Chuyên gia bật mí: Chế độ dinh dưỡng cải thiện trí nhớ giúp nâng cao điểm số của con bạn mang đến phương pháp khoa học và dễ áp dụng để giúp trẻ vừa khỏe mạnh, vừa nâng cao thành tích học tập. Cuốn sách được viết bởi Hirotada Kikuchi – một nhà giáo dục kỳ cựu, và Norimasa Kikuchi – chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu.
Ứng dụng cuốn sách sẽ giúp trẻ cải thiện khả năng tập trung, trí nhớ và điểm số học tập chỉ trong 1 -2 tuần, thông qua các kiến thức:
Tác động của dinh dưỡng đến não bộ và học tập: Chỉ ra mối liên hệ mật thiết giữa chế độ ăn uống và khả năng tập trung, ghi nhớ, cũng như điểm số học tập của trẻ.
Cảnh báo thực phẩm độc hại: Phân tích những thực phẩm gây viêm ruột, mất cân bằng đường huyết và cản trở sự phát triển trí tuệ của trẻ.
Giải pháp cải thiện dinh dưỡng: Hướng dẫn cách kiểm soát chỉ số đường huyết, bổ sung đầy đủ protein và khoáng chất để hỗ trợ tối đa hoạt động của não.
Công thức chế biến đơn giản: Đưa ra các món ăn dễ làm, phù hợp với mọi gia đình để bắt đầu thay đổi ngay lập tức.
Tác giả:
Hirotada KiKuchi: Sinh năm 1981 tại Tokyo. Đạt huy chương bạc Olympic toán quốc tế khi còn ở bậc tiểu học. Tốt nghiệp khoa Luật Trường Đại học Keio. Điều hành hoạt động Trường luyện thi tuyển sinh trung học cơ sở Singakukai tại Jiyugaoka, Meguro và Nakano ở Tokyo. Phương pháp giáo dục dựa trên tâm lý học và khoa học não bộ của anh có thể áp dụng được trên nhiều học sinh, hiện đang thu hút sự quan tâm, chú ý.
Norimasa KiKuchi: Sinh năm 1983 tại Tokyo. Tốt nghiệp khoa Châm cứu trường chuyên môn Tokyo Eisei Gakuen. Điều hành Viện chma cứu Kikuchi tại Jiyuhaoka, Tokyo. Phát triển các phương pháp trị hợp lý và linh hoạt dựa trên sự kết hợp quan điểm của Đông y và dinh dưỡng phân tử học. Quản lý Cộng đồng cải tiến dinh dưỡng học với sự tham gia của hơn 900 nhà trị liệu trên
Trích dẫn sách:
Bớt ăn đồ ngọt mới vào được trường tốt!
Mùa thu năm cuối cấp bậc tiểu học của một cô học trò nọ, chỉ còn ba tháng nữa là tới kỳ thi tuyển sinh vào trường trung học cơ sở. Dù bản thân cô bé đã thực sự cố gắng, nhưng thành tích không khá lên nổi, cả cô bé lẫn phụ huynh đều rất lo lắng.
Nghe nói để tự thưởng cho sự cố gắng của mình, mỗi ngày trên đường trở về nhà từ trường luyện thi, cô bé có thói quen ghé qua cửa hàng tiện lợi mua món đồ ngọt ưa thích rồi ăn liền tại chỗ. Với mẹ, cô bé cũng thường xuyên có thái độ phản kháng, cãi lời mẹ. Mẹ cô bé cho rằng điều này chẳng qua là do áp lực thi cử, nên cứ tiếp tục cho con ăn như vậy để giải tỏa bớt tình trạng căng thẳng này.
Khoảng ba mươi phút sau khi ăn đồ ngọt, cô bé học với một tâm trạng khá vui vẻ nhưng mất tập trung nhanh chóng và lại cáu kỉnh. Trong miệng cô bé bị đầy các nốt loét nhiệt miệng gây đau đớn.
Thấy tình trạng nhiệt miệng của con gái không hề thuyên giảm, bố mẹ cô bé đã dẫn con đến phòng khám của tôi. Khi đó, tôi – Norimasa Kikuchi, đã hỏi chi tiết về thói quen ăn uống hằng ngày, và ngay lập tức yêu cầu phụ huynh của bé thực hiện hai việc như sau: Một là ngừng ăn đồ ngọt ở cửa hàng tiện lợi. Hai là cải thiện chế độ ăn uống dựa trên dinh dưỡng học phân tử (sẽ nói ở phần sau).
Có lẽ nhờ quyết tâm cao độ phải đậu bằng được vào ngôi trường mơ ước, cô bé đã bỏ hẳn được việc ăn đồ ngọt cho đến khi kỳ thi tuyển sinh kết thúc. Mẹ của cô bé cũng đã nghe theo lời khuyên của tôi, từng chút một thay đổi chế độ ăn uống cho con.
Nhờ đó, chưa đầy hai tuần sau, các vết loét trong miệng biến mất, hơn nữa, sau một tháng, gương mặt nhìn như bị phù nề dạo trước của cô bé cũng biến mất, cơ thể bắt đầu thon gọn lại. Tính cách của cô bé cũng trở nên hòa nhã hơn, thời gian tập trung học cũng trở nên dài hơn trước kia.
Dần dần, điểm số được cải thiện, cuối cùng cô bé đã thi đậu vào ngôi trường mà mình hằng mong ước. Không có gì làm tôi vui hơn khi nghe được những báo cáo như vậy. Ngoài cô bé này ra, còn có rất nhiều các em học sinh đã lấy lại được năng lực vốn có của mình nhờ thay đổi chế độ ăn uống, để biến những giấc mơ của các em trở thành hiện thực.
Học lực của trẻ dưới 15 tuổi được quyết định bởi chế độ ăn uống
Muốn con học tập tốt lên. Muốn con phát huy được tối đa khả năng của mình. Muốn con lấy lại được khả năng vốn có của mình. Đây là những lo lắng và cũng là kỳ vọng chung của các bậc làm cha mẹ.
Bản thân tôi cũng có hai con, đứa lớn học tiểu học nên tôi rất đồng cảm với những suy nghĩ như vậy. Chính vì có những suy nghĩ đó nên cha mẹ mới muốn con mình được vào học ở những trường tốt hơn, bắt con mình học cái này cái kia.
Thế nhưng, dù chương trình học hay môi trường học có tốt cỡ nào, các con được giảng dạy bởi các thầy cô có năng lực sư phạm ưu tú ra sao, bản thân các con có nỗ lực như thế nào đi nữa, nếu thiếu điều quan trọng nhất này, việc nâng cao năng lực học tập hay phát huy hết khả năng, e rằng khó mà thực hiện được.
Có biết bao kỷ lục trên đời: kỷ lục nhảy xa, kỷ lục cân nặng, kỷ lục tinh mắt… Bạn biết được bao nhiêu trong số đó? Còn quán quân của những kỷ lục này,
Trầm cảm là một vòng xoáy tiêu cực. Hẳn ai cũng biết cảm giác mắc kẹt trong một vòng xoáy tiêu cực hay vòng xoáy đi xuống là như thế nào. Vòng xoáy tiêu cực
Osho - Trưởng Thành - Chạm Tới Bầu Trời Nội Tâm Của Bạn Đa số chúng ta đều lớn lên trong một nền văn hóa theo đuổi sự trẻ trung và tìm cách trì hoãn
Khám Phá Rừng Già - Động Vật Hoang Dã Trong Khám Phá Rừng Già Động Vật Hoang Dã, bạn đọc sẽ gặp lại cách lý giải tự nhiên bằng ngôn ngữ trẻ thơ đặc trưng
Chào mừng bạn đến với NFT Master – từ tay mơ đến bậc thầy! Nếu bạn tò mò muốn biết về NFT – nguồn gốc của chúng, các trường hợp sử dụng, và công nghệ
Hello Ruby - Thám Hiểm Internet Ngày nay, máy tính và mạng Internet đã là một phần không thể thiếu trong cuộc sống. Trên mạng Internet, các bạn nhỏ có thể học tập, trò chuyện
Công ty phát hànhtTân Việt Tác giả Phương Linh Năm xuất bản 2019 Kích thướct12.5 x 16.5 cm Loại bìatBìa mềm Nhà Xuất Bản Dân Trí GIỚI THIỆU SÁCH The Flashcard Học Từ Vựng Tiếng
“Khenchen Thrangu Rinpoche công nhận những giáo lý này cứu sống cuộc đời Ngài. Những giáo lý này cũng có thể giúp đỡ cuộc đời bạn - mang lại cho bạn những công cụ để
Sách Rèn Luyện Bản Thân - Chiến Thắng Con Quỷ Trong Bạn (Tái Bản) Cuốn sách là cuộc trò chuyện của Napoleon Hill và Con Quỷ. Sau bao nhiêu năm miệt mài nghiên cứu cuối
Sách - Mẹ Do Thái Dạy Con Tự Lập - Thái Hà Books
Thiền sư Hakuin Ekaku ( Bạch Ẩn Huệ Lac ) sinh năm 1684 ở thời kỳ Edo Nhật Bản, xuất gia từ năm 8 tuổi, là 1 vị thiền sư quan trọng nhất của dòng
Cuốn sách này là hành trình vượt qua những sang chấn tuổi thơ, đấu tranh chống lại khuôn khổ do người khác áp đặt, để được là chính mình, sống và hành động với lối
Sách - Gọi Em Bằng Tên Anh Gọi em bằng tên anh là câu chuyện tình yêu bất ngờ và mạnh mẽ nảy nở giữa thiếu niên 17 tuổi tên Elio với Oliver, một học
CHAT GPT Khi công nghệ ngày càng phát triển, việc ứng dụng các công cụ trí tuệ nhân tạo như ChatGPT đã mở ra một chân trời mới đầy tiềm năng. Cuốn sách này ra
Tra Cứu Đến Nơi Truy Cập Đến Chốn Công nghệ kỹ thuật số có mặt ở KHẮP NƠI,trong những trò chơi điện tử, điện thoại thông minh, trí tuệ nhân tạo... Tiếp xúc với các
Tên Nhà Cung CấptTân Việt Tác giảtĐức Tín NXBtThế Giới Năm XBt07/2015 Trọng lượng (gr)t1420 Kích Thước Bao Bìt16x24 Số trangt450 Hình thứctBìa Mềm MÔ TẢ SẢN PHẨM: Cẩm Nang Viết Sơ Yếu Lý Lịch
- Kinh Dược Sư Lưu Ly Quang Như Lai Bổn Nguyện Công Đức - Di Giáo Kinh: Phật Thùy Bát Niết - Bàn Lược Thuyết Giáo Giới Kinh Diệc Danh: Phật Di Giáo Kinh -
Sách Lò Xo - 15 Phút Tập Lưng (Kèm 1 DVD) Với những người làm việc trong môi trường công sở, việc ngồi hàng tiếng trước máy tính dễ gây ra những cơn đau nhức
Từ Câu Sai Đến Câu Hay Sách Từ Câu Sai Đến Câu Hay bàn về việc sử dụng tiếng Việt. Những lỗi cơ bản và mức độ sai khi viết câu: sai kiến thức, sai
TRÍCH ĐOẠN SÁCH BẢN CHẤT VÀ TỰ DO Wolf: Khi nói về tự do, ngài biết rằng tôi không phải là người bảo vệ cho khái niệm về ý chí tự do vô điều kiện
Thiên Tài Kỳ Dị Và Đột Phá Toán Học Của Thế Kỷ (Tái Bản Mới Nhất) Grigory Perelman, thiên tài toán học người Nga, người đầu tiên giải được một trong bảy bài toán Thiên
Công ty phát hành NXB Trẻ Tác giả: Massimo Pigliucci Ngày xuất bản 2022-01-01 00:00:00 Kích thước 13x20.5cm Dịch Giả Tâm Phong Loại bìa Bìa mềm Số trang 320 Nhà xuất bản NXB Trẻ
Grigory Perelman, thiên tài toán học người Nga, người đầu tiên giải được một trong bảy bài toán Thiên niên kỷ của viện toán học Clay với giải thưởng lên đến một triệu dollar đã
Mô tả: Đầu thế kỷ XX, sau khi phong trào Cần Vương tàn lụi, giới trí thức trẻ người Việt sang Pháp du học và tiếp thu những kiến thức tinh hoa của thế giới
Grigory Perelman, thiên tài toán học người Nga, người đầu tiên giải được một trong bảy bài toán Thiên niên kỷ của viện toán học Clay với giải thưởng lên đến một triệu dollar đã
"Dọn Dẹp" Công Việc, Gọn Gàng Tâm Trí Công ty phát hành: Alpha Books Nhà xuất bản: Nxb Thế Giới Tác giả: Nhiều tác giả Số trang: 320 Hình thức: Bìa mềm Kích thước: 16x24
How To Make Tea - Hiểu Hết Về Trà AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY: - Những ai muốn biết cách pha một chén trà thơm ngon, "đúng vị" và có lợi cho sức
Bạn nghĩ một cuốn sách viết về cái chết sẽ chỉ toàn một màu u ám và rùng rợn? Vậy thì Ký Sự Pháp Y - Khi Tử Thi Kể Chuyện sẽ khiến bạn bất
Kiến Phật Là quyển sách kể về quá trình tham gia khóa tu của nữ tác giả Rose Elliot - tác giả của hơn 60 quyển sách hướng dẫn nấu ăn chay - cùng những
AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY: - Những ai không muốn trở thành một chuyên gia nghiên cứu về cà phê nhưng vẫn muốn biết cách pha một ly cà phê đầy đủ hương vị,
Kinh Phật mênh mông như biển cả, dù có bỏ suốt đời nghiên cứu cũng không thể thông suốt hết. Tuy nhiên trong cái mênh mông đó vẫn có những chỗ cương yếu để tiếp
Mandala - Sự Hợp Nhất Từ Bi Và Trí Tuệ Theo Quan Kiến Kim Cương Thừa Mandala - Sự hợp nhất của từ bi và trí tuệ theo quan kiến Kim Cương Thừanói về Mandala,
Những Bữa Cơm Hoài Niệm Ở Trạm Mèo Con ------------ NHỮNG BỮA CƠM HOÀI NIỆM Ở TRẠM MÈO CON kể về một quán cơm nằm bên thị trấn yên bình - nơi có thể
Mục đích của bộ sách này là mở rộng kiến thức về những khám phá quan trọng ảnh hưởng đến sự an lạc của cá nhân và xã hội trong những năm gần đây thông
Tác Phẩm: Những Bữa Cơm Hoài Niệm Ở Trạm Mèo Con Công Ty Phát Hành: Huy Hoàng Books Nhà Xuất Bản: Văn Học Tác Giả: Yuta Takahashi (Phạm Bích dịch) ------------ GIỚI THIỆU TÁC PHẨM NHỮNG BỮA
Mô tả: Mưu Hèn Kế Bẩn Nơi Công Sở Ở môi trường công sở, có thể bắt gặp vô vàn chiêu thức, mưu kế để “hạ bệ” đồng nghiệp, ngay cả khi đó từng là
Tuyển tập Du ký Tác giả: Đặng Xuân Viện Số trang: 280 trang Khổ sách: 13x20.5 cm Loại sách: bìa mềm, tay gấp Nội dung: Thực hiện Tuyển tập du ký của Đặng Xuân Viện, trước hết
“Hiểu hết về cà phê” cung cấp hiểu biết sâu sắc từ góc độ khoa học và nghệ thuật về hạt cà phê và thành phẩm. Tác giả mổ xẻ hạt cà phê, phân tích
Một Đời Tự Tại ------------ MỘT ĐỜI TỰ TẠI là cuốn sách thể hiện rõ nhất tư tưởng, trí tuệ và quan điểm sống của Quý Tiện Lâm. Giống như một cuốn hồi ký
Công ty phát hành: Huy Hoang Bookstore Tác giả: Quý Tiện Lâm Nhà xuất bản: NXB Văn Học Năm xuất bản: 2022 Số trang: 360 Bìa mềm Giới thiệu sản phẩm: MỘT ĐỜI TỰ TẠI
Công ty phát hành: Huy Hoang Bookstore Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Tác giả: Sharon Moalem Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 368 Năm xuất bản: 2020 Phụ nữ sống lâu hơn đàn ông.
Trí Tuệ Tâm Linh Cuốn sách Trí tuệ tâm linh là kết tinh của một hành trình dài quan sát, nghiên cứu và đúc kết sâu rộng về trí tuệ con người của tác giả.
Kết Nối Não - Ruột "Mỗi tế bào trong cơ thể là một nốt nhạc. Khi ta biết lắng nghe, cơ thể sẽ được hòa tấu thành một bản giao hưởng." - PGS. TS. BS. Nguyễn Công
Quyển sách này sẽ cung cấp cho bạn kiến thức, kinh nghiệm để kiểm soát tiền bạc và tương lai tài chính của mình, và làm ra nhiều tiền hơn; giúp bạn hiểu tại sao
Mã hàng: 8935210298539 Tên nhà cung cấp: Tân Việt Books Tác giả: Tú Hiền, Phạm Ngọc Tuấn NXB Mỹ Thuật Năm XB: 2022 Ngôn ngữ: Tiếng Việt Trọng lượng (gr): 300 Số trang: 22 Kích
An Sĩ Toàn Thư - Khuyên Người Tin Sâu Nhân Quả (Quyển Thượng) An Sĩ toàn thưlà một bộ sách khuyến thiện từng được Đại sư Ấn Quang hết lời ngợi khen. Từ trước đến
Tóm tắt nội dung Revolish TOEFL iBT Prep (T2) (kèm CD) được chia thành 20 đơn vị bài học, trong mỗi bài đều có các bài luyện tập cho cả 4 kĩ năng nghe, nói,
“Đọc sách và con đười gian nan vạn dặm”là những trải nghiệm, suy tư, trăn trở của tác giả về thực trạng giáo dục và văn hóa đọc ở Việt Nam. Bằng những trải nghiệm
Giáo Trình Tài Chính Doanh Nghiệp (Phần 2) Giáo trình tài chính Doanh nghiệp phần 2với nội dung súc tích, đơn giản, dễ hiểu, có cập nhật và cải tiến nội dung về quản trị
Tăng Sự Bách Giảng - Phát Triển Phật Giáo Cuốn sách gồm những nội dung chính như sau: Tăng Sự Bách Giảng - Phát Triển Phật Giáo Bài 1: Phật giáo sơ truyền Bài 2:
Người Bạn Của Trái Tim Mã ISBN 978-6-2-25391-8 Mã Kim Đồng 5252519150002 Tác giả Élodie Duhameau viết và vẽ Dịch giả Mộc Anh Giá bìa 55.000 Loại bìa Mềm Khổ 21x21 cm Số trang 36
Công ty phát hành: Huy Hoang Bookstore Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Dân Trí Tác giả: Song Minh Năm xuất bản: 01-2017 Kích thước: 20.5 x 29.5 cm Số trang: 139 Loại bìa: Bìa
Bất kỳ quy luật nào trong cuốn sách này cũng có thể giúp bạn tiết kiệm thời gian đáng kể cũng như giúp bạn nhận ra toàn bộ khả năng tiềm ẩn của mình. Những
The Friend - Bạn Đồng Hành Sách thắng giải National Book Award hạng mục tiểu thuyết năm 2018. The Friend là cuốn tiểu thuyết của nhà văn Mỹ Sigrid Nunez – được kể qua giọng
Sách - Điều Gì Khiến Các Chàng Trai Tốt Vây Quanh Tôi Cuốn sách này trả lời cho câu hỏi “Điều gì khiến các chàng trai tốt vây quanh tôi?”. Một vài chương sách thật
Đức Trinh Nữ Maria Cuốn sách này gồm những nội dung chính sau: 1. Phần 1: Những vấn đề 2. Phần 2: Đức Maria trong mầu nhiệm giao ước - Chương mở đầu: Hậu cảnh
Tác giả: Nguyễn Vị Hà Linh NXB: NXB Văn Học Phát hành: Minh Thắng Năm xuất bản: 2015 ( Mã sách 89352364297 ) Dạng bìa: Mềm Số trang: 496 trang Kích thước: 14.5 x 20.5
Từ Sự Mất Ngủ Của Ruồi Cuộc sống luôn ở phía trước, con người vốn bận rộn, ít khi nhìn lại mình và thường đổ lỗi cho việc không có thời gian để nhìn lại
Sách - Tuổi 20 - Những Năm Tháng Quyết Định Cuộc Đời Bạn Công Ty Phát Hành : Alphabooks Nhà Xuất Bản : NXB Lao Động Xã Hội Tác giả Meg Jay Kích thước 13
Mô tả sản phẩm Tôi Đã Kiếm Được 2.000.000 Đô-La Từ Thị Trường Chứng Khoán Như Thế Nào? Điều đặc biệt của cuốn sách là các kinh nghiệm của tác giả được trình bày rất
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối