Nói một cách hình tượng, lương tâm có lẽ là nơi chúng ta thường xuyên soi xét, đánh giá chính mình. Và chắc hẳn bạn tìm đến cuốn sách này là vì đôi khi bạn cũng phán xét bản thân hơi khắc nghiệt.
Việc bạn cảm thấy tội lỗi và lương tâm cắn rứt vốn rất tốt. Nó cho thấy bạn là người có trách nhiệm, quan tâm đến việc đóng góp tích cực cho cuộc sống của chính mình cũng như cuộc sống của người khác.
Một số người nhanh chóng nhận trách nhiệm về những cảm xúc tiêu cực. Trong khi một số khác thì lại hiếm khi hoặc không bao giờ cảm thấy tội lỗi trước những điều tiêu cực xảy ra.
Hầu hết chúng ta đều ở đâu đó giữa hai thái cực trên, nhưng đôi khi lại thiên về bên này hoặc bên kia một chút trong cuộc sống của mình. Chúng ta sẽ có những ngày tốt lành vui vẻ hoặc những khoảng thời gian dài mà ở đó, chúng ta nhìn nhận bản thân và cuộc sống theo hướng tích cực. Rồi cũng có cả những ngày tồi tệ xảy đến khi chúng ta gánh chịu quá nhiều lời chỉ trích, lương tâm cắn rứt và cảm thấy mình không xứng đáng.
Cuốn sách sẽ mô tả cách giúp bạn thay đổi các nguyên tắc và quy tắc mà bạn đã hình thành trong cuộc sống; thoát khỏi cảm giác tội lỗi vốn thuộc về người khác; làm bạn với nỗi sợ hãi; buông bỏ những khó khăn khiến bạn kiệt sức và tìm thấy sức mạnh khi thừa nhận tội lỗi của bạn, chia sẻ nó với người khác - nếu có liên quan - và tha thứ cho bản thân.
Trên cơ thể bạn có điểm gì khiến bạn không muốn lộ ra trước mặt người khác không? Có nét tính cách nào mà bạn đang cố che giấu, hoặc có điều gì đó đã xảy ra với bạn mà bạn không muốn chia sẻ với ai? Điểm yếu mà bạn hy vọng không ai phát hiện ra?
Khi xét đến những nguyên nhân gây ra các vấn đề của bản thân, có lẽ bạn sẽ ít nghĩ tới sự xấu hổ đầu tiên. Sự xấu hổ thường bị che khuất và rất hiếm khi chúng ta nói về nó. Sự xấu hổ thường bị ẩn giấu sau những vấn đề khác, chẳng hạn như sự dồn nén bản thân quá mức, sự tự ti, kiệt sức trong các tình huống xã hội và những vấn đề liên quan đến các mối quan hệ gần gũi. Nó cũng có thể là nguyên nhân tiềm tàng dẫn đến việc bị lạm dụng hoặc trở thành nguồn cơn của sự tức giận.
Cuốn sách Ngại gì xấu hổ: Thấu hiểu sự xấu hổ và tìm lại tự do trong bạn được viết bằng những ngôn từ rõ ràng, thẳng thắn nhằm chỉ ra sự xấu hổ phát sinh như thế nào; làm sao một số người lại cảm thấy xấu hổ hơn nhiều so với bất kì lý do thực tế nào mà họ có thể đưa ra; làm sao để bạn hiểu được liệu sự xấu hổ có phải là nguyên nhân đằng sau một số vấn đề của bản thân hay không; cách bạn có thể đi qua nỗi xấu hổ của mình và đạt được tự do nội tâm sâu sắc hơn.
Cuốn sách này sẽ phù hợp với những ai quan tâm đến tâm lý học hoặc phát triển bản thân. Và là cuốn sách đặc biệt hữu ích cho những ai có xu hướng cảm thấy điều gì đó không ổn đang diễn ra bên trong họ.
Mật Mã Tài Năng Cá Nhân Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Lao động. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : Gay Hendricks. Kích thước : 20.5 x 13 x 1.5
Đừng Để Suy Nghĩ Thôi Miên Cảm Xúc Chúng ta đang sống trong thời đại công nghệ, nơi mạng xã hội trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hằng ngày. Mỗi ngày
Tâm Thức Thịnh Vượng Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao có người luôn thu hút sự giàu có, trong khi người khác dường như mãi loay hoay với những giới hạn của bản
Những Điều Bé Nhỏ Xinh Đẹp SÁCH BÁN CHẠY NEW YORK TIMES ĐÃ CÓ SERIES PHIM CHUYỂN THỂ TRÊN HULU Trong hơn một thập kỷ, hàng ngàn độc giả đã tìm kiếm lời khuyên từ
Lý Thuyết Trò Chơi Của Người Ra Quyết Định Tất cả chúng ta đều từng có bạn bè, người thân hoặc ngay cả chính bản thân chúng ta có tiềm năng phát triển nhưng lại
Ma Trận Thần Thánh (Tái Bản 2024) Cuốn sách đã làm thay đổi cuộc sống của tôi, hãy đọc đi, bạn sẽ học được từ đó, và sẽ yêu cuốn sách. Ma Trận Thần Thánh
Visual Thinking - Sức Mạnh Của Tư Duy Hình Ảnh - Khám Phá Loại Hình Trí Tuệ Đặc Biệt Tạo Ra Sự Sáng Tạo Và Đột Phá AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY: - Độc
Trong Chớp Mắt - Blink Trong chớp mắt là một cuốn sách chiến lược viết về sức mạnh của việc nghĩ mà không cần suy nghĩ, về những quyết định đưa ra chỉ trong một
Hidden Potential - Biến Tiềm Năng Thành Tài Năng Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : First News. Tác giả : Adam Grant. Kích thước : 24 x
Tâm Lý Học Dành Cho Người Hay Lo Nghĩ Cuốn sách muốn nói với những người trưởng thành luôn do dự và dao động vì có quá nhiều suy nghĩ. Tùy thuộc vào cách bạn
Quản Lý Cảm Xúc, Hạnh Phúc Một Đời Quản lý cảm xúc, hạnh phúc một đời – cuốn sách giúp bạn thấu hiểu tầm quan trọng của cảm xúc và cách kiểm soát chúng để
Ứng Dụng Manifest Thấu hiểu quy luật về vũ trụ, vận dụng luật hấp dẫn, kết nối trí tuệ tâm thức để mở khóa tiềm năng và phát triển bản thân Trong thời đại mà
Đứa Trẻ Trốn Trong Phòng Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : BeU Books. Tác giả : Cát Nghị. Kích thước : 20.5 x 14.5 x 1.2 cm.
Phía Cuối Con Đường, Hoa Đang Nở Tác giả Trần Hải Hiền Dịch giả Hà My Thể loại Kỹ năng - Truyền cảm hứng Kích thước 14,5 cm x 20,5 cm Nhà xuất bản Thế
TÔI ĐƠN GIẢN NHƯNG KHÔNG TẦM THƯỜNG – trà. 1. Giới thiệu nội dung - Điều gì khiến bạn hạnh phúc nhất trong một mối quan hệ? - Với tớ, ấy là khi người ta
TÂM BÌNH VẠN SỰ AN - ĐỒNG ÁNH LIỄU "Em nhìn ra hiên nắng Mấy nụ hoa hé cười Tội gì phải cay đắng Mà bỏ ngày xanh tươi Hãy vui cười hạnh phúc Sống
“Hay chúng mình đừng hứa hẹn gì nhau” là “bản tình ca” tổng hợp những cảm xúc từ chông chênh, ngọt ngào đến đổ vỡ được Minh Dự gói gọn để dành tặng cho những
Luân Lý Giáo Khoa Thư (Tái bản năm 2025) Nhà xuất bản : NXB Trẻ. Công ty phát hành : NXB Trẻ. Tác giả : Nhiều Tác Giả. Kích thước : 20 x 14 x
Chinh Phục Hạnh Phúc Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Nhã Nam. Tác giả : Bertrand Russell. Kích thước : 20.5 x 14 x 1.5 cm. Số
Án Tử Của Thiên Tài Tác giả Yuiga Kitano Dịch giả Trần Cẩm Kích thước 14,5x20cm Nhà xuất bản Thế Giới Thương hiệu Bloom Books Giá bìa 139.000 VNĐ Mã code 8935325030659 Mã ISBN 978-632-604-810-0
Hành Trình Phơi Bày Phòng Chat Thứ N Tác giả Team Flame Dịch giả Kyoyeon Duyên Thể loại Tâm lý Kích thước 14,5 x 20,5 cm Nhà xuất bản Văn học Thương hiệu Bluebooks Giá
Hứa Rằng Cậu Sẽ Luôn Mỉm Cười Với Chính Mình Tác giả Whenimfeeeling Dịch giả Phương Hà Thể loại Tản văn Kích thước 13cm x 18cm Nhà xuất bản Lao Động Thương hiệu Shinebooks Giá
Lương y Nguyễn Tử Siêu (1887 - 1965) có các bút danh Nguyễn An Nhân, Liên Tâm lão nhân, Hoa Cương. Nguyên quán xã Hương Ngải, huyện Thạch Thất, ngoại thành . Trú quán: số
------ Cuốn “Bộ đề luyện thi môn Tiếng anh vào lớp 6 trường chuyên , chất lượng cao” lần này sẽ là cẩm nang giúp các em rút ngắn khoảng cách và những hạn chế
THÔNG TIN PHÁT HÀNH: Tác giả: Nguyễn Thị Ngọc Minh Nhà xuất bản: Phụ Nữ Kích thước: 14x20.5 cm Số trang: 290 Ngày phát hành: 2025 GIỚI THIỆU SÁCH “Nhìn vào một dòng sông, tôi
Sách - Muôn mặt yêu thương Muôn mặt của yêu thương của Tiến sĩ Hà Vĩnh Thọ là một cuộc khám phá về tình yêu trong mọi sắc thái của nó, được dẫn dắt bởi
Tên sách: Rũ bỏ lo sợ - Hướng dẫn sử dụng tâm trí Tác giả: Tiến sĩ Shawn T. Smith - Người dịch: Nguyễn Thị Bích Hậu Thể loại: Tâm lý, kỹ năng sống Khổ
Tác giả: Nhiều tác giả Khổ sách: 13x20cm Số trang: 284 Giá bán: 150,000 VNĐ ISBN: 978-6-1-27192-0 | Barcode: 6 In lần thứ 1 năm 2025 Nhà xuất bản Trẻ Giới thiệu tóm tắt tác
1/Thông tin sản phẩm Mã hàng 89355959583 Nhà Cung Cấp VIETNAMBOOK Tác Giả Phạm Minh Thảo NXB Hồng Đức Năm XB 2025 Số Trang 224 Kích Thước 13 x 20.5 cm Khối lượng 300 gr
Tác giả: Phạm Hồng Giá bìa: 1.000 ₫ NXB: NXB Hồng Đức Phát hành: Minh Thắng Năm xuất bản: 2019 (ISBN: 978689900)(8935236416511) Dạng bìa: bìa mềm Số trang: 284 trang Kích thước: 16x24cm ------------------Giới thiệu
---------------- Những con vật bé nhỏ (bìa cứng) Cuốn sách đầy mầu sắc “Những con vật bé nhỏ” này sẽ giúp các bạn nhỏ khám phá cuộc sống và cách sinh sản của hơn năm
35000 câu giao tiếp tiếng Anh Cuốn sách "35000 câu giao tiếp tiếng Anh ", dành cho người học trình độ sơ cấp, trung cấp. Cuốn sách được biên soạn nhằm mục đích giúp các
1.Sách Tô Màu - Bốn Mùa Của Capybara Và Mèo Cam Tác giả: Little Angel Giá bìa: 68.000 ₫ NXB: NXB Phụ Nữ Việt Nam Phát hành: Minh Thắng Năm xuất bản: 2024(Mã sách: 8935236436113)
GIỚI THIỆU SÁCH Trọng tâm kiến thức tiếng anh luyện thi vào lớp 6 tập 1 (không đáp án) -Kiến thức chi tiết , tỉ mỉ , dễ hiểu -Bài tập đa dạng , bám
Mùa lúa trổ đòng đòng Giữa nhịp sống vội vã, bạn có bao giờ mơ về những chiều hè lộng gió, những cánh đồng lúa xanh mướt trải dài vô tận? Mùa lúa trổ đòng
1/Thông tin chi tiết Mã hàng 89355633241 Tên Nhà Cung Cấp Huy Hoang Bookstore Tác giả Edmondo De Amicis Người Dịch Hoàng Thiếu Sơn NXB Văn Học Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng
Tên sách: Chàng chó - The bridegroom was a dog Tác giả: Yoko Tawada - Người dịch: Nguyễn Thị Ái Tiên Thể loại: tập truyện ngắn, văn học Nhật Khổ sách: 14,5 x 20,5 cm
Thông tin sách: Tên tác phẩm: BÓNG ĐÊM VÀ MẶT TRỜI Thể loại: Tiểu thuyết Tên tác phẩm gốc: Tác giả: Dương Hướng Dịch giả: Số trang: 3 trang Khổ: 13.5 x 20.5 Mã ISBN:
Tên sản phẩm: Sách Bizbooks - Sách I Am Money: 15 Cách Kiếm Tiền Siêu Vui - Bizbooks Lưu ý: Chỉ có sách chính hãng của Bizbooks mới có thể quét mã -code để nhận
Lầm Tưởng Rằng Mình Đã Hiểu Hết Về Gia Đình Tác giả Choi Kwanghyun Dịch giả Hường Hường Kích thước 14,5 x 20,5 cm Nhà xuất bản Dân Trí Thương hiệu Bookland Giá bìa 122.000
Tác giả Trình Tử Dịch giả Thanh Như Kích thước 14,5x20cm Nhà xuất bản Lao Động Thương hiệu Bloom Books Giá bìa 139.000 VNĐ Mã code 8935325030741 Mã ISBN 978-632-620-573-2 Loại bìa Bìa mềm Số
Tâm Lý Học Hóa Ra Thú Vị Đến Vậy Khóa học nhập môn sinh động với cố vấn tâm lý quốc gia có 1 triệu lượt theo dõi trên Zhihu Khám phá và nắm bắt
Tự Chữa Lành Trong 21 Ngày “Tự chữa lành trong 21 ngày” chính là câu trả lời dịu dàng cho những ai đang mệt nhoài giữa guồng quay cuộc sống. Cuốn sách như một người
Lầm Tưởng Rằng Mình Đã Hiểu Hết Về Gia Đình Tác phẩm mới nhất của Giáo sư Choi Kwanghyun - tác giả với bề dày kinh nghiệm trong lĩnh vực tư vấn gia đình, sở
Làm Việc Tại Nhật Bản - Cẩm Nang Về Văn Hóa Doanh Nghiệp Trong thế giới toàn cầu hóa ngày nay, việc hiểu và hòa nhập vào văn hóa doanh nghiệp không chỉ là một
Bỏ Phố Về Quê "Nếu bạn thấy cuộc sống quá chật chội, hãy tìm đến nơi có gió và nắng, nơi trái tim được chữa lành bởi thiên nhiên và những điều giản dị." Tác
Nghệ Thuật Tư Duy Rành Mạch Mọi người đều mắc sai lầm. Những sai lầm trong việc ra quyết định đều bắt nguồn từ các lỗi tư duy tưởng như đơn giản, nhưng dần dà
Dám Hạnh Phúc Triết gia - Ai cũng có thể hạnh phúc ngay từ giây phút này. [...]Chỉ có điều, chúng ta không thể hưởng thụ hạnh phúc nếu chỉ đứng yên tại chỗ. Cần
Tỉnh Táo Giữa Nhân Gian - Tỉnh Táo Hơn Chừng Nào Bớt Đau Khổ Đi Chừng Đó Nhìn rõ bản chất - nâng tầm nhận thức. Sống tỉnh táo – tận hưởng tháng năm hoan
Làm Bạn Với Hình - Làm Tình Với Chữ Cuốn sách dành cho dân sáng tạo và những người yêu chữ yêu hình! “Làm bạn với hình – Làm tình với chữ” là tác phẩm
Bùng Nổ Bộ Não Với Siêu Phương Pháp Huấn Luyện Silva Suy nghĩ, ý tưởng và niềm tin của bạn tạo điều kiện cho trải nghiệm cuộc sống của bạn. Khi bạn học cách sử
Tâm Lý Học Kẻ Mạo Danh - 11 Chỉ Dẫn Nhận Diện Và Giải Quyết Những Phản Kháng Tiềm Thức Bạn thường lúng túng khi nhận được lời khen ngợi, lo sợ rằng người khác
Phương Pháp Tư Duy Ngược Hiệu Quả PHƯƠNG PHÁP TƯ DUY NGƯỢC HIỆU QUẢ – ĐỔI HƯỚNG TƯ DUY ĐẢO CHIỀU CUỘC SỐNG- YMATE Giới thiệu "Phương Pháp Tư Duy Ngược Hiệu Quả" Cuốn sách
Vừa Đi Vừa Hát - Vì Đời Dài Nên Phải Sống Vui Cuốn sách này dành cho những ai đang cảm thấy m.ình “đi chậm” so với bạn bè đồng trang lứa, hoặc cảm thấy
Thì Thầm - Khi Cuộc Đời Thì Thầm Những Điều Đẹp Đẽ Một cuốn sách chậm rãi và lặng thầm. Không ồn ào – nhưng đọng lại sâu. Viết về sự cô độc, những khúc
Trước Khi Chúng Ta Từ Bỏ Đam Mê Trước khi chúng ta từ bỏ đam mê là câu chuyện của chàng họa sĩ với ước mơ sáng tác truyện tranh, cũng đồng thời còn là
Trưởng Thành Tuổi 40 Trong thế giới đa dạng và phong phú này, mỗi người trong chúng ta đều có những góc nhìn và định nghĩa riêng về sự trưởng thành. Theo pháp luật Việt
Starbucks: Tôi Đã Tìm Thấy Ánh Sáng Cuộc Đời Trong Những Ngày Tối Tăm Nhất (Tái bản năm 2024) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Bách Việt.
Nguyên Tắc Kỷ Luật Bản Thân Có tính kỷ luật và ý chí mạnh mẽ là có khả năng làm được những việc khó khăn hoặc những việc không dễ chịu bởi vì những điều
Khi Vây Quanh Là Những Người Ái Kỷ "Khi vây quanh là những người ái kỷ" - sự kết hợp giữa lý thuyết tâm lý học và hướng dẫn thực tiễn, cùng sự phản ánh
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 Trang cuối