✨Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm

Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả : Ellen J. Langer. Kích thước : 16 x 24 x 1.2 cm...

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm

Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm

Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới.

Công ty phát hành : Alphabooks.

Tác giả : Ellen J. Langer.

Kích thước : 16 x 24 x 1.2 cm.

Số trang : 243.

Ngày xuất bản : .

Loại bìa : Bìa mềm.

Cuốn sách mang tính cách mạng sẽ giải thích “chánh niệm” dưới góc nhìn của khoa học phương Tây, mang tới nhiều nghiên cứu mới về sự tác động giữa hành vi và ý thức của con người. Từ đó, lý thuyết của Langer sẽ giúp tạo ra những thay đổi mang tính cách mạng khi áp dụng chánh niệm vào mọi khía cạnh trong cuộc sống như sức khỏe, kinh doanh, lão hóa, công bằng xã hội và học tập,

Chương 1: Mở đầu

Chương 2: Xem xét bản chất của bất chánh niệm và so sánh với các khái niệm tương tự như thói quen và vô thức.

Chương 3: Khám phá nguyên nhân của tình trạng bất chánh niệm, bao gồm vai trò quan trọng của bối cảnh và bản chất của những gì chúng ta tiếp nhận khi còn nhỏ.

Chương 4: Tổng quan về cái giá phải trả cho sự bất chánh niệm, những giới hạn mà nó gây ra đối với các kĩ năng cũng như kì vọng và tiềm năng của chúng ta.

Chương 5: Thảo luận về bản chất của chánh niệm và so sánh với các khái niệm liên quan trong triết học phương Đông.

Các chương từ 6 đến 10: Trình bày về những ứng dụng của nghiên cứu chánh niệm trong năm khía cạnh lớn của cuộc sống thường ngày: quá trình lão hoá, sự sáng tạo, công việc, vấn đề định kiến và sức khỏe.

Cuốn sách này dành cho ai?

Bất cứ ai đã từng bắt gặp từ “mindfulness” (hay “tỉnh thức”, “chánh niệm”) ở đâu đó, muốn biết giới khoa học phương Tây giải thích về nó như thế nào hoặc muốn so sánh với cách lý giải của các nền văn hóa phương Đông.

Những ai quan tâm đến chánh niệm, sự tỉnh thức ở cả khía cạnh lý thuyết lẫn ứng dụng trên thực tế, và đặc biệt là ứng dụng trong lĩnh vực sức khỏe và tinh thần.

Những người còn đang loay hoay tìm kiếm sự cân bằng, “lối ra” hay giải pháp cho mọi vấn đề và những bế tắc trong cuộc sống.

Thông tin tác giả

Tiến sĩ Ellen J. Langer là giáo sư Tâm lí học tại Đại học Harvard từ năm 1977. Bà tốt nghiệp Đại học New York và lấy bằng tiến sĩ tại Đại học Yale.

Langer đã nhận được nhiều học bổng và giải thưởng như Học bổng Guggenheim, ba Giải thưởng Nhà khoa học Xuất sắc, Giải thưởng Thành tựu Cựu sinh viên NYU, Giải thưởng Arthur Staats về Tâm lí học Thống nhất và Giải thưởng Hội nghị Thế giới.

Ellen Langer là tác giả của 11 cuốn sách và hơn 200 bài báo nghiên cứu về nhiều chủ đề, có thể kể ra như ảo giác kiểm soát, cảm nhận kiểm soát, lão hóa và việc ra quyết định. Đặc biệt, mỗi chủ đề đều được xem xét qua lăng kính lí thuyết về “mindfulness” (chánh niệm) của bà.

Đến nay, bộ sách Mindfulness của bà gồm bốn cuốn: Mindfulness; The Power of Mindful Learning; On Becoming an Artist: Reinventing Yourself through Mindful Creativity Counterclockwise: Mindful Health and the Power of Possibility. Cùng với Amanda Ie và Christelle Ngnoumen, bà đã biên tập hai tập Wiley Mindfulness Handbook.

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Yêu Ôi Là "Eo" - Tập 4 Amakusa Ryo là nhân viên của một công ty hàng đầu. Một sáng nọ, do mệt mỏi mà Ryo suýt té cầu thang ở nhà ga xe điện.
Combo Bộ Sách Bé Tập Tô - Dành Cho Trẻ 5-6 Tuổi: Bé Tập Tô Chữ Cái Tập 1 + 2, Chữ Số, Các Nét Cơ Bản (Bộ 4 Cuốn)     Tập viết là
Gachiakuta - Tập 12 Trong khu ổ chuột tập trung các thế hệ con cháu của những kẻ phạm tội, cậu bé Rudo sống sót bằng cách thực hiện hoạt động bị xem là phạm
Shadows House - Tập 13 Vụ án “săn người không có năng lực” đã khiến trật tự của dinh thự bị đảo lộn. Sự thật bị che đậy bởi những điều giả dối đang dần
Tình Yêu Nhân Vật Phụ - Tập 13 Nobuko là một cô sinh viên đã sống 20 năm cuộc đời mờ nhạt như “nhân vật phụ” trong một bộ phim. Trong thời gian học đại
Sobotei - Dinh Thự Ma Ám - Tập 7 Tọa lạc sừng sững tại con phố Numanakarai, Tokyo, là một tòa dinh thự ma quái, đầy ngạo ngễ, có tên là “Sobotei”. Kẻ nào dám
Shangri-La Frontier - Thợ Săn Game Rác Khiêu Chiến Game Thần Thánh - Tập 14 HOAN HÔ NHỮNG TÒA NHÀ CHỌC TRỜI! CHUYẾN PHIÊU LƯU TRONG GAME NƠI QUỶ VƯƠNG CƯỜI LỚN!! Cuối cùng “GGC”,
Shangri-La Frontier - Thợ Săn Game Rác Khiêu Chiến Game Thần Thánh - Tập 5 HÃY YÊN NGHỈ, HỠI VỊ ANH HÙNG CỦA THỜI ĐẠI THẦN LINH. CHUYẾN PHIÊU LƯU TRONG GAME MỞ RA THIÊN
Câu Lạc Bộ Những Kẻ Mất Ngủ - Insomniacs After School - Tập 14 “Bái bai!” Để hoàn thành lời hứa cùng tham dự kì thi vào tháng 1 với Ganta, Isaki đã quyết tâm
claymore - tập 18 - tro tàn vùng lautrec “yoma”, một thực thể quái vật chuyên ăn nội tạng và đội lốt chính nạn nhân của chúng để trà trộn vào nhân gian. sau quãng
Thánh Hiệp Sĩ Nơi Tận Cùng Thế Giới - Tập 4 Sau khi từ biệt gia đình undead và khởi hành đến thế giới bên ngoài, William có cuộc gặp gỡ ngắn ngủi với thợ
Shangri-La Frontier - Thợ Săn Game Rác Khiêu Chiến Game Thần Thánh - Tập 15 THÁCH THỨC NHÀ VÔ ĐỊCH TUYỆT ĐỐI! CHUYẾN PHIÊU LƯU TRONG GAME NƠI SAO BĂNG TUNG HOÀNH!! Nhóm Rakuro đang
Cecilia & Lawrence - Tập 3 Câu chuyện lãng mạn hài hước về vị Thánh nữ hậu đậu và chàng mục sư nghiêm túc đã quay trở lại với rất nhiều những câu chuyện mới
Cecilia & Lawrence - Tập 6 Đây là câu chuyện tình cảm hài hước và kì ảo về nàng Thánh nữ đang yêu thầm và chàng mục sư chậm tiêu cùng chung sống dưới một
Truyện - One Punch Man - Cẩm Nang Anh Hùng Một đấm chết luôn! Người hùng Saitama quá mạnh, bất cứ ác nhân hay quái thú nào gặp anh cũng đều bị hạ gục dễ
Truyện - Vườn Thú Omagadoki Omagadoki... bầu trời tối dần, khoảng thời gian được cho là dễ “gặp ma quỷ”.Để được làm công việc nhân viên chăm sóc mà mình hằng ngưỡng mộ, cô bé
Cecilia & Lawrence - Tập 8 Đây là câu chuyện lãng mạn hài hước có phần “vô tri” gữa hai con người vẫn luôn từ từ, âm thầm vun đắp cho mối quan hệ tưởng
Thánh Hiệp Sĩ Nơi Tận Cùng Thế Giới - Tập 3 Để bảo vệ 3 undead đã nuôi nấng m.ình, Will chọn cách chiến đấu với “Thần Bất Tử Stagnate”, kẻ mà họ từng lập
Thánh Hiệp Sĩ Nơi Tận Cùng Thế Giới - Tập 6 Hỡi những chiến công, hãy trở thành bất hủ. Hỡi những anh hào, hãy vang danh khắp thế gian. Trận tái đấu với chimera,
Shangri-La Frontier - Thợ Săn Game Rác Khiêu Chiến Game Thần Thánh - Tập 4 MỘ THỦ MẠNH NHẤT TUỐT GƯƠM! CHUYẾN PHIÊU LƯU TRONG GAME LÀM SÁNG TỎ TRUYỀN THUYẾT!! Sau khi được dẫn
Shangri-La Frontier - Thợ Săn Game Rác Khiêu Chiến Game Thần Thánh - Tập 12 THÁCH ĐẤU VỚI KẺ SIÊU VIỆT! CHUYẾN PHIÊU LƯU TRONG GAME CHẾ NGỰ SỰ HỖN LOẠN!! Nhắm mục tiêu thảo
Câu Lạc Bộ Những Kẻ Mất Ngủ - Insomniacs After School - Tập 8 “Tớ sinh ra là để gặp cậu.” Vào buổi tối cùng ngày Ganta tham gia chạy đua trong hội thao, lần
Shangri-La Frontier - Thợ Săn Game Rác Khiêu Chiến Game Thần Thánh - Tập 6 VÉN MÀN SỰ THẬT VỀ THẾ GIỚI! CHUYẾN PHIÊU LƯU TRONG GAME BƯỚC SANG CHƯƠNG MỚI!! Trong lúc tất cả
Chúa Tể Rừng Xanh - Tập 2 Leo là một chú sư tử trắng. Chú là con trai của Panja - chúa tể rừng xanh ở một cánh rừng tại châu Phi. Cha chú đã
Thiên Thần Nhỏ - Số 534 + 535 - Phiên Bản Mùa Hè - Năm Học Mới Tràn Ngập Niềm Vui Đang Chờ Tween Ai cũng có những lo lắng riêng khi bước vào năm
Bé Thông Minh - Vui Học Số Đếm - 1 2 3 Ta Cùng Tìm! Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả :
Đàn Chị Hay Xấu Hổ - Tập 7 Chẳng có lời tỏ tình nào là hoàn hảo. Dẫu “vụng về” cũng chẳng sao. Điều quan trọng là thành thật thể hiện với đối phương cảm
Rồng Săn Tìm Nhà - Tập 6 Chú rồng Letty yếu đuối lại tiếp tục kiếp sống thất nghiệp vô gia cư. Không ngoài dự đoán, tay môi giới bất động sản quái đản Victor,
claymore - tập 21 - hài cốt phù thủy “yoma”, một thực thể quái vật chuyên ăn nội tạng và đội lốt chính nạn nhân của chúng để trà trộn vào nhân gian. sau quãng
Rồng Không Trung - Tập 12 Nhờ vào hiệp đồng tác chiến giữa Mika và Vannie, nhóm thuyền viên tàu “Quin Zaza” đã săn thành công con “Rồng tạo sương” đang khủng bố tinh thần
SÁCH GHÉP HÌNH - BARBIE THỦ CÔNG DỰNG HÌNH THỜI TRANG - PHONG CÁCH THỜI THƯỢNG - Công Ty Phát Hành: Tân Việt - Nhà Xuất Bản: NXB Mỹ Thuật - Kích thước: 21 x
Bóc Dán Decal Thông Minh Sticker - Hello Kitty Khám Phá Thế Giới Đây là bộ sách chứa vô vàn hình dán sticker nhỏ xinh ngộ nghĩnh mà bất kì bé nào cũng yêu thích.
Dù không biết nói nhưng sau 10 năm chung sống, cả Chó và Mèo đều rất quấn người. Trong khi Chó đóng vai cây hài, Mèo dù thất bại vẫn luôn nổi máu sĩ diện,
Những Cảm Xúc To Lớn Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : First News. Tác giả : Little Tiger Group. Kích thước : 18.5 x 18.5 x 0.4
SÁCH GHÉP HÌNH - BARBIE THỦ CÔNG DỰNG HÌNH THỜI TRANG - NGÔI SAO CA NHẠC - Công Ty Phát Hành: Tân Việt - Nhà Xuất Bản: NXB Mỹ Thuật - Kích thước: 21 x
Mã hàng: 8935210219695 Tên Nhà Cung Cấp: Tân Việt Tác giả: Thu Dương NXB: NXB Mỹ Thuật Năm XB: 2016 Trọng lượng (gr): 50 Kích Thước Bao Bì: 20 x 28 cm Số trang: 16
Công ty phát hànhtTân Việt Nhiều tác giả Ngày xuất bảnt05-2019 Kích thướct20.5 x 18 cm Loại bìatBìa mềm Nhà xuất bản Mỹ Thuật Số trangt24 GIỚI THIỆU SÁCH Bộ Sách Dán Hình - Cuộc
Sách - Bóc Dán Decal Thông Minh Sticker - Nông Trại Hạnh Phúc - HA Bóc Dán Decal Thông Minh Sticker - Nông Trại Hạnh Phúc Đây là bộ sách chứa vô vàn hình dán
Sách - Bóc Dán Decal Thông Minh Sticker - Cuộc Phiêu Lưu Vào Vũ Trụ - HA Đây là bộ sách chứa vô vàn hình dán sticker nhỏ xinh ngộ nghĩnh mà bất kì bé
Hanako - Thiếu Nữ Mang Mặt Nạ Kịch Noh - Tập 9 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Ryo Oda. Kích
Luyện Viết Và Học Từ Vựng Tiếng Anh 6 - NoteBook Luyện viết và học từ vựng tiếng Anh 6 - notebook là vở tập viết tiếng Anh được biên soạn dựa theo giáo trình: Tiếng
Thanh Gươm Diệt Quỷ Tập 7: Giao Chiến Nơi Chật Hẹp Với quyết định của Trụ cột Shinobu, nhóm Tanjiro được dưỡng thương và học thêm kĩ thuật Tập trung toàn bộ - Thường trung.
Lòng Mẹ Bao La - Vững Bước Con Nhé! Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Nhiều Tác Giả. Kích thước :
Hồi kí Vanitas - tập 10 Tôi sẽ không bao giờ để cậu được “tự do”. Vanitas và Noé đối đầu nhau đúng như kế hoạch của Mikhail. Một bên tuyệt đối không để kí
Lòng Mẹ Bao La: Dù Mẹ Không Hoàn Hảo Mã EAN 8935352618707 Mã ISBN 978-604-2-38804-7 Mã Kim Đồng 5242418530001 Tác giả Lời: Yoon Yeo-rim, Tranh: Lee Mi-jung Dịch giả Thủy Giang Giá bìa 36.000 Loại
Lòng Mẹ Bao La - Mẹ Sẽ Đợi Con Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Nhiều Tác Giả. Kích thước :
Cảm Xúc Siêu Cấp Rắc Rối - Sự Sợ Hãi Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Đinh Tị Books. Tác giả : Duanzhangquyi. Kích thước : 20.5
Sao Băng Ban Ngày - Tập 7 Hai người lần đầu tiên đi chơi xa. Khác với Suzume đang cố gắng với tình cảm của m.ình, dường như Shishio đang lo lắng điều gì đó
Thám Tử Lừng Danh Conan - Bản Nâng Cấp - Tập 8 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Gosho Aoyama. Kích
Thám Tử Lừng Danh Conan - Bản Nâng Cấp - Tập 9 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Gosho Aoyama. Kích
Cuộc Phiêu Lưu Của Mèo Tí Hon - Trong Căn Phòng Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Megabook. Tác giả : X-act Group. Kích thước : 20.5
Thám Tử Lừng Danh Conan - Tập 40 Trong nhà tiến sĩ Agasa tìm thấy một bức thư từ 40 năm trước. Mối tình đầu của tiến sĩ hẹn ông cứ 10 năm lại gặp
"Cậu" Ma Nhà Xí Hanako - Tập 22 Vì nhóm Tsukasa nhắm vào Vật dẫn của Người bảo hộ thời gian nên học viện Kamome đã rơi vào hỗn loạn. Nene – người có khả
Fudatsuki Kenji nổi tiếng khắp trường là một tên đầu gấu, hơn nữa còn là một tên đầu gấu cuồng em gái. Bởi cứ hễ tên con trai nào “liếc mắt đưa tình” với cô
Thám Tử Lừng Danh Conan - Bản Nâng Cấp - Tập 6 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Gosho Aoyama. Kích
Vườn Thú Omagadoki - Tập 2 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Kohei Horikoshi. Kích thước : 17.6 x 11.3 x
Thám Tử Lừng Danh Conan - Bản Nâng Cấp - Tập 4 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Gosho Aoyama. Kích
Cuộc Phiêu Lưu Của Mèo Tí Hon - Trong Hồ Nước Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Megabook. Tác giả : X-act Group. Kích thước : 20.5
Cuộc Phiêu Lưu Của Mèo Tí Hon - Trong Vườn Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Megabook. Tác giả : X-act Group. Kích thước : 20.5 x
Thám Tử Lừng Danh Conan - Bản Nâng Cấp - Tập 12 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Gosho Aoyama. Kích
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối
👁️ 69 | ⌚2025-09-16 23:11:07.773

QC Shopee
Yêu Ôi Là "Eo" - Tập 4 Amakusa Ryo là nhân viên của một công ty hàng đầu. Một sáng nọ, do mệt mỏi mà Ryo suýt té cầu thang ở nhà ga xe điện.
Sách Bóc Dán - Thời Trang Anime - Công Chúa Dâu Tây Bộ sách Thời trang Anime gồm 3 cuốn: Công chúa Dâu Tây, Công chúa Nơ Hồng, Công chúa Gấu Bông – mang đến
Đặc điểm nổi bật: - Chất liệu  nhựa : Giúp giảm rung hiệu quả, bền bỉ theo thời gian. - Thiết kế chống trượt: Mặt dưới có kết cấu giúp bám chắc sàn nhà, hạn chế xê
- Sản phẩm Ốp lưng dẻo cho Samsung Galaxy A54 5G silicon được làm từ chất liệu TPU cao cấp trong mềm dẻo có độ đàn hồi cực tốt giúp ốp lưng nhanh chóng lấy lại được hình
Bộ sưu tập mang sự tính tế với gam màu trắng luôn là sự lựa chọn hàng đầu của các bà nội trợ cho gia đình mình. Mang phong cách truyền thống mà vẫn thể
[MỚI VỀ] TÚI KIỂU TRONG, ĐỰNG HỒ SƠ CHO BẠN - SÁCH VỞ CHO BÉ ĐI HỌC THÊM Mỗi môn 1 túi – KHÔNG LO LẪN VỞ, LẪN GIẤY! 4 MÀU SIÊU XINH: Đỏ –
- Trọng lượng tuýp keo : 12g và 40g - SẢN XUẤT :Trung Quốc - CÁCH SỬ DỤNG : 1/ Lau sạch bề mặt trước khi dán 2/ Bôi keo từng chấm hoặc theo đường
Thông tin sản phẩm Tên sản phẩm: G2704G2704*6 (chọn theo phân loại) Màu sắc: Trong suốt Sản xuất: Trung Quốc Đường kính: 15cm Chất liệu: - Thủy tinh - Thủy tinh sạch không chì, không
Sách Bóc Dán - Thời Trang Anime - Công Chúa Nơ Hồng Bộ sách Thời trang Anime gồm 3 cuốn: Công chúa Dâu Tây, Công chúa Nơ Hồng, Công chúa Gấu Bông – mang đến
Công ty phát hành Nhã Nam Tác giả Laura Owen, Korky Paul Ngày xuất bản 08-2018 Kích thước 15 x 24 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Hội Nhà Văn Dịch Giả Hồng Hạnh
Tác giả: Robert Munsch Dịch giả: Nguyễn Hoàng Nam Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 31 Kích thước: 20.5 x 20.5 cm Ngày phát hành: 07-2018 MỘT TÁC PHẨM TRANH KINH ĐIỂN, KỂ
Sách Bóc Dán - Thời Trang Anime - Công Chúa Gấu Bông Bộ sách Thời trang Anime gồm 3 cuốn: Công chúa Dâu Tây, Công chúa Nơ Hồng, Công chúa Gấu Bông – mang đến
Những Chàng Trai Ở Lộc Phong Quán - Tập 7 Lộc Phong Quán là một tiệm cà phê truyền thống nằm trong ngõ nhỏ ở vùng ngoại ô Tokyo, tuy không sở hữu vị trí
SƠN GOAL! là dự án truyện tranh Manga đầu tiên được xây dựng kịch bản và bối cảnh tại Việt Nam với sự tham gia của đội ngũ sản xuất đến từ hai quốc gia
Tác giả: Laura Owen, Korky Paul Dịch giả: Hồng Hạnh. Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 96 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 08-2018 Winnie dường như đã “để” Laura vào
Kinh Pháp Cú là một tập hợp những câu dạy ngắn gọn nhưng đầy ý nghĩa của đức Phật Thích Ca trong ba trăm trường hợp giáo hóa khác nhau. Những câu này do chính
SỐT MÌ Ý CÀ CHUA TRUYỀN THỐNG PREGO 300G  (THƯƠNG HIỆU MỸ - SX MALAYSIA)     Prego là công ty dẫn đầu thị trường cung cấp các giải pháp nấu mì Ý tại nhà dễ
Ốp lưng  trong suốt chống sốc bảo vệ camera sau chất liệu TPU dày 1.5 mm, mềm dẻo, trong suốt, có độ đàn hồi cao, có thể bóp lại, cuộn lại mà không biến dạng Ốp
KẸP GẮP THỨC ĂN INOX ECHO 44CM - HÀNG NỘI ĐỊA NHẬT BẢN (Sản phẩm được nhập khẩu chính hãn,g từ Nhật Bản) ️ Xuất xứ: Nhật Bản ️ NSX: Echo Metal Co., Ltd (Japan)
Tác giả: Tachihara Erika Dịch giả: Nguyễn Hồng Anh Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 72 Kích thước: 14,5 x 20,5 Ngày phát hành: 08-2017 Yumi bé bỏng buồn bã và thất vọng.

Mindfulness : Sống Tỉnh Thức và Thực Hành Chánh Niệm  + The Mindful Body - Sức Mạnh Tâm Trí 1. Mindfulness : Sống Tỉnh Thức và Thực Hành Chánh Niệm Cuốn sách mang tính cách
Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm Công ty phát hành: Alphabooks Nhà xuất bản: Nxb Thế Giới Tác giả: Ellen J. Langer Năm phát hành: 2023 Kích thước: 16x24cm Số trang:
Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm Cuốn sách mang tính cách mạng cho thấy cách áp dụng chánh niệm vào mọi khía cạnh trong cuộc sống của chúng ta. Giải thích “chánh niệm”
Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm Ấn bản kỉ niệm 25 năm ngày phát hành   AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY:  (đối tượng độc giả và những nỗi đau, lo
Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả : Ellen J. Langer. Kích thước : 16
MINDFULNESS - SỐNG TỈNH THỨC VÀ THỰC HÀNH CHÁNH NIỆM 1. Nội dung chính: Cuốn sách mang tính cách mạng sẽ giải thích “chánh niệm” dưới góc nhìn của khoa học phương Tây, mang tới
Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm Cuốn sách mang tính cách mạng cho thấy cách áp dụng chánh niệm vào mọi khía cạnh trong cuộc sống của chúng ta. Giải thích “chánh
Sách - Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm - Ellen J. Langer Công ty phát hành: Alpha Books Nhà xuất bản: Nxb Thế Giới Tác giả: Ellen J. Langer Năm phát
Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm Cuốn sách mang tính cách mạng cho thấy cách áp dụng chánh niệm vào mọi khía cạnh trong cuộc sống của chúng ta. Giải thích “chánh niệm”
Sống tỉnh thức và thực hành chánh niệm Ấn bản kỉ niệm 25 năm ngày phát hành AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY:  (đối tượng độc giả và những nỗi đau, lo lắng của họ)
Mindfullness - Sống Thức Tỉnh Và Thực Hành Chánh Niệm Sống tỉnh thức và thực hành chánh niệm Ấn bản kỉ niệm 25 năm ngày phát hành +AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY: Những người
Tìm sự bình an giữa thế giới chuyển đổi Đời người như một dòng sông cuộn chảy, có lúc hiền hòa dịu êm nhưng cũng có lúc ào ạt cuộn sóng. Trước những biến động
Đời người như một dòng sông cuộn chảy, có lúc hiền hòa dịu êm nhưng cũng có lúc ào ạt cuộn sóng. Trước những biến động không ngừng ấy, điều ta cần làm là giữ
Mô tả sách CHẠM ĐÁY NỖI ĐAU – Trầm cảm và những bài học CHẠM ĐÁY NỖI ĐAU là câu chuyện về sự nỗ lực không ngừng nghỉ để vượt qua nghịch cảnh của tác
  Bí Quyết Sống Tỉnh Thức Trong 8 Ngày -Tìm sự bình an giữa thế giới chuyển đổi - Đời người như một dòng sông cuộn chảy, có lúc hiền hòa dịu êm nhưng cũng
Bí Quyết Sống Tỉnh Thức Trong 8 Ngày   Tìm sự bình an giữa thế giới chuyển đổi    Đời người như một dòng sông cuộn chảy, có lúc hiền hòa dịu êm nhưng cũng
Nhà xuất bản: Tổng hợp TP.HCM Kích thước: 11.5x16.5cm Tác giả: Kathirasan K Số trang: 272 Dịch giả: Nguyễn Tư Thắng Loại bìa: Bìa mềm -------------------- Bí Quyết Sống Tỉnh Thức Trong 8 Ngày -Tìm
Nhà xuất bản: Tổng hợp TP.HCM Kích thước: 11.5x16.5cm Tác giả: Kathirasan K Số trang: 272 Dịch giả: Nguyễn Tư Thắng Loại bìa: Bìa mềm -------------------- Bí Quyết Sống Tỉnh Thức Trong 8 Ngày -Tìm
GIẢM ĐAU ĐỚN BẰNG THIỀN ĐỊNH Giành lại cơ thể và cuộc sống của bạn Đau đớn là điều rất khó tránh khỏi, nhưng có khổ sở vì nó hay không, đó là lựa chọn
Bài tập về nhà hóc búa, công việc nhà tẻ nhạt, những người bạn xấu tính – chỉ bấy nhiêu cũng đủ khiến con trẻ phải đau đầu. Vậy, đâu là bí quyết giúp trẻ
1. Đường Về Tỉnh Thức (What is Mindfulness?)  Khi hướng đời sống về sự tỉnh thức, con người có thể sử dụng tối đa tiềm năng của tâm trí và có thể làm mọi thứ
“ĐƯỜNG VỀ TỈNH THỨC” Khi hướng đời sống về sự tỉnh thức, con người có thể sử dụng tối đa tiềm năng của tâm trí và có thể làm mọi thứ với cách tốt nhất
Mã hàng 8935086857465 Tên Nhà Cung Cấp First News Tác giả Kathirasan K Người Dịch Nguyễn Tư Thắng NXB Tổng Hợp Thành Phố Hồ Chí Minh Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng
Bảy Thực Hành Thiết Yếu Của Lãnh Đạo Tỉnh Thức (Seven Practices of a Mindful Leader). Cuốn sách là bản đúc kết sau nhiều năm hành nghề kết hợp thiền Zen và lãnh đạo doanh
Search Inside Yourself – Tìm kiếm bên trong bạn Trong một thế giới đầy áp lực, căng thẳng và thay đổi liên tục, liệu ta có thể vừa đạt hiệu suất cao trong công việc
Đường Về Tỉnh Thức - What Is Mindfulness Đường về tỉnh thức là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ hiểu nhất. Thông qua cuốn sách, tác
“ĐƯỜNG VỀ TỈNH THỨC” Khi hướng đời sống về sự tỉnh thức, con người có thể sử dụng tối đa tiềm năng của tâm trí và có thể làm mọi thứ với cách tốt nhất
Đường Về Tỉnh Thức - What Is Mindfulness?- Cuốn Sách Chữa Lành Tâm Hồn Hay “Đường về tỉnh thức” là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ
Đường Về Tỉnh Thức - What Is Mindfulness? ------------   “Đường về tỉnh thức” là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ hiểu nhất. Thông qua cuốn
Đường Về Tỉnh Thức - What Is Mindfulness? ------------   “Đường về tỉnh thức” là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ hiểu nhất. Thông qua cuốn
Chữa Lành Tổn Thương Hậu Thao Túng Tâm Lý Cẩm nang giúp phụ nữ nhận diện và ứng phó với lạm dụng cảm xúc Đây là một bộ cẩm nang đầy đủ, toàn diện giúp
Tác giả: Thiền sư Joseph Goldstein  Dịch giả: Pháp Minh Trịnh Đức Vinh Nhà xuất bản: Hồng Đức  Hình thức: Bìa cứng, có vở bìa phủ UV Số trang: 796 trang Khổ: 15 x 22.5 cm Tâm
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------   Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh
on người cần giữ cho tâm trí bình lặng và thấu đáo để có thể đương đầu với những thách thức mà thế giới đang đối mặt. Tỉnh thức là con đường đảm bảo cho
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------   Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------   Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------   Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------   Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh
**Giảm căng thẳng dựa trên chánh niệm** (**Mindfulness-based stress reduction; MBSR**) là một chương trình phối hợp với chánh niệm nhằm giúp giảm đau, giải quyết các tình trạng sức khỏe và các vấn đề
Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của linh hồn. Kết nối một cách đầy ý nghĩa với lịch sử ẩm thực
Chánh Niệm Từng Phút Giây - Bước Chậm Lại Giữ Hiện Tại Trong Ta Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của
Lời dạy chính của Thầy Thích Nhất Hạnh là, thông qua chánh niệm, chúng ta có thể học cách sống trong thời điểm hiện tại thay vì sống trong quá khứ và tương lai. Đó
Tâm Từ Thực Hành Căn Bản Thiền sư Henepola Gunaratana - Tác giả sách bán chạy nhất mời chúng ta khám phá những lợi ích tuyệt vời của việc sống với lòng từ ái qua
Giá bộ: 246.000 VNĐ ------------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Tamara Russell Ngày phát hành: 2021 Số trang: 200 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản:
Tác giả: Thiền sư Bhante Henepola Gunaratana  Dịch giả: Trịnh Thị Phương Liên Nhà xuất bản: Hồng Đức  Số trang: 190 trang Khổ: 16 x 24 cm Thiền sư Henepola Gunaratana - Tác giả sách bán