách - Tu Thân - Rèn Tâm - Luyện Trí

Tu Thân - Rèn Tâm - Luyện Trí Bạn đã bao giờ đấu tranh tâm lý giữa “những điều bạn cần phải làm” và “những điều bạn muốn làm” đến mức cảm thấy mệt mỏi

Sách - Mưu Lược Dụng Nhân Xử Thế

Mưu Lược Dụng Nhân Xử Thế Các điệp viên tình báo, hay còn gọi là tình báo viên, được coi là lực lượng tinh nhuệ hàng đầu. Họ được đào tạo, huấn luyện và rèn

Biến Tiềm Năng Thành Tài Năng

Biến Tiềm Năng Thành Tài Năng Chúng ta vẫn thường cho rằng những tố chất vĩ đại của con người vốn là bẩm sinh chứ chẳng phải thứ được trau dồi. Niềm tin đó khiến

Mật Mã Tài Năng Cá Nhân

Mật Mã Tài Năng Cá Nhân Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Lao động. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : Gay Hendricks. Kích thước : 20.5 x 13 x 1.5

Sách - Đừng Để Suy Nghĩ Thôi Miên Cảm Xúc

Đừng Để Suy Nghĩ Thôi Miên Cảm Xúc Chúng ta đang sống trong thời đại công nghệ, nơi mạng xã hội trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hằng ngày. Mỗi ngày

Sách - Tâm Thức Thịnh Vượng

Tâm Thức Thịnh Vượng Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao có người luôn thu hút sự giàu có, trong khi người khác dường như mãi loay hoay với những giới hạn của bản

Sách - Những Điều Bé Nhỏ Xinh Đẹp

Những Điều Bé Nhỏ Xinh Đẹp SÁCH BÁN CHẠY NEW YORK TIMES ĐÃ CÓ SERIES PHIM CHUYỂN THỂ TRÊN HULU Trong hơn một thập kỷ, hàng ngàn độc giả đã tìm kiếm lời khuyên từ

Lý Thuyết Trò Chơi Của Người Ra Quyết Định

Lý Thuyết Trò Chơi Của Người Ra Quyết Định Tất cả chúng ta đều từng có bạn bè, người thân hoặc ngay cả chính bản thân chúng ta có tiềm năng phát triển nhưng lại

Sách - Ma Trận Thần Thánh (Tái Bản 2024)

Ma Trận Thần Thánh (Tái Bản 2024) Cuốn sách đã làm thay đổi cuộc sống của tôi, hãy đọc đi, bạn sẽ học được từ đó, và sẽ yêu cuốn sách. Ma Trận Thần Thánh

Sách - Visual Thinking - Sức Mạnh Của Tư Duy Hình Ảnh - Khám Phá Loại Hình Trí Tuệ Đặc Biệt Tạo Ra Sự Sáng Tạo Và Đột Phá

Visual Thinking - Sức Mạnh Của Tư Duy Hình Ảnh - Khám Phá Loại Hình Trí Tuệ Đặc Biệt Tạo Ra Sự Sáng Tạo Và Đột Phá AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY: - Độc

Trong Chớp Mắt - Blink (Tái Bản 2024)

Trong Chớp Mắt - Blink Trong chớp mắt là một cuốn sách chiến lược viết về sức mạnh của việc nghĩ mà không cần suy nghĩ, về những quyết định đưa ra chỉ trong một

Hidden Potential - Biến Tiềm Năng Thành Tài Năng

Hidden Potential - Biến Tiềm Năng Thành Tài Năng Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : First News. Tác giả : Adam Grant. Kích thước : 24 x

Sách - Tâm Lý Học Dành Cho Người Hay Lo Nghĩ

Tâm Lý Học Dành Cho Người Hay Lo Nghĩ Cuốn sách muốn nói với những người trưởng thành luôn do dự và dao động vì có quá nhiều suy nghĩ. Tùy thuộc vào cách bạn

Sách - Quản Lý Cảm Xúc, Hạnh Phúc Một Đời

Quản Lý Cảm Xúc, Hạnh Phúc Một Đời Quản lý cảm xúc, hạnh phúc một đời – cuốn sách giúp bạn thấu hiểu tầm quan trọng của cảm xúc và cách kiểm soát chúng để

Sách - Ứng Dụng Manifest

Ứng Dụng Manifest Thấu hiểu quy luật về vũ trụ, vận dụng luật hấp dẫn, kết nối trí tuệ tâm thức để mở khóa tiềm năng và phát triển bản thân Trong thời đại mà

Đứa Trẻ Trốn Trong Phòng

Đứa Trẻ Trốn Trong Phòng Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : BeU Books. Tác giả : Cát Nghị. Kích thước : 20.5 x 14.5 x 1.2 cm.

Sách Phía Cuối Con Đường, Hoa Đang Nở - AZB

Phía Cuối Con Đường, Hoa Đang Nở Tác giả Trần Hải Hiền Dịch giả Hà My Thể loại Kỹ năng - Truyền cảm hứng Kích thước 14,5 cm x 20,5 cm Nhà xuất bản Thế

Sách Tôi đơn giản nhưng không tầm thường - Carobooks

TÔI ĐƠN GIẢN NHƯNG KHÔNG TẦM THƯỜNG – trà. 1. Giới thiệu nội dung - Điều gì khiến bạn hạnh phúc nhất trong một mối quan hệ? - Với tớ, ấy là khi người ta

Sách Tâm bình vạn sự an - Đồng Ánh Liễu - Carobooks

TÂM BÌNH VẠN SỰ AN - ĐỒNG ÁNH LIỄU "Em nhìn ra hiên nắng Mấy nụ hoa hé cười Tội gì phải cay đắng Mà bỏ ngày xanh tươi Hãy vui cười hạnh phúc Sống

Sách Hay chúng mình đừng hứa hẹn gì nhau - Carobooks

“Hay chúng mình đừng hứa hẹn gì nhau” là “bản tình ca” tổng hợp những cảm xúc từ chông chênh, ngọt ngào đến đổ vỡ được Minh Dự gói gọn để dành tặng cho những

Luân Lý Giáo Khoa Thư (Tái bản năm 2025)

Luân Lý Giáo Khoa Thư (Tái bản năm 2025) Nhà xuất bản : NXB Trẻ. Công ty phát hành : NXB Trẻ. Tác giả : Nhiều Tác Giả. Kích thước : 20 x 14 x

Chinh Phục Hạnh Phúc

Chinh Phục Hạnh Phúc Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Nhã Nam. Tác giả : Bertrand Russell. Kích thước : 20.5 x 14 x 1.5 cm. Số

Sách Án Tử Của Thiên Tài - AZB

Án Tử Của Thiên Tài Tác giả Yuiga Kitano Dịch giả Trần Cẩm Kích thước 14,5x20cm Nhà xuất bản Thế Giới Thương hiệu Bloom Books Giá bìa 139.000 VNĐ Mã code 8935325030659 Mã ISBN 978-632-604-810-0

Sách Hành Trình Phơi Bày Phòng Chat Thứ N - AZB

Hành Trình Phơi Bày Phòng Chat Thứ N Tác giả Team Flame Dịch giả Kyoyeon Duyên Thể loại Tâm lý Kích thước 14,5 x 20,5 cm Nhà xuất bản Văn học Thương hiệu Bluebooks Giá

Sách Hứa Rằng Cậu Sẽ Luôn Mỉm Cười Với Chính Mình - AZB

Hứa Rằng Cậu Sẽ Luôn Mỉm Cười Với Chính Mình Tác giả Whenimfeeeling Dịch giả Phương Hà Thể loại Tản văn Kích thước 13cm x 18cm Nhà xuất bản Lao Động Thương hiệu Shinebooks Giá

Sách - Tử Siêu Y Thoại - Bìa Mềm - Lương Y Nguyễn Tử Siêu - Minh Thắng

Lương y Nguyễn Tử Siêu (1887 - 1965) có các bút danh Nguyễn An Nhân, Liên Tâm lão nhân, Hoa Cương. Nguyên quán xã Hương Ngải, huyện Thạch Thất, ngoại thành . Trú quán: số

Sách - Bộ Đề Luyện Thi Môn Tiếng Anh Vào Lớp 6 Trường Chuyên, Chất Lượng Cao - Có Đáp Án - Minh Thắng

------ Cuốn “Bộ đề luyện thi môn Tiếng anh vào lớp 6 trường chuyên , chất lượng cao” lần này sẽ là cẩm nang giúp các em rút ngắn khoảng cách và những hạn chế

Sách - Sống như một dòng sông (Nguyễn Thị Ngọc Minh) - Nhã Nam

THÔNG TIN PHÁT HÀNH: Tác giả: Nguyễn Thị Ngọc Minh Nhà xuất bản: Phụ Nữ Kích thước: 14x20.5 cm Số trang: 290 Ngày phát hành: 2025 GIỚI THIỆU SÁCH “Nhìn vào một dòng sông, tôi

Sách - Muôn mặt của yêu thương - Thái Hà Books

Sách - Muôn mặt yêu thương Muôn mặt của yêu thương của Tiến sĩ Hà Vĩnh Thọ là một cuộc khám phá về tình yêu trong mọi sắc thái của nó, được dẫn dắt bởi

Sách - Rũ Bỏ Lo Sợ - Hướng Dẫn Sử Dụng Tâm Trí - NXB Phụ Nữ

Tên sách: Rũ bỏ lo sợ - Hướng dẫn sử dụng tâm trí Tác giả: Tiến sĩ Shawn T. Smith - Người dịch: Nguyễn Thị Bích Hậu Thể loại: Tâm lý, kỹ năng sống Khổ

Sách - Lớn Lên Cùng Sách Nguyễn Nhật Ánh - NXB Trẻ

Tác giả: Nhiều tác giả Khổ sách: 13x20cm Số trang: 284 Giá bán: 150,000 VNĐ ISBN: 978-6-1-27192-0 | Barcode: 6 In lần thứ 1 năm 2025 Nhà xuất bản Trẻ Giới thiệu tóm tắt tác

Sách - Kiêng Và Cấm Kỵ Của Người Việt Xưa Và Nay - VIETNAMBOOK

1/Thông tin sản phẩm Mã hàng 89355959583 Nhà Cung Cấp VIETNAMBOOK Tác Giả Phạm Minh Thảo NXB Hồng Đức Năm XB 2025 Số Trang 224 Kích Thước 13 x 20.5 cm Khối lượng 300 gr

Sách - Bài Học Thành Công Của Warren Buffett - Minh Thắng

Tác giả: Phạm Hồng Giá bìa: 1.000 ₫ NXB: NXB Hồng Đức Phát hành: Minh Thắng Năm xuất bản: 2019 (ISBN: 978689900)(8935236416511) Dạng bìa: bìa mềm Số trang: 284 trang Kích thước: 16x24cm ------------------Giới thiệu

Sách - Những Con Vật Bé Nhỏ - Bìa Cứng - Minh Thắng

---------------- Những con vật bé nhỏ (bìa cứng) Cuốn sách đầy mầu sắc “Những con vật bé nhỏ” này sẽ giúp các bạn nhỏ khám phá cuộc sống và cách sinh sản của hơn năm

Sách - 35000 Câu Giao Tiếp Tiếng Anh - Minh Thắng

35000 câu giao tiếp tiếng Anh Cuốn sách "35000 câu giao tiếp tiếng Anh ", dành cho người học trình độ sơ cấp, trung cấp. Cuốn sách được biên soạn nhằm mục đích giúp các

Sách Tô Màu - Bốn Mùa Của Capybara Và Mèo Cam + Chuyện Của Mèo Cam Và Hamster - Combo 2 Cuốn - Minh Thắng

1.Sách Tô Màu - Bốn Mùa Của Capybara Và Mèo Cam Tác giả: Little Angel Giá bìa: 68.000 ₫ NXB: NXB Phụ Nữ Việt Nam Phát hành: Minh Thắng Năm xuất bản: 2024(Mã sách: 8935236436113)

Sách - Trọng Tâm Kiến Thức Tiếng Anh Luyện Thi Vào Lớp 6 - Không Đáp Án - Tập 1 - Minh Thắng

GIỚI THIỆU SÁCH Trọng tâm kiến thức tiếng anh luyện thi vào lớp 6 tập 1 (không đáp án) -Kiến thức chi tiết , tỉ mỉ , dễ hiểu -Bài tập đa dạng , bám

Sách - Mùa Lúa Trổ Đòng Đòng - Thái Hà Books

Mùa lúa trổ đòng đòng Giữa nhịp sống vội vã, bạn có bao giờ mơ về những chiều hè lộng gió, những cánh đồng lúa xanh mướt trải dài vô tận? Mùa lúa trổ đòng

Sách - Những Tấm Lòng Cao Cả (Bìa Cứng) - Huy Hoàng

1/Thông tin chi tiết Mã hàng 89355633241 Tên Nhà Cung Cấp Huy Hoang Bookstore Tác giả Edmondo De Amicis Người Dịch Hoàng Thiếu Sơn NXB Văn Học Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng

Sách - Chàng Chó - Yoko Tawada - NXB Phụ Nữ

Tên sách: Chàng chó - The bridegroom was a dog Tác giả: Yoko Tawada - Người dịch: Nguyễn Thị Ái Tiên Thể loại: tập truyện ngắn, văn học Nhật Khổ sách: 14,5 x 20,5 cm

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 Trang cuối