✨Combo chăm sóc sức khỏe: Ai Là Thầy Thuốc Tốt Nhất Của Bạn? - Có Thể Bạn Sẽ Giật Mình Khi Biết Sự Thật + Sống Sạch Để Xanh Ăn Lành Để Khỏe - Chế Độ Dinh Dưỡng Giúp Tăng Sức Đề Kháng Phòng Chống Ung Thư

1.Ai Là Thầy Thuốc Tốt Nhất Của Bạn? - Có Thể Bạn Sẽ Giật Mình Khi Biết Sự ThậtChia sẻ của bác sĩ Nguyễn Anh Tú, tác giả của cuốn sách “Ai là thầy thuốc tốt nhất của bạn – Có thể bạn sẽ giật mình khi...

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Combo chăm sóc sức khỏe: Ai Là Thầy Thuốc Tốt Nhất Của Bạn? - Có Thể Bạn Sẽ Giật Mình Khi Biết Sự Thật + Sống Sạch Để Xanh Ăn Lành Để Khỏe - Chế Độ Dinh Dưỡng Giúp Tăng Sức Đề Kháng Phòng Chống Ung Thư

1.Ai Là Thầy Thuốc Tốt Nhất Của Bạn? - Có Thể Bạn Sẽ Giật Mình Khi Biết Sự Thật

Chia sẻ của bác sĩ Nguyễn Anh Tú, tác giả của cuốn sách “Ai là thầy thuốc tốt nhất của bạn – Có thể bạn sẽ giật mình khi biết sự thật”.

“Năm 1948, Tổ chức Y tế Thế giới có định nghĩa: “Sức khỏe là một trạng thái hoàn toàn khỏe mạnh về thể chất, tinh thần và xã hội chứ không chỉ là không có bệnh hoặc ốm yếu”.

Chúng ta ai cũng mong mình có sức khỏe và trong những lời chúc nhau đầu năm, lời chúc sức khỏe luôn là lời chúc đầu tiên. Khi bị bệnh tất nhiên chúng ta thường đi gặp bác sỹ. Nhưng câu hỏi đặt ra là chúng ta đã thực sự quý trọng sức khỏe của mình chưa? Và làm thế nào để có sức khỏe tốt, để chúng ta ít phải tới gặp bác sỹ?

Trong quãng thời gian hơn 20 năm làm bác sỹ, được khám và tư vấn sức khỏe cho nhiều đối tượng: từ người cao tuổi, người khuyết tật, bệnh nhân nằm viện tới những người được coi là “khỏe mạnh”; cùng với khoảng thời gian giảng dạy về Y tế Công cộng đã cho tôi có cái nhìn toàn diện hơn về bệnh tật, phòng bệnh, phục hồi chức năng, về sức khỏe và nâng cao sức khỏe.

Từ trải nghiệm của bản thân về sức khỏe, từ những quan sát khi hành nghề và từ kiến thức đã tích lũy cũng như tự học, tôi rút ra kết luận: Mỗi người chúng ta chính là thầy thuốc tốt nhất của mình, và tự chăm sóc sức khỏe cho bản thân mình là điều quan trọng nhất.

Vậy làm thế nào chúng ta có thể tự chăm sóc sức khỏe cho mình? Có ba điều nhất thiết phải có là ý thức của bản thân, kiến thức đúng và cam kết thực hiện mỗi ngày.

Cuốn sách nhỏ này có thể là sự khởi đầu, bạn đọc sẽ tìm thấy trong tám phần của cuốn sách là tám “thầy thuốc” giúp ta khỏe mạnh, đó là:

  1. Dinh dưỡng hợp lý

  2. Vận động

  3. Nước

  4. Ánh nắng mặt trời

  5. Điều độ trong sinh hoạt và tiêu thụ

  6. Không khí

  7. Giấc ngủ và nghỉ ngơi

  8. Sự bình an và hạnh phúc.

Nói cách khác, tám thầy thuốc này chính là lối sống mang lại sức khỏe mà mỗi chúng ta có thể thực hiện mỗi ngày.

Mỗi suy nghĩ, lời nói và hành động đúng dù nhỏ đến đâu nhưng nếu được thực hành thường xuyên, liên tục thì sẽ mang lại kết quả vô cùng to lớn.

Hy vọng chúng ta sẽ là những người bạn đồng hành trên con đường sức khỏe, bình an và hạnh phúc.

2.Sống Sạch Để Xanh Ăn Lành Để Khỏe - Chế Độ Dinh Dưỡng Giúp Tăng Sức Đề Kháng Phòng Chống Ung Thư

Trong điều kiện vật chất đầy đủ hiện nay, con người không chỉ quan tâm đến ăn no, ăn ngon mà còn chú trọng đến việc thức ăn ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe và ngoại hình. Thức ăn bạn đưa vào cơ thể tác động trực tiếp đến vóc dáng, sức khỏe và cảm giác của bạn. Điều này hẳn ai cũng biết, nhưng chỉ khi trực tiếp trải nghiệm, bạn mới thấu hiểu tầm quan trọng của việc lựa chọn thức ăn.

Thức ăn có thể độc hại hoặc có tính chữa lành, tất cả phụ thuộc vào việc bạn quyết định ăn gì. Khi bạn đưa thực phẩm chế biến sẵn vào cơ thể, bạn sẽ cảm thấy uể oải và căng chướng, khiến cơ thể mất đi khả năng tự chữa lành. Khi chuyển sang dùng thức ăn sạch sẽ, tự nhiên và giàu dinh dưỡng, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu, đó là quá trình cơ thể bạn phục hồi năng lượng và tăng đề kháng. Đây là kiến thức cơ bản về dinh dưỡng, tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ và áp dụng nó vào sinh hoạt hằng ngày.

Nếu bạn vẫn chưa biết những nguyên tắc ăn uống cơ bản để bảo vệ, cải thiện sức khoẻ cả thì cuốn sách “Sống sạch để xanh ăn lành để khỏe” của tác giả Nicolette Richer - sẽ dạy bạn điều đó. Cuốn sách này dành cho những tất cả những trường hợp:

● Bạn bị thừa cân, béo phì, có nguy cơ mắc các bệnh như tim mạch, tiểu đường, u nội tạng…

● Bạn không mắc bệnh hiểm nghèo nhưng bị một số triệu chứng khó chịu như vẩy nến, chàm, đỏ mặt, thường xuyên nổi mụn.

● Bạn phải sống chung với các cơn đau mãn tính, như chứng viêm khớp, đau lưng, đau đầu, đau nửa đầu, khó chịu đường ruột, buồn chân…

● Bạn phải dựa vào thuốc để kiểm soát các triệu chứng của mình, và bạn chỉ muốn quăng hết đi, không phải đụng vào thuốc lần nào nữa (Không thuốc, không tác dụng phụ!).

● Bạn đã chứng kiến những người thân yêu khổ sở vì bệnh tật - viêm khớp, suy giảm trí nhớ, Alzheimer, béo phì, đủ loại vấn đề sức khỏe - và bạn muốn phòng bệnh thay vì chữa bệnh.

● Bạn mệt mỏi, uể oải, không đạt được phong độ tốt nhất của mình.

● Bạn đã có một lối sống khá lành mạnh, nhưng bạn cảm thấy mình đã sẵn sàng để “nâng cấp”. Bạn muốn cảm thấy tốt hơn, hướng tới đạt được trạng thái sức khỏe tốt nhất chứ không chỉ là “khá tốt” nữa.

Thông qua những chỉ dẫn cụ thể trong sách “Sống sạch để xanh ăn lành để khoẻ”, bạn sẽ học được cách:

Chỉnh đốn thói quen ăn uống và lối sống của bản thân và gia đình.

Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể và thanh lọc các chất độc.

Cải thiện các triệu chứng bệnh, đẩy nhanh quá trình hồi phục thể chất và tinh thần.

Tăng cường hệ miễn dịch, biến cơ thể của bạn trở thành cỗ máy chống lại mọi bệnh tật.

Với nội dung hữu ích, cách trình bày thông tin khoa học và lối viết thu hút, “Sống sạch để xanh ăn lành để khoẻ” hấp dẫn hơn bất kỳ cuốn sách về sức khoẻ nào khác. Hãy đặt cuốn sách này trong bếp, nó sẽ thường xuyên nhắc bạn phải chăm sóc thật tốt cơ thể của mình. Hãy nhớ rằng bạn chỉ có duy nhất một cơ thể mà thôi!

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
KẾT NỐI NÃO - RUỘT Hiểu và chữa lành từ bên trong PGS. TS. BS. Nguyễn Công Long chủ biên - TS. BS. Phạm Bình Nguyên - ThS. BS. Phạm Thị Vân Ngọc   ****
  Cuốn sách Dinh dưỡng chữa lành - Chế độ ăn uống phòng bệnh hiệu quả từ 50 loại thực vật cơ bản là một nguồn tài nguyên dinh dưỡng vô giá cho bất kỳ ai vừa muốn
Hệ Thống Thông Tin Y Tế Trong bối cảnh ngành y tế Việt Nam đang hướng đến mục tiêu bao phủ chăm sóc sức khỏe toàn dân, giảm chi phí chi trả và nâng cao
ĂN NGĂN BÁCH BỆNH: CƠ CHẾ TỰ CHỮA LÀNH CỦA CƠ THỂ (Tiến sĩ Y học William W.Li)   Nhà phát hành: Nhã Nam Tác giả: William W.Li Người Dịch: Quỳnh Chi NXB Dân Trí
Ăn Ngăn Bách Bệnh - Cơ Chế Tự Chữa Lành Của Cơ Thể Hãy quên đi những gì bạn từng nghĩ về cơ thể và thực phẩm, và cùng khám phá cơ chế tự chữa
Nhà phát hành: Nhã Nam Nhà xuất bản: Dân Trí Tác giả: Bác sĩ Vương Hưng Dịch giả: Đặng Hồng Quân Số trang: 356 Kích thước: 15.5 x 24 cm Mẹ vợ bác sĩ Vương
THÔNG TIN XUẤT BẢN: - Công ty phát hành: Nhã Nam - Tác giả: Jorge Cham, Dwayne Godwin - Dịch giả: Nhã Cắt - Nhà xuất bản: Dân Trí - Kích thước: 14 x 20.5cm
THÔNG TIN PHÁT HÀNH Nhà phát hành: Nhã Nam Tác giả: GS Gabriel Perlemuter Người Dịch Huy Minh NXB Dân Trí Năm phát hành 2025 Trọng lượng (gr): 300 Kích Thước Bao Bì: 20.5 x
Ruột Khỏe Tâm An “Bạn đau bụng vì lo lắng, hay bạn lo lắng… là bởi bụng bạn không ổn?” “Bạn có thực sự kiểm soát được tâm trạng của mình… hay lũ vi khuẩn
Trong phương pháp Diện Chẩn - ĐKLP ngoài hệ thống huyệt đạo trên mặt còn có 3 yếu tố quan trọng là: 1. Hệ thống đồ hình phản chiếu trên mặt và toàn thân 2.
THÔNG TIN PHÁT HÀNH: Mã hàng: Đơn vị phân phối: Nhã Nam Tác giả: Nancy L. Mace, Peter V. Rabins Người Dịch: Phương Nhung NXB Dân Trí Năm XB: 2025 Trọng lượng (gr): 500 Kích
Cuốn sách Liệu pháp dinh dưỡng cho mọi loại bệnh giúp chủ động đẩy lùi bệnh tật bằng thói quen dinh dưỡng lành mạnh. Cuốn sách là cẩm nang sức khỏe cho mọi người, mà
Y Học Phổ Thông Dành Cho Mọi Người - Chuyên Đề: Dị Ứng Và Ngứa
Hệ Miễn Dịch: Khám Phá Cơ Chế Tự Phòng Chữa Bệnh Của Cơ Thể Người Cơ thể con người có khả năng chiến đấu với bệnh tật và tự chữa lành vết thương là một
Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành
Ung thư không phải là bệnh Những gì bạn sắp đọc có thể sẽ làm lung lay, thậm chí làm sụp đổ, nền tảng niềm tin của bạn về cơ thể, sức khỏe và việc
Y Học Dinh Dưỡng - Những Điều Bác Sĩ Không Nói Với Bạn Tuy là một bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm, nhưng bác sĩ Ray Strand đã phải bó tay chứng kiến người vợ
Cuốn sách Liệu pháp dinh dưỡng cho mọi loại bệnh giúp chủ động đẩy lùi bệnh tật bằng thói quen dinh dưỡng lành mạnh. Cuốn sách là cẩm nang sức khỏe cho mọi người, mà
Nhà phát hành: Nhã Nam Nhà xuất bản: Dân Trí Tác giả: Nancy L.Mace, Peter V.Rabins Hiệu Đính: Tiến sĩ, Bác sĩ Đỗ Tất Thành Djch giả: Phương Nhung, An Khánh, Trung Dũng Số trang:
Enzyme Chống Lão Hóa Theo thống kê mới nhất của Bộ Y tế, hiện nay mỗi năm Việt Nam có 70.000 người chết vì ung thư và hơn 200.000 ca mắc bệnh mới. Ngoài ra
LÀM THẾ NÀO ĐỂ CÓ 1 SỨC KHOẺ TỐT VÀ KHÔNG BAO GIỜ BỊ BỆNH? Đó là một câu hỏi lớn mà tất cả những người sống trên Trái đất này đều quan tâm. Từ
Combo Bộ Sách Khoa Học Về Dinh Dưỡng: Y Học Dinh Dưỡng - Những Điều Bác Sĩ Không Nói Với Bạn + Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền - Dinh Dưỡng Đẩy Lùi Bệnh Tật
Combo Chăm Sóc Sức Khỏe Cho Bản Thân & Gia Đình Hình Thành Thói Quen Ăn Uống Tốt, Cải Thiện Sức Khỏe phù hợp với tất cả đọc giả. 1.Nước Ép Trị Liệu Và Chế
Thiền & Sức Khỏe Gần đây ngày càng nhiều nhà sinh học, tâm lý học, hợp tác cùng các nhà sư dùng những kỹ thuật mới như EEG, PET, fMRI… hy vọng khám phá những
Mã hàng 8935086858349 Tên Nhà Cung Cấp First News Tác giả TS BS Bruce D. Perry, Maia Szalavitz Người Dịch Đức Nhật, Ca Dao, Ý Nhi NXB Dân Trí Năm XB 2024 Ngôn Ngữ Tiếng
Đây là thành quả của Giáo sư, Tiến sĩ Mike Chan và Tiến sĩ Dmytro Klokol cùng các nhà khoa học đến từ European Wellness Group dày công nghiên cứu và biên soạn. Cuốn sách
Nhà phát hành: Nhã Nam Nhà xuất bản: Tổng hợp Thành phố Hồ Chí Minh Tác giả: Colleen Hoover Dịch giả: Du An Số trang: 356 Kích thước: 15.5 x 24 cm Vào ngày đầu
- Cuốn sách Liệu pháp dinh dưỡng cho mọi loại bệnh giúp chủ động đẩy lùi bệnh tật bằng thói quen dinh dưỡng lành mạnh. Cuốn sách là cẩm nang sức khỏe cho mọi người,
CƠ THỂ TỰ CHỮA LÀNH – Tập 1: Lý giải những căn bệnh bí ẩn và phương cách điều trị dứt điểm ------------   Tôi như bạn vậy, đến lúc quan tâm tới sức khỏe
DINH DƯỠNG HỌC BỊ THẤT TRUYỀN - Sách bán chạy hơn 500.000 nghìn bản Đông y nói “thực dược đồng nguyên” - thức ăn và thuốc cùng chung nguồn gốc, hay thức ăn chính là
Những Quy Tắc Để Sống Khỏe  ------------     Trong chúng ta ai cũng mơ ước có một cơ thể khoẻ mạnh, tràn đầy năng lượng. Ai cũng mong muốn có một cuộc sống hạnh
1. Minh Triết - Trong Ăn Uống Của Phương Đông Cơ thể được xây đắp bởi đồ ăn thức uống hàng ngày, nguồn năng lượng cho chúng ta hoạt động cũng từ đó. Vì vậy,
Combo 3 Tập: Cơ Thể Tự Chữa Lành ------------   Combo gồm 3 Cuốn : 1/ Cơ Thể Tự Chữa Lành : Cơ thể tự chữa lành tiết lộ nguyên nhân gốc rễ của nhiều
- Cuốn sách Liệu pháp dinh dưỡng cho mọi loại bệnh giúp chủ động đẩy lùi bệnh tật bằng thói quen dinh dưỡng lành mạnh. Cuốn sách là cẩm nang sức khỏe cho mọi người,
Thông tin chi tiết Mã hàng8934974211198 Tên Nhà Cung CấpNXB Trẻ Tác giảTS Rachel Herz Người DịchTrần Trọng Hải Minh NXBTrẻ Năm XB2025 Trọng lượng (gr)350 Kích Thước Bao Bì23 x 15.5 x 2.4 cm
Thông tin chi tiết   Mã hàng 8934974211044 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả TS Nguyễn Cao Luân, ThS Lê Thị Khuyên NXB Trẻ Năm XB 2025 Trọng lượng (gr) 130 Kích Thước
1. Giải Phẫu Học Về Giãn Cơ - Giãn Cơ Để Tối Ưu Sức Mạnh Cơ Bắp Cuốn sách “Giải phẫu học về giãn cơ” cung cấp những hướng dẫn được minh họa sinh động,
Combo 3 Tập: Cơ Thể Tự Chữa Lành ------------   Combo gồm 3 Cuốn : 1/ Cơ Thể Tự Chữa Lành : Cơ thể tự chữa lành tiết lộ nguyên nhân gốc rễ của nhiều
Combo Sách - Cơ Thể Tự Chữa Lành (Bộ 5 Cuốn) ------------   1. Cơ Thể Tự Chữa Lành - Lý giải những căn bệnh bí ẩn và phương cách điều trị dứt điểm Cơ
Công ty phát hành: Huy Hoàng Tác giả: Anthony William Nhà xuất bản: Thanh Niên Năm xuất bản: 2020 Số trang: 1018 Khổ giấy: 18x23 Loại bìa: Bìa mềm Giới thiệu sách: 1/ Cơ thể
Giới thiệu nội dung: Trong bối cảnh y học hiện đại ngày càng phát triển nhưng con người vẫn đối diện với vô vàn nỗi lo về bệnh tật, cuốn sách Liệu pháp giác hơi
Thông tin chi tiết   Mã hàng 9786326041910 Tên Nhà Cung Cấp CÔNG TY TNHH GIẢI PHÁP TRUYỀN THÔNG DIMI DIGITAL Tác giả ThS BS CKII Võ Anh Minh NXB Thế Giới Năm XB 2025
Bách Khoa Những Cây Thuốc Và Vị Thuốc Việt Nam Trong cuộc sống quanh ta, có rất nhiều loại rễ, cây, hoa và quả được sử dụng làm thực phẩm hằng ngày, có thể chế
Day ấn xoa bóp là liệu pháp y học cổ truyền có lịch sử lâu đời, có công dụng bảo vệ sức khỏe, ngăn ngừa bệnh Nhờ tác động trực tiếp lên các huyệt vị,
NỘI DUNG SÁCH GIẢI PHẪU YOGA -Với nhiều asana, vinyasas, minh họa giải phẫu đầy màu sắc và thông tin chuyên sâu, cung cấp cho bạn sự hiểu biết sâu sắc hơn về các cấu
Thinsulin - Giảm Cân & Đẹp Dáng Suốt Đời (Tái bản năm 2020) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Mary Ann
Được sống khỏe mạnh và hạnh phúc là ước mơ của cả nhân loại. Ngày nay, số lượng người giàu, trung lưu ngày càng tăng lên, số lượng người nghèo càng giảm đi, của cải
Cuốn sách Đánh bay đau nhức giúp bạn biết cách phòng tránh, xử trí đau nhức bằng vận động cơ, giúp cải thiện tinh thần, khả năng vận động,và khỏe mạnh mỗi ngày. Đây là
Đề cập đến lý thuyết về kinh mạch, huyệt đạo của Đông y, nhiều người cứ tưởng nó mơ hồ vì từ trước đến nay không ai chứng minh được sự khí hóa Lục phủ,
Đối với Tây y, chỉ có một loại huyết áp thật, không có huyết áp giả. Nhưng thực tế, theo kinh nghiệm khám phá của môn Đông y - Khí công, về ảnh hưởng của
“Hỏi đáp về trị liệu theo Kinh lạc” là một quyển sách nổi tiếng về châm cứu của cụ Honma Shohaku, một trong những châm cứu sư từng nổi tiếng ở Nhật Bản. Hiện nay,
Sức Khỏe Là Vàng - Phòng Trị Bệnh Giun, Sán, Côn Trùng “Sức khỏe là vàng” gồm 6 cuốn, bộ sách quý đúng như tên gọi có sức khỏe là có tất cả. Cung cấp
Bộ sách Ung thư không phải là dấu chấm hết gồm 5 quyển. Mỗi quyển là một sự tìm hiểu mỗi chứng bệnh ung thư khác nhau: Gan, Phổi, Thực quản, Đại tràng, tuyến vú;
Chia sẻ của bác sĩ Nguyễn Anh Tú, tác giả của cuốn sách “Ai là thầy thuốc tốt nhất của bạn – Có thể bạn sẽ giật mình khi biết sự thật”. “Năm 1948, Tổ
Combo Giải Mã Gen Bẩn + Hoang Mang - Chỉ Dẫn Của Bác Sỹ Để Hiểu Rõ Đúng Sai Giải Mã Gen Bẩn Tác giả là một bác sĩ theo trường phái tự nhiên, giúp
Food Rules - Ăn Uống Đúng Cách Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Nhã Nam. Tác giả : Michael Pollan. Kích thước : 14 x 20.5 cm.
Ăn Ít Để Khỏe - 1 Bữa Là Đủ Sao Phải Cần 3 (Tái Bản 2021)
Ngủ Ít Vẫn Khỏe - 5 Tiếng Là Đủ Sao Phải Là 8? (Tái Bản)
Chris Giáp Mặt Với Ung Thư
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Trang cuối
👁️ 136 | ⌚2025-10-02 09:07:13.923
Video Youtube
Video Youtube
Video Youtube
Video Youtube
Video Youtube
Video Youtube

QC Shopee
Thị trường lao động đang đối mặt với làn sóng cắt giảm nhân sự và nhu cầu chuyển việc tăng cao. Các báo cáo mới nhất đã cho thấy, để ứng phó với những khó khăn của thị trường, nhiều doanh nghiệp tại Việt Nam đã phải cắt giảm số lượng lớn nhân sự. Các lĩnh vực như bán lẻ, ngân hàng, bất động sản và dệt may đều chứng kiến sự sụt giảm đáng kể về số lượng lao động. Không chỉ những người bị ảnh hưởng trực tiếp bởi làn sóng sa thải, mà ngay cả những người đang có công việc ổn định cũng đứng trước nhiều áp lực. Theo thống kê từ một diễn đàn tuyển dụng hàng đầu Việt Nam cho thấy, trong 6 tháng đầu năm 2024, 85% người lao động có nhu cầu chuyển việc. Đáng chú ý, nhóm 18 - 24 tuổi chiếm hơn 96% trong số đó. Vậy đâu là nguyên nhân đưa người lao động đến với mong muốn và khao khát chuyển đổi việc làm giữa tâm bão sa thải khốc liệt hiện nay, liệu nguyên nhân có phải là do: - Những nhân viên tại chức cảm thấy mất phương hướng, mỗi ngày đến công ty như một vòng lặp mệt mỏi, không động lực, không tương lai. - Người trẻ rơi vào tâm lý FOMO (sợ bỏ lỡ cơ hội), đứng giữa ngã ba đường: công việc hiện tại không còn phù hợp nhưng cũng không đủ can đảm để bước ra khỏi vùng an toàn. Sự do dự kéo dài khiến họ mắc kẹttrong những tháng ngày lưng chừng, không thể toàn tâm toàn ý với bất kỳ điều gì. - Ngày càng nhiều người lao động rơi vào trạng thái kiệt quệ tinh thần, bị mắc kẹt giữa áp lực công việc và sự bất ổn của thị trường lao động. Nỗi sợ mất việc, nỗi lo tài chính và những kỳ vọng xã hội khiến họ dần rơi vào trầm cảm, bất lực với chính tương lai của mình. - Nhiều gia đình rơi vào tình cảnh tiến thoái lưỡng nan: ở lại thành phố thì lay lắt tìm việc trong vô vọng, trở về quê thì lại không có cơ hội phù hợp. Những ước mơ lớn dần thu nhỏ lại trong sự bế tắc. Vậy, trong bối cảnh này, làm thế nào để nhảy việc đúng cách, tránh những quyết định vội vàng gây ảnh hưởng đến sự nghiệp lâu dài? "Nhảy Việc: Ngay Bây Giờ Hoặc Không Bao Giờ!" chính là cuốn sách giúp bạn trả lời câu hỏi này. Tác giả viết nên quyển sách này với khao khát giúp người đọc tự định vị năng lực của chính họ trên bản đồ của thị trường lao động và tự mình đưa ra những quyết định sáng suốt nhất bằng cách đưa bức tranh tổng quan của một cuộc chuyển ngành hoàn chỉnh và thuận lợi với sơ đồ gồm 6 giai đoạn: 1. NHẬN THỨC lý do cần phải chuyển ngành 2. XÁC ĐỊNH mục tiêu chuyển đổi 3. CHUẨN BỊ hành trang chinh phục mục tiêu 4. HÀNH ĐỘNG thực tế 5. Phương pháp THÍCH NGHI với công việc mới 6. Hướng dẫn ĐÁNH GIÁ kết quả Xuyên suốt cuốn sách, tác giả An Hiểu Huy - nhà hoạch định nghề nghiệp nổi tiếng đã dẫn dắt người đọc tiếp cận hành trang vững chắc để nhận ra đâu là thời điểm chín muồi để nhảy việc, các bước cần thực hiện. Thay vì loay hoay trong hoang mang, hãy trang bị cho mình kiến thức và chiến lược đúng đắn. "Nhảy Việc: Ngay Bây Giờ Hoặc Không Bao Giờ!" sẽ giúp bạn tự tin tạo nên bước ngoặt mới trong sự nghiệp! Hãy tiến thêm một bước, chủ động tạo nên những bước ngoặt trong cuộc đời mình.                
- Bộ đồ nghề sửa chữa điện thoại có thể tháo lắp sửa chữa chuyên dụng cho điện thoại máy tính bảng (kìm mở màn hình, nam châm tĩnh điện, ống thổi bụi,) - Bền bỉ, nhỏ gọn,
Giới thiệu sản phẩm dụng cụ tua vít điện thoại Bộ dụng cụ đồ nghề sửa chữa điện thoại laptop tiêu chuẩn DỤNG CỤ ĐỒ NGHỀ SỬA ĐIỆN THOẠI NÀY CÓ THỂ THÁO LẮP HẦU
Thương hiệu Rạng Đông uy tín tin cậy được khẳng định bởi người tiêu dùng Việt Nam và quốc tế Shop thương hiệu Rạng Đông uy tín, tin cậy Model: AT10L DM 90/7W (G) -
Thương hiệu Rạng Đông uy tín tin cậy được khẳng định bởi người tiêu dùng Việt Nam và quốc tế Shop thương hiệu Rạng Đông uy tín, tin cậy Model: RD - RL - /
Đèn LED Ốp tường Model: LN12 90x195/10W Công suất: 10 W Điện áp: 220 V/50 Hz Nhiệt độ màu: 6500K/4000K/3000K Quang thông: 1000/900 lm Kích thước (LxWxH): (195x90x60)mm
Đèn Bàn Rạng Đông Chống Cận LED 5W • Model: • Công suất: 5W • Điện áp: 220V/50Hz • Nhiệt độ màu: 6500K (Trắng)/ Vàng(3000K)/ Đổi 3 màu ánh sáng • Màu đèn: Xanh/ Hồng
ĐÈN BÀN BẢO VỆ THỊ LỰC RẠNG ĐÔNG .24.V2 - Đèn bàn LED Rạng Đông bảo vệ thị lực - Cần đèn linh hoạt điều chỉnh độ cao và góc chiếu sáng - Thiết kế
· Tiết kiệm đến 90 % điện năng:Sử dụng chip LED Samsung có hiệu suất sáng 150 lm/W: Tiết kiệm 90% điện năng thay thế đèn sợi đốt 300W. Tiết kiệm 44% đến 50% điện
Đánh Thức Con Người Phi Thường Trong Bạn CÙNG VỚI CHUYÊN GIA KHAI PHÁ NĂNG LỰC HÀNG ĐẦU THẾ GIỚI “Tôi thực sự tin tưởng trong mỗi chúng ta có một con người phi thường
Tác giả Anthony Robbins Ngày xuất bản 10-2016 Kích thước 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Loại bìa Bìa mềm Số trang 408 GIỚI THIỆU SÁCH Đánh Thức Con Người Phi
  ------------ Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2020 Số trang: 200 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng
Nguyễn Khắc Ngân Vi là tác giả của nhiều tiểu thuyết dài và truyện ngắn xuất bản trên báo, tạp chí. Tác phẩm của cô không chỉ được độc giả đón nhận mà còn được
Cuốn sách gồm 10 bài viết của các chuyên gia hàng đầu giúp bạn tìm hiểu tại sao các quyết định tồi tệ vẫn xảy ra đối với các nhà quản lý giỏi và làm
Mastering English Grammar - 180 Ngày Làm Chủ Ngữ Pháp Tiếng Anh Cuốn sách Mastering English Grammar – 180 Ngày Làm Chủ Ngữ Pháp Tiếng Anh mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho người
Tư Duy Đột Phá (Shozo Hibino)   “Tư duy, một khi đã được mở ra và vươn đến những chiều kích rộng lớn hơn về ý tưởng, sẽ không bao giờ thụt lùi về giới
Cuộc Đời Phía Trước CUỘC ĐỜI PHÍA TRƯỚC - Những suy ngẫm về giáo dục và hành trình đi tìm ý nghĩa cuộc sống  “Cuộc đời phía trước” là một cuốn sách vô cùng phù
I. GIỚI THIỆU Osho - Hiểu - Đường Đến Tự Do Tự do vốn là thứ mà con người vẫn luôn tìm kiếm từ bao đời nay. Có nhiều định nghĩa về khái niệm tự
“Chúng ta có thể chọn cách tin tưởng giá trị của mình, bất kể tóc bạn dày hay mỏng, bất kể da bạn sáng hay tối màu, bất kể bạn thích trang điểm đậm hay
Brad Stulberg – chuyên gia nổi tiếng thế giới về hiệu quả làm việc, hạnh phúc và thành công bền vững – đã mô tả đây là trạng thái “rơi vào vùng trống rỗng”, tình