✨STOP OVERTHINKING - SỐNG TỰ DO, KHÔNG ÂU LO - 7 Bước Loại Bỏ Suy Nghĩ Tiêu Cực Và Bắt Đầu Suy Nghĩ Tích Cực – Chase Hill - Scott Sharp – Ymate – NXB Dân Trí

“Stop Overthinking: Sống tự do, không âu lo” thuộc chủ đề kỹ năng sống là cuốn sách self-help (gần như) đầu tiên mình đọc sau một khoảng thời gian dài bài trừ thể loại này và mình thực sự rất ngạc nh...

Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
STOP OVERTHINKING - SỐNG TỰ DO, KHÔNG ÂU LO - 7 Bước Loại Bỏ Suy Nghĩ Tiêu Cực Và Bắt Đầu Suy Nghĩ Tích Cực – Chase Hill - Scott Sharp – Ymate – NXB Dân Trí

“Stop Overthinking: Sống tự do, không âu lo” thuộc chủ đề kỹ năng sống là cuốn sách self-help (gần như) đầu tiên mình đọc sau một khoảng thời gian dài bài trừ thể loại này và mình thực sự rất ngạc nhiên trước những lời khuyên thiết thực cũng như hình thức dễ đọc của nó. Trước kia mình hay nghĩ đọc self-help là sáo rỗng, nửa mùa, nỗ lực ảo vì đọc xong cũng không thấy mình tốt lên tí nào (đúng rồi, có tự thân vận động đâu mà tốt lên), nhưng dạo này stressed quá đọc các thể loại khác không vào, càng đọc càng suy nên thử quay qua self-help xem sao.

 

Cuốn “Stop Overthinking” này mới được xuất bản tại Việt Nam nên tìm mãi chưa có review nào chi tiết cả, mình nhắm mắt mua đại, mà đọc xong thì ok phết nên quyết tâm review ra trò.

 

Sơ lược về tác giả Chase Hill và Scott Sharp. Chase Hill là chuyên gia về phát triển cá nhân, quản lý căng thẳng và tương tác xã hội. Các cuốn sách và bài viết của ông thường gần gũi và trung thực, sẵn sàng chia sẻ chia sẻ câu chuyện cá nhân, từ trải nghiệm thật của chính mình, với cách kể mach lạc, lời khuyên rõ ràng giúp người đọc có thể thay đổi một cách nhanh chóng. Scott Sharp khó tìm thông tin hơn, nhưng cả hai tác giả đã hợp tác trong hơn một cuốn sách, mình nghĩ do sự hòa hợp về tư duy và phong cách viết của họ. 


STOP OVERTHINKING - SỐNG TỰ DO, KHÔNG ÂU LO - 7 Bước Loại Bỏ Suy Nghĩ Tiêu Cực Và Bắt Đầu Suy Nghĩ Tích Cực 

Tác giả: Chase Hill - Scott Sharp

Nhà phát hành: Ymate

Nhà xuất bản: NXB Dân Trí


Thông tin sách:

Hình thức: Bìa mềm

Khổ sách: 15 x 20,5 cm

Số trang: 203 trang

Cân nặng: 500gr

Năm phát hành: 2024


stop_overthinking  #ymate

Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
Chọn Câu Chuyện Của Bạn, Thay Đổi Cuộc Đời Bạn Bạn có bao giờ nhận ra rằng chính những câu chuyện bạn kể cho bản thân sẽ định hình suy nghĩ, cảm xúc và cả
Thế Bây Giờ Mẹ Muốn "Cái Giề"? Là sự nối tiếp của cuốn sách nuôi trẻ bán chạy hàng đầu ,  sẽ dành phần lớn nội dung để “chữa bệnh từ gốc” cho những vấn
Chúng ta không phải những ông bố bà mẹ hoàn hảo nhưng luôn muốn yêu con, bên con theo cách hoàn hảo nhất. Con của chúng ta không phải “thần đồng” hay “thiên tài” nhưng
Tác giả: Jacqueline Decarlo Dịch giả: Nguyễn Quốc Hà Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 251 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 03-2019 --- Alexandra Spieldoch, Giám đốc chương trình Trade and Global
  HỒ SƠ TÂM LÝ HỌC - TÂM THẦN HAY KẺ ĐIÊN   “Có lúc, chúng ta gọi bệnh tâm thần là bệnh cố chấp, các bệnh nhân đều cố chấp sống trong thế giới kì
Cuốn Sách Khám Phá Tâm Lý Hay: Một Cuốn Sách Cho Người Nhạy Cảm Ai đó đã từng nhận xét rằng bạn quá nhạy cảm hoặc bạn nên ngừng xem xét mọi vấn đề một
 là cuốn sách cần thiết cho các bậc phụ huynh đang hoang mang với những vấn đề ở đứa con tuổi teen của mình. Họ không hiểu vì sao những đứa trẻ dường như “có
Không Biết Làm Sao Để Trưởng Thành - Tác giả: Jeong-eun Yoon - Dịch giả: Hi Kate - Thương hiệu sách: Peachbooks - NXB: Văn học - Số trang: 200 - Giá: 88.000 VNĐ -
  Tâm Lý Học Rủi Ro Đại dịch Covid-19, vụ phá sản ngân hàng SVB tại Mỹ, tình trạng lạm phát trên toàn cầu, Chúng ta đang sống trong giai đoạn đầy rẫy biến động
Thành Phố Của Những Cô Gái Thân mật và giàu cảm giác, nổi loạn với một chút nguy hiểm, Thành phố của những cô gái kể về một câu chuyện tình yêu độc đáo lấy
Sách - Trong cái không có gì không - Thích Nhất Hạnh - Nxb Kim Đồng Tác giả: Thích Nhất Hạnh Đối tượng: Nhi đồng (6 – 11) Khuôn Khổ: 25x25 cm Số trang: 68
Cuốn Sách Về Tâm Lý Hay: Kẻ Nhạy Cảm Giữa Hành Tinh Vô Cảm Đã bao giờ bạn cảm thấy “Tại sao mọi người dễ dàng nói những điều mọi người muốn như thế, còn
Sách Tâm Lý Hay: Tuổi Già Rực Rỡ Ai rồi cũng già đi… Nhưng có phải tuổi già đồng nghĩa với suy tàn? Hay đó là một giai đoạn phát triển độc đáo mang những
“Một câu chuyện mê hoặc về bản sắc, tình yêu và nguồn cội.” - Good Morning America Tất cả bắt đầu từ một cặp song sinh nữ. Hai chị em, trước tiếng gọi của trái
Combo 3 sách bách khoa tri thức cho con: Tớ tìm hiểu về giới tính + Cẩm Nang Tuổi Dậy Thì Dành Cho Bạn Gái + Cẩm Nang Tuổi Dậy Thì Dành Cho Bạn Trai
Kết nối Tác giả Carole Robin , David Bradford ---- KẾT NỐI Ứng dụng IQ và EQ để xây dựng mối quan hệ sâu sắc Các mối quan hệ nằm trải dài trên một thang
- ISBN: 978-604-2-28308-3 - Tác giả:                 - Đối tượng:  - Khuôn Khổ: 14.5x20.5 cm - Số trang: 240 - Định dạng: bìa mềm - Trọng lượng: 320 gram -
Cuốn Tâm Lý Học Hay- Thế Giới Nội Tâm Của Những Đứa Trẻ Nổi Loạn Khi được hỏi: “Khi gặp khó khăn trong cuộc sống, các con sẽ tìm đến ai đầu tiên để được
Không áp dụng đổi trả do nhu cầu Những Điều Thầm Kín Của Con Gái Tuổi Teen - Vanlangbooks - Giới thiệu Những Điều Thầm Kín Của Con Gái Tuổi Teen Tôi đã cười to
- ISBN: 978-604-2-23864-9 - Tác giả:  - Đối tượng:  - Khuôn Khổ: 14.5x20.5 cm - Số trang: 228  - Định dạng: bìa mềm - Trọng lượng: 300 gram - Bộ sách: Hướng nghiệp 4.0Kỉ nguyên 4.0 đã tạo ra
Cuốn Sách Tâm Lý Học Hay: Đừng Sợ Bị Phát Hiện Khuyết Điểm Trong cuộc hành trình đáng nhớ của cuộc sống, chúng ta thường tập trung quan tâm những ưu điểm, những thành tựu
Ngay từ khi con còn thơ bé, việc nuôi dưỡng các phẩm chất tốt và tính cách cho trẻ là việc cần thiết mà các bậc cha mẹ luôn quan tâm. Dành thời gian cùng
Năm XB 2021 Số trang 236 Cuốn sách”Tâm lý học ứng dụng” giúp độc giả: Trở nên dễ mến một cách chân thành, tạo dựng được ấn tượng tốt và không ngại ngần trong các
Sách - Toàn Chân Triết Luận - Nguyễn Duy Cần Đây chẳng phải quyển sách khảo cứu về lão giáo hay để phê bình tôn giáo học thuyết nào. Tác giả cũng không phải đem
Tác giả Stanton E Samenow Người Dịch Huy Nguyễn NXB NXB Đại học Kinh Tế Quốc Dân Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 500 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 13
Cẩm Nang Con Trai Tuổi Dậy Thì - Những Khúc Mắc Tâm Lí (Quyển 2) “Bài thơ “Children learn what they live” (Trẻ học cách hành xử theo môi trường sống) của tác giả Dorothi
Đầu Óc Ở Nơi Nào Melody không giống như hầu hết mọi người. Mắc chứng liệt não từ khi sinh ra, cô bé không thể nói chuyện, đi lại hay tập viết. Nhưng Melody cực
Tuổi dậy thì có điều gì kỳ diệu ------------   “Tuổi dậy thì có điều gì kỳ diệu” Là cuốn sách manga vui nhộn và tuyệt vời dành cho các bạn gái đang chuẩn bị
THAO TÚNG KÝ ỨC     - Bạn nghĩ mình có trí nhớ tốt ư? - Bạn nghĩ rằng mọi ký ức của mình đều hoàn toàn chính xác? Đáng buồn là, trí nhớ không
Hồ Sơ Tâm Lý Học - Tâm Thần Hay Kẻ Điên ------------   HỒ SƠ TÂM LÝ HỌC - T M THẦN HAY KẺ ĐIÊN - Điều gì đang xảy ra trong thế giới của
Đừng Để Cô Đơn Nhấn Chìm Bạn Một cuốn sách đến từ tác giả Trình Nhất - giúp bạn giữ ấm trái tim khỏi những cơn gió lạnh đầu đông, giữ vững tinh thần để
Mã hàng 8935244882421 Tên Nhà Cung Cấp Kim Đồng Tác giả Sarah Jayne Blakemore Người Dịch Việt Khánh NXB Kim Đồng Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 380 Kích Thước Bao
Cẩm Nang Bé Gái Tuổi Dậy Thì - Quyển 2 Tất  tần tật những thắc mắc về tâm sinh lí cho các bé gái tuổi dậy thì (9-18 tuổi) đều được giải đáp trong 2
  Cắt Nghĩa Muộn Phiền Theo Tâm Lý Học CẮT NGHĨA MUỘN PHIỀN THEO TÂM LÝ HỌC – Cùng bạn trò chuyện và thấu hiểu những bí mật đằng sau nỗi buồn. Muộn phiền đã vài
Từ xưa đến nay, Trực giác – món quà mà tạo hóa trao cho mỗi chúng ta – luôn được bao phủ bởi một lớp màn mơ hồ không tương xứng với những sức mạnh
Tác giả: Abigail Baird Công ty phát hành: Saigon Books Mã sản phẩm: 8935278607564 Nhà xuất bản: NXB Công Thương Kích thước: 20.5 cm x 27.5 cm Số trang: 444 Năm phát hành: 07/2023  
  Tâm Lý Học Tình Yêu - Bí Kíp Loại Bỏ Mối Quan Hệ Độc Hại Bạn có đang ở trong một mối quan hệ độc hại? Một mối quan hệ khiến bản thân bạn
Đây có thể là những câu mà bạn thường nghe khi là cha mẹ của một đứa trẻ ở tuổi thiếu niên. Tuy nhiên, đây cũng có thể là dấu hiệu cho thấy con bạn
Thuật Yêu Đương là một trong nhiều tác phẩm nổi tiếng của ông, ra mắt bạn đọc vào năm 1961, khi đó cụ Nguyễn Duy Cần trên 50 tuổi và đã có một gia tài sách
Tâm Lý Học Đám Đông (Tái Bản 2018) Kể từ khi xuất bản lần đầu tại Việt Nam, cuốn sách này đã được tái bản lại rất nhiều lần. Tác giả Gustave Le Bon (1841
TÁC GIẢ: EDWARD HOFFMAN & WILLIAM C. COMPTON Dịch giả: 1980 Books THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 169.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 352 Mã EAN: 8 936066697897 NXB liên kết: NXB Công Thương Sách do Công ty TNHH Văn hóa và Truyền thông 1980 BOOKS ấn hành quý IV/2023. CÔNG TY TNHH VĂN HÓA VÀ TRUYỀN THÔNG 1980 BOOKS TÂM LÝ HỌC TÍCH CỰC  Có bao giờ bạn cảm thấy năng lượng xung quanh mình quá tiêu cực không?  Khi đối mặt với các vấn đề trong cuộc sống, bạn có xu hướng lựa chọn những cách giải quyết có phần tiêu cực, dù trong thâm tâm biết đó là sai?  Nếu câu trả lời của bạn cho những câu hỏi trên là có, cuốn sách “tích cực” này có khả năng sẽ giúp thổi một luồng gió mới vào tâm trí của bạn.   “Tâm lý học tích cực” là một cuốn sách thực hành về sự phát triển cá nhân và nuôi dưỡng niềm vui. Cuốn sách bao gồm 60 nội dung độc lập và súc tích để giúp người đọc tối ưu hóa sự phát triển cá nhân, nhằm làm chủ một cuộc sống hạnh phúc hơn, trọn vẹn hơn và có ý nghĩa hơn.    Các chủ đề trong sách đều rất thiết thực và gần gũi trong cuộc sống bao gồm: hạnh phúc mang tính chủ quan, tình yêu lãng mạn, gia đình tích cực, hay hạnh phúc suốt đời. Các tác giả cũng cung cấp một số biện pháp tác động “đặc thù” đến sự phồn thịnh trong tâm lý học tích cực, như các nội dung về lòng biết ơn và cách hình dung tốt nhất về bản thân mình.   “Tâm lý học tích cực” chính là nguồn tham khảo hữu ích nhất đối với bất cứ ai muốn: • Phát triển bản thân và nuôi dưỡng niềm vui • Cân bằng năng lượng, thu hút năng lượng tích cực và đẩy lùi tiêu cực • Làm chủ cuộc sống mỗi ngày, sống hạnh phúc, trọn vẹn và có ý nghĩa hơn.   Đây là một cuốn sách triển khai thực hành dựa trên những nghiên cứu khoa học đã được kiểm chứng và tích lũy qua nhiều năm, “Tâm lý học tích cực” chính là nguồn tham khảo hữu ích nhất đối với bất cứ ai muốn nói không với trì hoãn, để tập trung ý chí cho một bản thân tốt đẹp và hoàn thiện hơn, và thực sự thay đổi chính mình ngay từ hôm nay.
Cuốn Sách Khám Phá Tâm Lý Học Tuổi Teen: Overthinking - Đời Vẫn “Xink” Cuốn sách Overthinking – Đời vẫn” xink” là tác phẩm của bác sĩ tâm lý In Hyun Jin, qua quá trình
Cuốn Sách Về Tâm Lý Học: Triết Lý Sống Của Chó Và Mèo Mèo béo: Tất cả chúng ta đều trải qua tổn thương trong cuộc sống. Cứ thong thả đi, mọi chuyện sẽ ổn
Ngay từ khi con còn thơ bé, việc nuôi dưỡng các phẩm chất tốt và tính cách cho trẻ là việc cần thiết mà các bậc cha mẹ luôn quan tâm. Dành thời gian cùng
Tác giả: Dr Darren Naish cố vấn Dịch giả: Quang Phát. Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 68 Kích thước: 18.5 x24 cm Ngày phát hành: 07-2019 Giờ thì bạn có thể tìm
Tác giả Laura Owen, Korky Paul Ngày xuất bản 08-2018 Kích thước 15 x 24 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Hội Nhà Văn Dịch Giả Hồng Hạnh Loại bìa Bìa mềm Số trang
Tất tần tật những thắc mắc về tâm sinh lí các bé gái tuổi dậy thì (9-18 tuổi) đều được giải đáp trong 2 cuốn sách này. Những câu hỏi của các bé gái, đang
1.Sách: Cẩm Nang Tuổi Dậy Thì Dành Cho Bạn Gái Tác giả : Từ Ninh Dịch giả :Tuệ Văn NXB: NXB Phụ Nữ Kích thước : 14.5 x 20.5 cm Bìa : Mềm - tay
Cô đơn có lẽ là phạm trù tâm lí khó khăn nhất mà hầu hết con người đều phải học cách đối mặt và vượt qua. Có thể nào một mình mà vẫn ổn không?
1.Rèn Luyện Trí Nhớ Siêu Tốc “Rèn luyện trí nhớ siêu tốc” cung cấp những giải pháp thông minh để rèn luyện não bộ, giúp con người hoạt động tối ưu trong kỷ nguyên Internet.
Truyện Thạch Yêu Trong sự nghiệp kéo dài gần năm thập niên, Ingri và Edgar d’Aulaire đã chấp bút và minh họa gần ba mươi cuốn sách, nhận được nhiều lời khen ngợi và giải
Trưởng thành là một quá trình đôi khi rất rắc rối. Rất nhiều bạn trẻ dường như bị choáng ngợp với những đổi thay mới mẻ đang và sẽ ập đến: chúng ta vừa phải
Ngoan cường vượt định kiến ------------ Thật ngớ ngẩn khi có một thứ gọi là “trung lập giới tính” Không biết từ khi nào thế giới bắt đầu đặt ra những tiêu chuẩn về cách
Ngoan Cường Vượt Định Kiến ------------   Chắc hẳn trong chúng ta, ai cũng đều đã từng nghe những lời nói kiểu thế này: “Đàn ông 30 tuổi mà chưa có nhà, có xe là
Hồ Sơ Tâm Lý Học - Tâm Thần Hay Kẻ Điên ------------   HỒ SƠ TÂM LÝ HỌC - T M THẦN HAY KẺ ĐIÊN - Điều gì đang xảy ra trong thế giới của
"Công ty phát hành: Huy Hoàng Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên Năm xuất bản: 2020 Số trang: 262 Giới thiệu sách: Cuốn sách chính là hạt mầm hy vọng
100 Câu Chuyện Hay Dành Cho Bé Trai Cuốn sách đã lựa chọn những truyền thuyết thần bí về mười hai loài động vật, cùng với 88 câu chuyện mang đầy tính chất triết lí,
Giải Ngố Cho Con Trai (Bìa Mềm) ------------   Giải Ngố Cho Con Trai Dậy thì là giai đoạn cơ thể thay đổi cả về thể chất và tâm lý để chuyển từ một đứa
Tự chủ tinh thần: Sống thức tỉnh để chữa lành tổn thương tâm lý ------------   Tác giả: My Nguyễn  Nhà xuất bản: Dân Trí  Số trang: 310  Kích thước: 14 x 20.5cm  Ngày phát
Tâm Lý Học Về Ký Ức (Sky) ------------   Sách Tâm Lý Học Về Ký Ức - Bản Quyền ------------   Chúng ta đối mặt với những ký ức xấu như thế nào?  Có thể
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Trang cuối
👁️ 53 | ⌚2025-09-16 23:14:35.651

QC Shopee
Máy cắt kim loại Plasma Jasic CUT 100 (L201) chất lượng và đảm bảo mang đến cho người dùng những công dụng hữu ích. Và mọi thông tin về sản phẩm cao cấp này sẽ
- Máy Khoan Tốc Độ Cao Makita DP2010 được thiết kế từ chất liệu cao cấp nên sở hữu độ rắn chắc tuyệt đối, chịu nhiệt tốt tối ưu, chống chịu được sự mài mòn
BỘ TÔ VÍT 20 CHI TIẾT (CHỐNG TĨNH ĐIỆN) 112-1020   THÔNG SỐ KỸ THUẬT: - Chất liệu: Thép Sillicon Alloy (S2), tay cầm làm bằng nhựa mềm ABS. - Trọng lượng: 300g - Kích
THÔNG SỐ KỸ THUẬT Công suất 1800W Lưu lượng 6.5L/phút Áp lực phun 135bar Điện áp 220V/50Hz Trọng lượng 15KG Bảo hành 12 tháng MÔ TẢ Máy Rửa Xe 2450W Amax AG6266 –   được sản xuất
THÔNG TIN CHI TIẾT Công suất : 25V Tốc độ : 350-1350 vòng/phút Kích cỡ đầu kẹp : 10mm Tính năng : 18 bước chỉnh lực vít Đảo chiều : có Xuất xứ : Trung
MAKUTE là thương hiệu của Nhật - Trung Quốc, được thành lập 1996, là công ty lâu đời trong lĩnh vực sản xuất đồ cơ khí. Tất cả các sản phẩm dụng cụ cầm tay
Thành lập năm 1915 là công ty sửa chữa và kinh doanh các động cơ điện, Công ty Makita đã phát triển thành nhà sản xuất dụng cụ điện cầm tay hàng đầu Nhật Bản
Thành lập năm 1915 là công ty sửa chữa và kinh doanh các động cơ điện, Công ty Makita đã phát triển thành nhà sản xuất dụng cụ điện cầm tay hàng đầu Nhật Bản
TOYAMA là thương hiệu nhập khẩu và phân phối chính hãng tại thị trường Việt Nam.Với các dòng sản phẩm máy dùng pin đa dạng như: máy khoan pin, máy mài pin, máy rung lát
Máy khoan HK- XC8 là một trong những dòng máy khoan sử dụng pin đến từ thương hiệu Hukan, được rất nhiều người ưa chuộng. Vỏ máy được chế tạo bằng nhựa chịu lực, bọc
Máy cân bằng laser 5 tia xanh Akuza 488 Spider không phải 1 thiết bị xa lạ với nhiều anh em công trình hay những người làm trong ngành xây dựng. Loại máy này sở
Máy Mài Góc Makita GA4030 Máy Mài Góc Makita GA4030 có công suất cao, trọng lượng nhẹ và tay cầm vừa vặn. Ngoài ra, sản phẩm còn có phụ kiện đi kèm: đá mài, cờ
Thông số kĩ thuật máy hàn Kemax ARC 200N có đồng hồ hiển thị dòng Dòng điện ra: 20-230A Điện thế ra: DC 60V Que hàn: Ø 1.6–3.2 (hiệu suất tối đa với Ø 2.5)
Giới thiệu máy vặn bu lông Btec BT300-20V (1 pin, 1 sạc) BT300-20V là chiếc máy vặn bu lông dùng pin có hiệu suất làm việc cao, đảm bảo lực siết tốt giúp tháo lắp các bộ phận
THÔNG SỐ SẢN PHẨM Máy cưa xích xăng 2.9Hp TOLSEN 79611 • Dung tích động cơ: 52cc • Động cơ 2 thì mạnh mẽ • Công suất định mức: 2100W / 2.6Hp • Tốc độ không tải: 3200rpm ±
Kynko tự hào giới thiệu Máy khoan búa pin Kynko Z0A-KD65-10 được thiết kế và chế tạo đặc biệt. Không giống các loại máy khoan pin thông thường, khoan búa pin Kynko KD65 có khả
Thành lập năm 1915 là công ty sửa chữa và kinh doanh các động cơ điện, Công ty Makita đã phát triển thành nhà sản xuất dụng cụ điện cầm tay hàng đầu Nhật Bản
Thương hiệu Tolsen chuyên thiết kế, sản xuất, lắp ráp, cung cấp các thiết bị và dụng cụ công nghiệp dân dụng cỡ lớn và các loại dụng cụ cầm tay đa năng chuyên nghiệp
Sản phẩm được mua bao gồm - 01 Thân máy - Không kèm pin và sạc Đặc điểm nổi bật – Thiết kế kiểu dáng hiện đại, tay cầm được ốp lớp cao su chống
Ingco là thương hiệu lớn chuyên sản xuất mặt hàng công cụ dụng cụ dành cho thợ xây dựng, thợ cơ khí. Trong đó mặt hàng máy khoan Ingco là dòng sản phẩm rất được

“Stop Overthinking: Sống tự do, không âu lo” thuộc chủ đề kỹ năng sống là cuốn sách self-help (gần như) đầu tiên mình đọc sau một khoảng thời gian dài bài trừ thể loại này và mình thực sự rất ngạc nhiên trước những lời khuyên thiết thực cũng như hình thức dễ đọc của nó. Trước kia mình hay nghĩ đọc self-help là sáo rỗng, nửa mùa, nỗ lực ảo vì đọc xong cũng không thấy mình tốt lên tí nào (đúng rồi, có tự thân vận động đâu mà tốt lên), nhưng dạo này stressed quá đọc các thể loại khác không vào, càng đọc càng suy nên thử quay qua self-help xem sao.   Cuốn “Stop Overthinking” này mới được xuất bản tại Việt Nam nên tìm mãi chưa có review nào chi tiết cả, mình nhắm mắt mua đại, mà đọc xong thì ok phết nên quyết tâm review ra trò.   Sơ lược về tác giả Chase Hill và Scott Sharp. Chase Hill là chuyên gia về phát triển cá nhân, quản lý căng thẳng và tương tác xã hội. Các cuốn sách và bài viết của ông thường gần gũi và trung thực, sẵn sàng chia sẻ chia sẻ câu chuyện cá nhân, từ trải nghiệm thật của chính mình, với cách kể mach lạc, lời khuyên rõ ràng giúp người đọc có thể thay đổi một cách nhanh chóng. Scott Sharp khó tìm thông tin hơn, nhưng cả hai tác giả đã hợp tác trong hơn một cuốn sách, mình nghĩ do sự hòa hợp về tư duy và phong cách viết của họ.  *** STOP OVERTHINKING - SỐNG TỰ DO, KHÔNG ÂU LO - 7 Bước Loại Bỏ Suy Nghĩ Tiêu Cực Và Bắt Đầu Suy Nghĩ Tích Cực  Tác giả: Chase Hill - Scott Sharp Nhà phát hành: Ymate Nhà xuất bản: NXB Dân Trí *** Thông tin sách: Hình thức: Bìa mềm Khổ sách: 15 x 20,5 cm Số trang: 203 trang Cân nặng: 500gr Năm phát hành: 2024 *** #stop_overthinking  #ymate