Cuốn sách The Science of Trust: Emotional Attunement for Couples (Khoa học về lòng tin) của John M. Gottman tập trung vào việc khám phá và giải thích khoa học đằng sau sự tin tưởng trong các mối quan hệ. Tác giả đi sâu vào việc phân tích vai trò của cảm xúc, sự kết nối và sự đồng điệu trong việc xây dựng và duy trì một mối quan hệ bền vững.
Gottman, một nhà tâm lý học nổi tiếng trong lĩnh vực nghiên cứu về mối quan hệ, đã dành nhiều năm quan sát và phân tích hàng ngàn cặp đôi. Qua những nghiên cứu sâu rộng, ông đã phát hiện ra rằng yếu tố quan trọng nhất quyết định sự thành công hay thất bại của một mối quan hệ chính là mức độ tin tưởng giữa hai người. Trong cuốn sách này, Gottman đã chia sẻ những khám phá khoa học của mình về sự tin tưởng, bao gồm:
- Vai trò của cảm xúc: Tác giả nhấn mạnh tầm quan trọng của việc hiểu và đáp ứng cảm xúc của đối phương. Khi cả hai người đều cảm thấy được lắng nghe và thấu hiểu, sự tin tưởng sẽ được xây dựng và củng cố.
- Sự đồng điệu: Gottman cho rằng sự đồng điệu cảm xúc là một yếu tố cốt lõi trong việc tạo ra sự kết nối sâu sắc. Khi hai người có thể cảm nhận và chia sẻ cùng một cảm xúc, họ sẽ cảm thấy gần gũi và gắn bó hơn.
- Xây dựng tài khoản tình cảm: Tác giả giới thiệu khái niệm “tài khoản tình cảm”, tức là việc tích lũy những hành động tích cực để bù đắp cho những hành động tiêu cực. Khi tài khoản tình cảm tích cực, sự tin tưởng sẽ được tăng cường.
- Quản lý xung đột: Gottman cũng cung cấp những chiến lược hiệu quả để quản lý xung đột một cách lành mạnh, giúp các cặp đôi giải quyết mâu thuẫn và duy trì sự tin tưởng.---
Cuốn sách nghiên cứu về tầm quan trọng của sự tin tưởng trong các mối quan hệ, đặc biệt là trong hôn nhân và tình yêu. Gottman sử dụng một loạt các nghiên cứu và thí nghiệm để khám phá cách mà sự tin tưởng và phản bội ảnh hưởng đến các mối quan hệ cá nhân. Ông cũng trình bày các lý thuyết và mô hình về tâm lý xã hội và kinh tế hành vi để giải thích sự phát triển và duy trì lòng tin giữa các cặp đôi. Cuốn sách không chỉ cung cấp những kiến thức học thuật sâu sắc mà còn đưa ra các hướng dẫn thực tiễn để xây dựng và củng cố sự tin tưởng trong các mối quan hệ.
- Dựa trên nghiên cứu khoa học: Cuốn sách dựa trên hơn 30 năm nghiên cứu thực nghiệm tại "Phòng thí nghiệm tình yêu" của Gottman, nơi ông và các đồng nghiệp đã quan sát hàng nghìn cặp đôi để thu thập dữ liệu chi tiết về các tương tác và mối quan hệ của họ.
- Gottman phân tích cơ chế hoạt động của lòng tin bằng cách xem xét các yếu tố như sự thành thật, sự nhất quán, và sự đáp ứng trong mối quan hệ. Ông nhấn mạnh rằng lòng tin không chỉ là một cảm giác mà là một quá trình liên tục được xây dựng qua thời gian thông qua các tương tác tích cực và sự khắc phục khi có mâu thuẫn.
- Gottman dựa vào nghiên cứu và lý thuyết dài hạn của mình để chỉ ra rằng sự hòa hợp cảm xúc có thể làm giảm cảm xúc tiêu cực, giúp các cặp đôi tập trung vào các đặc điểm và kỷ niệm tích cực, thậm chí giúp ngăn chặn bạo lực gia đình. Ông cung cấp một biện pháp can thiệp chi tiết nhằm phát triển sự hòa hợp này, từ đó giúp các cặp đôi kết nối, tôn trọng nhau và thể hiện tình cảm. Sự hòa hợp cảm xúc được mở rộng để giải quyết các chủ đề như cảm xúc tràn ngập, câu chuyện mà chúng ta tự kể về mối quan hệ của mình, xung đột, tính cách, sự thay đổi trong mối quan hệ, và giới tính. Gottman cũng giải thích cách tạo ra sự hòa hợp cảm xúc khi nó bị thiếu, để đặt nền tảng vững chắc cho mối quan hệ vượt qua những thời điểm khó khăn.
Quân Vương: Thuật Cai Trị - Machiavelli Quân Vương – Thuật Cai Trị (Tái Bản) là cuốn sách gối đầu giường của rất nhiều thế hệ chính trị gia và lãnh đạo trên thế giới. Được
Giới thiệu sách Cánh Tư - Fourth Wing Bước vào thế giới tàn khốc và huy hoàng của học viện quân sự đào tạo kỵ sĩ cưỡi rồng của tác giả có sách bán chạy
Quản Lý Công Nghệ Thông Tin Trong Y Tế - Chiến Lược, Tầm Nhìn Và Kĩ Năng Giới thiệu cuốn sách Trong bối cảnh ngành y tế đang bước vào kỷ nguyên số hóa mạnh
PRE-ORDER - HÀNG ĐẶT TRƯỚC DỰ KIẾN HÀNG VỀ: 24/10/2025 NỘI DUNG CHÍNH “Sự thịnh vượng của các quốc gia” của Adam Smith là một trong những tác phẩm quan trọng nhất trong kinh tế
Loài Tinh Tinh Thứ Ba ------------ Jared Diamond là nhà khoa học - tác giả nổi tiếng trên Thế giới và cả Việt Nam trong nhiều năm qua. Ông từng đoạt giải Pulitzer với
Loài Tinh Tinh Thứ Ba ------------ Jared Diamond là nhà khoa học - tác giả nổi tiếng trên Thế giới và cả Việt Nam trong nhiều năm qua. Ông từng đoạt giải Pulitzer với
[Boxset Việt hoá] Dark Wood (Bộ bài & Sách hướng dẫn) Chào mừng bạn đến với Dark Wood - Khu rừng bóng tối, nơi giúp bạn tìm lại chính mình sau những lần lạc lối.
Sự Nghiệp Và Gia Đình Để giải thích cho chênh lệch thu nhập giữa nam và nữ, ta thường nói về định kiến giới trong doanh nghiệp, chuẩn mực xã hội, phân biệt nghề nghiệp...
Tóm tắt nội dung: Trong bối cảnh y tế ngày càng số hóa, công nghệ thông tin y tế (CNTTYT) giữ vai trò trung tâm của hệ thống vận hành. Cuốn sách này là một
NỘI DUNG CHÍNH “6 vật liệu định hình văn minh nhân loại” - Lịch sử, hiện tại và tương lai nhân loại qua lăng kính cát, muối, sắt, đồng, dầu và lithium. Trong lịch sử
Loài Tinh Tinh Thứ Ba ------------ Jared Diamond là nhà khoa học - tác giả nổi tiếng trên Thế giới và cả Việt Nam trong nhiều năm qua. Ông từng đoạt giải Pulitzer với
Jared Diamond là nhà khoa học - tác giả nổi tiếng trên Thế giới và cả Việt Nam trong nhiều năm qua. Ông từng đoạt giải Pulitzer với các tác phẩm mang tầm tri thức
Lì xì Tết bộ 6 chiếc. Sách trẻ con hát trẻ con chơi, Sách câu đố dân gian Việt Nam - Quê hương đất nước, hộp bìa cứng Nhã Nam
TS. Lý Hành Sơn đã có hơn 38 năm gắn bó với Viện Dân tộc học. Trong suốt quá trình công tác, TS. Lý Hành Sơn đã nghiên cứu về nhiều vấn đề khác nhau
Bộ Sách Đột Phá Tư Duy Kì Tốt Nghiệp THPT - Bí Kíp Vượt Qua Kì Thi Tốt Nghiệp THPT 2025 (Giải pháp hoàn hảo Chinh Phục Kì Thi Tốt Nghiệp THPT và thi Đại
Phàm phu hám lợi, kẻ sĩ háo danh. Lợi có thể khiến người ta giẫm lên kẻ khác, danh có thể khiến người ta quên cả chính mình. Tứ Thư không chỉ nói đến bản chất thiện lương
Uyên Hải Tử Bình - Tập 2: Cùng Thông Bảo Giám Trong truyền thống văn hóa Trung Quốc, thuật số Kinh dịch là một viên minh châu bất khả tư nghị. Trong nhiều trước tác
Tự Xem Huyền Không Phi Tinh
Tác giả: MARY ROACH Dịch giả: TRẦN TRƯƠNG PHÚC HẠNH Nhà xuất bản: Tổng Hợp TP.HCM Kích thước: 14 x 20.5cm Số trang: 444 Phát hành: 2023 SỰ KẾT HỢP ĐẦY THÚ VỊ GIỮA
TS. Lý Hành Sơn đã có hơn 38 năm gắn bó với Viện Dân tộc học. Trong suốt quá trình công tác, TS. Lý Hành Sơn đã nghiên cứu về nhiều vấn đề khác nhau
Cẩm Nang Diện Chẩn - Phương Pháp Đơn Giản Áp Dụng Tại Gia Hiện nay, phương pháp Diện Chẩn đã có mặt tại gần 40 nước trên thế giới như Pháp, Tây Ban Nha, Ý,
Cuộc Cách Mạng Thứ 9 của Sayed Nader Azam-Ali là một tác phẩm đặc biệt bởi nó không chỉ dừng lại ở việc bàn về nông nghiệp, mà còn mở ra góc nhìn mới về
Với Osho, Thiền không phải là giáo huấn, mà là tiếng chuông giúp bạn thức tỉnh. Bởi vì mỗi cá nhân chúng ta đều đang say ngủ, và giấc ngủ này phải bị phá vỡ.
A. NỘI DUNG CUỐN SÁCH Cuốn sách đưa ra những kiến thức mới về chatGPT – công cụ trí tuệ nhân tạo đang có sức hấp dẫn vô cùng lớn hiện nay. Trong cuốn sách này, tác giả giới thiệu về chatGPT và những tính năng cơ bản của nó, và những ứng dụng của trí tuệ nhân tạo nói chung trong các lĩnh vực như sản xuất, y tế và chăm sóc sức khỏe, giáo dục. Tiếp theo, tác giả chỉ ra hơn 10 ứng dụng AI mạnh mẽ nhất hiện nay có thể liên kết với chatGPT, đồng thời hướng dẫn từng bước về cách liên kết để độc giả có thể làm theo dễ dàng nhất. B. CUỐN SÁCH NÀY DÀNH CHO AI? Cuốn sách này hướng đến những người đang quan tâm đến việc sử dụng trí tuệ nhân tạo cho công việc và cuộc sống. Chưa biết gì về chatGPT và cách sử dụng. Đang muốn tìm hiểu về chatGPT. Chưa biết về các ứng dụng trí tuệ nhân tạo có thể phục vụ tốt cho công việc hiện nay. Lo lắng về vấn đề việc làm. C. CUỐN SÁCH NÀY CÓ GÌ ĐẶC BIỆT? Định nghĩa về chatGPT và những ứng dụng của chatGPT. Cách trí tuệ nhân tạo được ứng dụng trong các lĩnh vực của cuộc sống. Mẫu 5.000 câu lệnh dùng cho chatGPT. Hướng dẫn chi tiết từng bước kèm hình ảnh từ cách tạo tài khoản cho đến cách sử dụng của các ứng dụng AI. D. GIỚI THIỆU TÁC GIẢ CEO Tuấn Hà – Chủ tịch Vinalink Media – Chủ tịch CLB SEO Việt Nam – Đồng sáng lập và Phó chủ tịch VMCC (Cộng đồng tiếp thị và Truyền thông Việt Nam) – Giảng viên thỉnh giảng cao học Marketing CFVG Pháp Việt – Sáng lập mạng Khảo sát trực tuyến Việt Nam Vietnamsurvey.com – Chuyên gia sáng tạo ý tưởng truyền thông, chuyên gia tư vấn chiến lược Digital Marketing cho những tập đoàn lớn nhất Việt Nam. – Người làm SEO đầu tiên tại Việt Nam, đứng top keyword cạnh tranh như “dich vu seo” “dao tao seo” trong thời gian dài.
THẦN SỐ HỌC Bạn đang tìm kiếm câu trả lời cho những câu hỏi chưa được giải quyết trong cuộc sống? Bạn tò mò vận mệnh được dành sẵn cho mình? Thần số học có
Tác giả khảo sát tiến trình sáng tạo của 7 danh nhân thuộc 7 lĩnh vực trí khôn khác nhau: Freud, Einstein, Picasso, Stravinsky, Eliot, Graham và Gandhi để rút ra những đặc điểm của tính sáng
Một mũi tên xé gió, một giang sơn trở mình Đất nước nguy nan. Hoàng quyền tàn lụi. Phủ chúa tiếm quyền vua. Thái tử bị vu oan rồi bị sát hại, vợ con bị
Tử vi đẩu số hay còn gọi là thuật Tử vi. Đây là bộ môn vừa có lịch sử lâu đời và cội nguồn văn hóa sâu xa, sở hữu một hệ thống lá số
Phong thủy có vai trò rất to lớn, tuy nhiên nó chỉ hỗ trợ, có tác dụng cải tiến, chứ không thể làm thay đổi hoàn toàn mệnh vận của một người. Phong thủy tốt
Học Trong “Học”, GS. André Giordan mở ra một cách tiếp cận hoàn toàn mới về bản chất của “sự học” (l’apprendre) – một cách tiếp cận có thể làm đảo lộn mọi quan niệm
Tác giả: William Glod Người dịch: Nhung Nguyễn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19 Số Trang: 288 Giá bìa: 159.000 vnđ Mã EAN: 8936066694872 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do Công
- ISBN: 978-604-2-22742-1 - Tác giả: - Đối tượng: - Khuôn Khổ: 18x25 cm - Số trang: 172 - Định dạng: bìa mềm - Trọng lượng: 430 gramKhông chỉ là cổ tích, mà còn là
Bạn Không Cần Phải Tỏ Ra Hoàn Hảo Đến Thế 1. Tích cực nhưng đừng tích cực độc hại! Từ nhỏ chúng ta đã được dạy rằng: cảm nhận tích cực là thứ an toàn,
Bạn Không Cần Phải Tỏ Ra Hoàn Hảo Đến Thế 1. Tích cực nhưng đừng tích cực độc hại! Từ nhỏ chúng ta đã được dạy rằng: cảm nhận tích cực là thứ an toàn,
Đây là một quyển sách căn bản dành cho người muốn tìm hạnh phúc và sự bình an trong cuộc sống qua con đường tâm linh. Con đường Đạo của Đức Phật rất đơn giản,
Năm 1965, nhà giáo Phan Nam Sinh - con của ông - tiến hành việc soạn, sắp xếp, lập danh mục và gói buộc toàn bộ sách vở, báo chí cùng các bản thảo viết
Cuốn sách này được chia thành năm phần chính, bao gồm: Chạm tay vào thị trường tỷ đô, Lộ trình xây dựng khóa học trực tuyến từ A - Z, Bí quyết thu hút học
Khám phá cuốn sách 'Từ điển giải thích thuật ngữ báo chí', tài liệu chuyên sâu giúp bạn hiểu rõ hơn về các thuật ngữ quan trọng trong ngành báo chí Việt Nam. Với hơn
Vẫn tiếp nối mạch của "Chuyện người Hà Nội" tập 1 và tập 2, "Chuyện người Hà Nội" tập 3 này đưa bạn đọc đến với một Hà Nội đa sắc màu, nhiều cung bậc
Hiện nay, vai trò của chánh niệm trong giáo dục ngày càng được công nhận một cách rộng rãi. Sự thực tập chánh niệm giúp học sinh tăng cường khả năng chú tâm, ý thức
Cuốn sách bạn đang cầm trên tay hướng đến mục đích cung cấp những tri thức mạnh mẽ để giúp bạn làm cơ sở khám chữa bệnh của mình an toàn và năng suất hơn,
Thế giới đang dần trở nên quá tải với những thứ mà chúng ta luôn khao khát. Trong một thế giới tràn ngập ham muốn và sự quyến rũ của nhiều thứ khác, chúng ta
Nella Larsen sáng tác không nhiều, trong cả cuộc đời 72 năm của mình, bà chỉ xuất bản hai cuốn tiểu thuyết: Cát lún (Quicksand) và Giả mạo (Passing), cùng một số truyện ngắn và
Tôi luôn cố gắng viết phê bình theo cách giản dị, dễ hiểu là vì, một phần, do “chất” người. Tôi yêu thích sự đơn giản. Đơn giản và hài hước được thì càng tốt.
Hầu hết người dân Nhật Bản sẽ phải đọc một cuốn tiểu thuyết của Natsume Soseki ít nhất một lần trong đời. Văn chương của Soseki là chìa khóa cho sự hiểu biết về lịch sử Nhật
Nguồn tài nguyên giúp trường học chuyển từ trường học tốt đến trường học đẳng cấp thế giới Học tập siêu hiệu quả cung cấp một mô hình đột phá, có tính thực tiễn và
Sách Hán ngữ MSUTONG sơ cấp quyển 4 là phần cuối cùng trong loạt sách sơ cấp của . Cuốn sách được biên soạn nhằm giúp người học hoàn thiện những kiến thức nền tảng của tiếng
Câu Chuyện Của Khoa Thần Kinh: Trong Bể Bơi Khoa Thần kinh nằm dưới tầng hầm mờ tối của Bệnh viện Đa khoa Irabu, ánh sáng bên ngoài chẳng thể lọt vào, chỉ có
Sách - Lịch Vạn Niên 1932 - 2050 (Tái Bản) Tác giả: Tăng Cường Ngô Giá bìa: 190.000 ₫ NXB: NXB Dân Trí Năm xuất bản: 2021 Dạng bìa: bìa cứng Số trang: 612 trang
Phân Tích Tâm Lý Học Tội Phạm – Vì Sao Con Người Phạm Tội ------------ Trong cuốn sách này, chúng ta sẽ tìm hiểu về tâm lý học tội phạm trên quan điểm phân
Tâm Lý Học Toàn Thư - Tư Duy Và Hiểu Biết Tư duy và hiểu biết thuộc bộ Tâm lý học toàn thư, được viết và kiểm định bởi các chuyên gia tâm lý
Vương Kiện Lâm - Bứt Phá Những Giới Hạn - Hành Trình Xây Dựng Đế Chế Vạn Đạt Và Tham Vọng Lớn Lao Của Ông Trùm Bất Động Sản Trong giới thương nhân Trung Quốc,
Cuốn sách "Văn hóa ẩm thực của người Xơ Đăng" là một nghiên cứu chuyên sâu về phong tục, tập quán và nét độc đáo trong văn hóa ẩm thực của người Xơ Đăng
Cuối năm 1884, cuộc chiến tranh Pháp - Thanh đang đến hồi kịch liệt. Một trong những địch thủ của lực lượng viễn chinh Pháp là quân Cờ đen dưới quyền chỉ huy của Lưu
Nội dung cuốn sách này đi sâu vào cá nhân và nghiên cứu những chướng ngại mang tính trải nghiệm chủ quan cản trở quá trình thăng tiến của ý thức, tức là quá trình
Nella Larsen sáng tác không nhiều, trong cả cuộc đời 72 năm của mình, bà chỉ xuất bản hai cuốn tiểu thuyết: Cát lún (Quicksand) và Giả mạo (Passing), cùng một số truyện ngắn và
Sách - Tử vi hàm số ( Bìa Cứng ) Tác giả:Nguyễn Phát Lộc Giá bìa:180.000 ₫ NXB:NXB Hồng Đức Phát hành:Minh Thắng Năm xuất bản:2019(ISBN: 9786048975562)(Mã sách: 8935236418683) Dạng bìa:Cứng Số trang:496 trang Kích
Đối Thoại Văn Chương Đối thoại văn chương là một tác phẩm luận về thơ bằng văn xuôi, được nhà thơ Trần Nhuận Minh thực hiện với nhà thơ hải ngoại Nguyễn Đức Tùng. Đây
Mười bảy thế kỉ có mặt, người Champa đã dựng nên nền văn hóa - văn minh độc đáo. Sau khi vương quốc Champa tan rã để hòa nhập vào đất nước Việt Nam, nền
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối