✨Chữa lành sau sang chấn (How To Do The Work) - Tác giả Tiến sĩ Nicole LePera

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Chữa lành sau sang chấn

How To Do The Work

Tác giả Tiến sĩ Nicole LePera

CHỮA LÀNH SAU SANG CHẤN

Ứng dụng tâm lý học toàn diện để chữa lành tổn thương

Hành trình chữa lành sau sang chấn không hề dễ dàng!

Chữa lành sau sang chấn là minh chứng cho một cách tiếp cận mang tính cách mạng đối với sức khỏe tinh thần, thể chất và tâm linh gọi là Tâm lý học Toàn diện. Đây là một phong trào mà người tham gia cam kết thực hành mỗi ngày để tự giúp mình khỏe mạnh bằng cách phá vỡ các khuôn mẫu tiêu cực, chữa lành quá khứ và tạo ra Bản ngã có ý thức của họ.

Tâm lý học Toàn diện tập trung vào trí óc, cơ thể và linh hồn nhằm tái cân bằng cơ thể và hệ thần kinh, chữa lành những tổn thương cảm xúc chưa được giải quyết. Nó kể một câu chuyện mới mẻ, thú vị, rằng các triệu chứng sức khỏe tâm thần là các thông điệp, chứ không phải là chẩn đoán suốt đời mà bạn chỉ có thể tìm cách chế ngự. Đó là câu chuyện về căn nguyên của những cơn đau mãn tính, căng thẳng, mệt mỏi, lo âu, rối loạn đường ruột và mất cân bằng hệ thần kinh, vốn từ lâu đã bị y học truyền thống phương Tây gạt bỏ hoặc coi thường.

Nó giúp giải thích tại sao rất nhiều người trong chúng ta cảm thấy bế tắc, tách biệt hay lạc lõng. Nó cung cấp các công cụ thiết thực giúp bạn hình thành những hành vi mới mẻ cho bản thân, hiểu được hành vi của người khác và cởi bỏ ý nghĩ rằng giá trị của bạn là do người khác quyết định. Và nếu bạn cam kết thực hiện hành trình chữa lành này hằng ngày, sẽ có lúc bạn nhìn vào gương và cảm thấy vô cùng ấn tượng với con người đang nhìn lại mình.

Những phương pháp toàn diện – các bài tập khai thác sức mạnh thể chất (với hoạt động tập thở và vận động cơ thể), tâm lý (bằng cách thay đổi mối quan hệ của bạn với suy nghĩ và những trải nghiệm trong quá khứ) và tinh thần (bằng cách kết nối với con người đích thực của chúng ta và gắn kết với tập thể lớn hơn) – đều hữu hiệu vì cơ thể, trí óc và linh hồn được kết nối với nhau. Chúng hiệu quả vì dựa trên khoa học về di truyền biểu sinh và thực tế là chúng ta tác động đến sức khỏe tinh thần của mình nhiều hơn so với ta vẫn nghĩ. Chúng hiệu quả vì chữa lành là một quá trình tích cực có thể thực hiện mỗi ngày thông qua những thay đổi trong thói quen và ý thức của chúng ta.

Có gì trong quyển sách Chữa lành sau sang chấn?

Trong cuốn sách này, bạn sẽ tìm cách tiếp cận thống nhất để chữa lành, kết hợp trí óc, cơ thể và linh hồn hoàn toàn mới.

Đây là cách tiếp cận bao gồm các khía cạnh của nhiều phương thức khác nhau – từ tâm lý học và khoa học thần kinh đến các hoạt động luyện tập chánh niệm và tâm linh – trong nỗ lực trau dồi điều mà tôi tin là kỹ thuật hiệu quả và tích hợp nhất để chữa lành.

Đặc biệt, chúng ta cần phải hiểu rằng việc thực hành Tâm lý học Toàn diện bắt nguồn từ quyền tự do lựa chọn của bạn. Một số thứ sẽ cộng hưởng, nhưng những thứ khác thì không; mục tiêu ở đây là sử dụng các công cụ phù hợp nhất với bạn. Chỉ có hành động lựa chọn mới có thể giúp bạn kết nối sâu sắc hơn với trực giác và Bản ngã đích thực của mình.

Học cách chữa lành bản thân là một hành động tự trao quyền cho mình. Chữa lành bản thân không chỉ khả thi mà nó còn là thực tế của chúng ta, vì không ai ngoài chính chúng ta mới thực sự biết điều gì là tốt nhất cho bản thân mình.

Cuốn sách “Chữa lành sau sang chấn” được trình bày thành ba phần:

Phần đầu tiên cung cấp nền tảng khi bạn nhận thức về Bản ngã có ý thức, sức mạnh của tư duy, ảnh hưởng của stress và sang chấn thời thơ ấu lên tất cả các hệ thống của cơ thể bạn. Phần này giúp chúng ta hiểu được vì sao sự rối loạn thể chất trong các hệ thống của cơ thể khiến chúng ta không thể phát triển theo hướng tốt hơn về mặt tinh thần và cảm xúc.

Tác giả Tiến sĩ Nicole LePera

Công ty phát hành Saigon Books

Mã sản phẩm 8935278606789

Nhà xuất bản NXB Thế Giới

Kích thước 15,5 x 23,5 cm

Số trang: 364

Năm phát hành 7/2022

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Người Phụ Nữ Uy Lực Nhất Ở Đây Là Bạn

Cuốn sách hấp dẫn này thuật lại trọn vẹn các giai đoạn phát triển sự nghiệp song song với quá trình phát triển kỹ năng để đạt tới mức độ siêu chuyên nghiệp của Lydia

Sách Thuyết Mặc Kệ Họ - First News

    Giới thiệu sách: Thuyết Mặc Kệ Họ Điều gì sẽ xảy ra nếu chìa khóa dẫn đến hạnh phúc, thành công và tình yêu chỉ là ba từ đơn giản: hãy để họ.

Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương (Bìa Mềm)

Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương (Bìa Mềm) Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương là chấp bút của một bà mẹ Do Thái sinh ra và lớn lên ở Thượng Hải,

Sách - Tâm trí và hành vi tội phạm - Julia Shaw (TTR Next Generation)

TÂM TRÍ VÀ HÀNH VI TỘI PHẠM Theo nhà triết học người Đức nổi tiếng thế kỷ 19, Friedrich Nietzsche, xấu xa là một trải nghiệm chủ quan, chứ không phải là một đặc tính

Trí Tuệ Do Thái (Tái Bản 2018)

Trí Tuệ Do Thái (Tái Bản 2018) ------------   TRÍ TUỆ DO THÁI - ERAN KATZ (ISRAEL) Trí Tuệ Do Thái dành cho những người muốn phát triển về Tư duy và Kỹ năng: -

TỰ CHỮA LÀNH – Làm sao để khai sáng? - tập 2 - Thái Hà - NXB Thế Giới

Bạn sẽ không thể phát triển được nếu như không bị phá vỡ để ánh sáng có thể chiếu vào cho phép bạn mở rộng ý thức. Để tiến bộ và trở nên hoàn thiện

Sách - Mặt trái của sự không chắc chắn: Khi ""không biết"" cũng là một loại sức mạnh - MCBooks

Sách - Mặt trái của sự không chắc chắn: Khi ""không biết"" cũng là một loại sức mạnh - MCBooks Tên sản phẩm: Sách Bizbooks - Mặt Trái Của Sự Không Chắc Chắn: Khi “Không Biết”

Sách - Đánh Thức Não Bộ: Kích Hoạt Năng Lực Tiềm Ẩn Của Não Bộ Để Loại Bỏ Suy Nghĩ Và Hành Vi Tiêu Cực

Thông tin chi tiết cuốn Sách Đánh Thức Não Bộ: Kích Hoạt Năng Lực Tiềm Ẩn Của Não Bộ Để Loại Bỏ Suy Nghĩ Và Hành Vi Tiêu Cực - Năm xuất bản : 2023

Sách - Cha mẹ dạy đúng, con ngồi học ngoan: Bí kíp dạy con học “không mệt mỏi” cho các bậc cha mẹ - Bizbooks

Bạn có cảm thấy mệt mỏi khi phải kèm con học? Bạn có từng rơi vào tình trạng căng thẳng khi con lơ đãng, mất tập trung, kéo dài thời gian làm bài tập, hoặc

Thuật Tẩy Não - Nghệ Thuật Thao Túng Và Kiểm Soát Tâm Lý Đối Phương (AP)

  Thuật Tẩy Não - Nghệ Thuật Thao Túng Và Kiểm Soát Tâm Lý Đối Phương Dường như không ai tin bản thân mình đang bị khống chế bởi tâm hồn của một kẻ khác,

Phụ Nữ Vô Hình (Invisible Women) _HH

Phụ Nữ Vô Hình (Invisible Women) Hầu hết lịch sử thành văn của nhân loại là một lỗ hổng dữ liệu khổng lồ. Khởi đầu từ thuyết “Đàn ông săn bắn”, các nhà chép sử

PHỤ NỮ VÔ HÌNH

Hầu hết lịch sử thành văn của nhân loại là một lỗ hổng dữ liệu khổng lồ. Khởi đầu từ thuyết “Đàn ông săn bắn”, các nhà chép sử trong quá khứ đã gần như không chừa

Phụ Nữ Vô Hình (Invisible Women)

Mã hàng 8935095632886 Tên Nhà Cung Cấp Huy Hoàng Tác giả Caroline Criado Perez Người Dịch Nhung Nhung NXB Phụ Nữ Việt Nam Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 290 Kích Thước Bao Bì 20.5

Thuật Tẩy Não

Thuật Tẩy Não  ------------   Thuật Tẩy Não Dường như không ai tin bản thân mình đang bị khống chế bởi tâm hồn của một kẻ khác, vì rất ít người hiểu được cách thức

Tại Sao Lời Bạn Nói Lại Khiến Tôi Không Vui

  Tại Sao Lời Bạn Nói Lại Khiến Tôi Không Vui Bản tính của con người được thể hiện thông qua cách chúng ta đối thoại với người khác. Trong bất kỳ trường hợp nào,

Sao Ta Làm Điều Ta Làm _FN

Sao Ta Làm Điều Ta Làm _FN ------------   Sao Ta Làm Điều Ta Làm Thấu hiểu động lực; Giải mã hành vi; Làm chủ cuộc đời – Quyển sách chứa đựng hy vọng, cho

Tư Duy Tích Cực Tạo Thành Công (Tái Bản)

Tư Duy Tích Cực Tạo Thành Công (Tái Bản) ------------   Tư Duy Tích Cực Tạo Thành Công (Tái Bản) (Success Through a Positive Mental Attitude) trình bày cách vận dụng nguyên tắc PMA nhằm

Sao Ta Làm Điều Ta Làm (Bìa mềm)

Sao Ta Làm Điều Ta Làm Thấu hiểu động lực; Giải mã hành vi; Làm chủ cuộc đời – Quyển sách chứa đựng hy vọng, cho biết những gì chúng ta có thể làm với

Thuật Tẩy Não

Thuật Tẩy Não ------------   Thuật Tẩy Não Dường như không ai tin bản thân mình đang bị khống chế bởi tâm hồn của một kẻ khác, vì rất ít người hiểu được cách thức

Kẻ Khôn Đi Lối Khác - The Third Door

GIỚI THIỆU SÁCH : “Khi cơ hội ở ngay trước mắt, hãy bắt lấy nó.” — Alex Banayan Nhưng không ai nói cho bạn biết rằng luôn có, luôn luôn có Cánh cửa thứ ba.

Tư Duy Tích Cực Tạo Thành Công

  Tư Duy Tích Cực Tạo Thành Công NAPOLEON HILL là tác giả của một trong những cuốn sách bán chạy và nổi tiếng nhất thế giới Cách nghĩ để thành công (Think and Grow

Combo 2 cuốn sách: Đắc nhân tâm + Sống ảo, Ảo bao nhiêu cho vừa

1. Sống Ảo, Ảo Bao Nhiêu Cho Vừa Mất hàng triệu năm để con người phát minh ra chữ viết, hàng ngàn năm tạo ra sách vở, hơn một trăm năm tiến đến truyền thanh,

Sách - Phong cách quản lý giữ chân nhân tài của người Nhật

Keanu Reeves - Ma Trận Cuộc Đời (Bí Ẩn Đằng Sau Người Đàn Ông Tử Tế Nhất Hành Tinh)

Keanu Reeves - Ma Trận Cuộc Đời (Bí Ẩn Đằng Sau Người Đàn Ông Tử Tế Nhất Hành Tinh) ------------   Keanu Reeves - Ma Trận Cuộc Đời (Bí Ẩn Đằng Sau Người Đàn Ông

Đánh Thức Con Người Phi Thường Trong Bạn (Bìa mềm)

Sách Đánh Thức Con Người Phi Thường Trong Bạn (Bìa mềm) (Tái Bản 2020) ------------   Đánh thức con người phi thường trong bạn” là cuốn sách giúp người đọc khám phá giá trị tiềm

Tư Duy Tích Cực Tạo Thành Công (Tái Bản)

Tư Duy Tích Cực Tạo Thành Công (Tái Bản) ------------   Tư Duy Tích Cực Tạo Thành Công (Tái Bản) (Success Through a Positive Mental Attitude) trình bày cách vận dụng nguyên tắc PMA nhằm

7 Thói Quen Tạo Gia Đình Hạnh Phúc (Tái Bản)

7 Thói Quen Tạo Gia Đình Hạnh Phúc (Tái Bản) ------------   7 Thói Quen Tạo Gia Đình Hạnh Phúc Gia đình là tế bào của xã hội, một gia đình yên vui, hạnh phúc

Sao Ta Làm Điều Ta Làm

  Thấu hiểu động lực; Giải mã hành vi; Làm chủ cuộc đời – Quyển sách chứa đựng hy vọng, cho biết những gì chúng ta có thể làm với chính mình Liệu rằng, mọi quyết

Sao Ta Làm Điều Ta Làm

“SAO TA LÀM ĐIỀU TA LÀM” Thấu hiểu động lực; Giải mã hành vi; Làm chủ cuộc đời – Quyển sách chứa đựng hy vọng, cho biết những gì chúng ta có thể làm với

(Tái bản) KẺ KHÔN ĐI LỐI KHÁC - Lối Đi Của Những Người Thành Công Nhờ Tư Duy Phá Cách Và Sự Tinh Quái - Alex Banayan (bìa mềm)

(Tái bản) KẺ KHÔN ĐI LỐI KHÁC - Lối Đi Của Những Người Thành Công Nhờ Tư Duy Phá Cách Và Sự Tinh Quái - Alex Banayan (bìa mềm) - Giá bìa: 189.000đ FORBES #1

Sách - Đánh Thức Con Người Phi Thường Trong Bạn (Bìa mềm) - First News

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả Anthony Robbins Ngày xuất bản 2021 Kích thước 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Loại bìa: Bìa mềm Số trang

SAO TA LÀM ĐIỀU TA LÀM - Edward L. Deci - First News – bìa mềm

SAO TA LÀM ĐIỀU TA LÀM - Edward L. Deci - First News – bìa mềm ------------   Thấu hiểu động lực; Giải mã hành vi; Làm chủ cuộc đời – Quyển sách chứa đựng

Sao Ta Làm Điều Ta Làm

Sao Ta Làm Điều Ta Làm ------------   “SAO TA LÀM ĐIỀU TA LÀM” Thấu hiểu động lực; Giải mã hành vi; Làm chủ cuộc đời – Quyển sách chứa đựng hy vọng, cho biết

7 Thói Quen Tạo Gia Đình Hạnh Phúc - BOOKCITY

Những định luật và quy tắc được đưa ra trong cuốn sách này không phải do tác giả phát minh ra mà ông làm công việc quan sát, tập hợp, ghi lại theo một trình

J. Krishnamurti - Cuộc Đời Phía Trước - Bản Quyền

Nhà phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: J. Krishnamurti Ngày phát hành: 2022 Số trang: 248 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm NXB: NXB Dân Trí Xuất xứ: Trong nước Ngôn

Sách 7 Ngày Khám Phá Điểm Mạnh Của Bản Thân - Nắm Được Điểm Mạnh, Đổi Cả Cuộc Đời

Nếu có một cuốn sách giúp bạn tìm được một “công việc", giúp bạn kiếm được đúng mức lương như mong muốn, luôn làm bạn thật hào hứng mỗi sáng thức dậy, luôn thấy đủ

52 Thay Đổi Nhỏ Cho Tâm Trí Lớn

Nếu bạn là kiểu người “suy tính rất nhiều nhưng không thể hành động”, hoặc bạn đã nghe không biết bao nhiêu lời khuyên đắt giá nhưng vẫn không thể sống tốt trên đời, có

HIỂU - ĐƯỜNG ĐẾN TỰ DO

- Khi nghi ngờ là con đường dẫn tới tự do - Tự do vốn là thứ mà con người vẫn luôn tìm kiếm từ bao đời nay. Có nhiều định nghĩa về khái niệm

Sách - Phân tích tâm lý hành vi, thấu hiểu cảm xúc con người - Gillian Tett (1980BOOKS HCM)

PHÂN TÍCH TÂM LÝ HÀNH VI, THẤU HIỂU CẢM XÚC CON NGƯỜI Cuốn sách này cung cấp những ý tưởng bao quát về cách để có được một tầm nhìn nhân học, mang đến những

Trí Tuệ Do Thái (Tái Bản 2018)

Trí Tuệ Do Thái (Tái Bản 2018) ------------   TRÍ TUỆ DO THÁI - ERAN KATZ (ISRAEL) Trí Tuệ Do Thái dành cho những người muốn phát triển về Tư duy và Kỹ năng: -

Trí Tuệ Do Thái (Tái Bản 2018)

Trí Tuệ Do Thái (Tái Bản 2018) ------------   TRÍ TUỆ DO THÁI - ERAN KATZ (ISRAEL) Trí Tuệ Do Thái dành cho những người muốn phát triển về Tư duy và Kỹ năng: -

Trí Tuệ Do Thái (Tái Bản 2018)

Trí Tuệ Do Thái (Tái Bản 2018) ------------   TRÍ TUỆ DO THÁI - ERAN KATZ (ISRAEL) Trí Tuệ Do Thái dành cho những người muốn phát triển về Tư duy và Kỹ năng: -

Trí Tuệ Do Thái (Tái Bản)

Trí Tuệ Do Thái (Tái Bản) ------------   Trí tuệ Do Thái là một cuốn sách tư duy đầy tham vọng trong việc nâng cao khả năng tự học tập, ghi nhớ và phân tích

Hài Nhiều Chút Cho Đời Vui Hơn - Jennifer Aaker, Naomi Bagdonas - Nguyễn Bích Trâm dịch - (bìa mềm)

“Cuốn sách có thể không biến bạn thành diễn viên hài nổi tiếng, nhưng nó sẽ mở toang tấm màn để bạn có thể hiểu được cách họ suy nghĩ, đồng thời hướng dẫn bạn

Sách - Vô Cùng Tàn Nhẫn, Vô Cùng Yêu Thương Tập 1

Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương (Tái Bản 2020) Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương là chấp bút của một bà mẹ Do Thái sinh ra và lớn lên ở Thượng

Sách - Kẻ Khôn Đi Lối Khác - The Third Door (Tái bản 2021)

Lối đi của những người thành công nhờ tư duy phá cách và sự tinh quái Cuộc hành trình ấn tượng của một cậu sinh viên năm nhất 18 tuổi, người can đảm bước ra

Trí Tuệ Do Thái (Tái Bản Mới Nhất)

Trí tuệ Do Thái là một cuốnsách tư duyđầy tham vọng trong việc nâng cao khả năng tự học tập, ghi nhớ và phân tích - những điều đã khiến người Do Thái vượt trội lên,

Làm Điều Quan Trọng_FN

Làm Điều Quan Trọng Lời giới thiệu được viết bởi nhà đồng sáng lập Google, Larry Page, cho quyển sách Làm Điều Quan Trọng của John Doerr. John Doerr là một kỹ sư, một chuyên gia đầu tư mạo

Sách - Từ đơn giản đến trường tồn - Giản Đơn Là Chìa Khóa Bền Vững - Bizbooks

Sách Từ đơn giản đến trường tồn - Giản Đơn Là Chìa Khóa Bền Vững - Bizbooks Bạn đã bao giờ tự hỏi: Tại sao mọi thứ càng phức tạp, chúng ta càng thấy mệt

Nếu Đã Hiểu Nhau Rồi, Sao Trông Anh Lạ Thế? - MinhAnBooks

BIZBOOKS – SÁCH NẾU ĐÃ HIỂU NHAU RỒI, SAO TRÔNG ANH LẠ THẾ? – CHUYẾN PHIÊU LƯU CỦA TÔI TRONG NGHỆ THUẬT NHẬP VAI VÀ KHOA HỌC GIAO TIẾP - MinhAnBooks Học cách thấu cảm

7 Thói Quen Tạo Gia Đình Hạnh Phúc (Tái Bản)

7 Thói Quen Tạo Gia Đình Hạnh Phúc (Tái Bản) ------------   7 Thói Quen Tạo Gia Đình Hạnh Phúc Gia đình là tế bào của xã hội, một gia đình yên vui, hạnh phúc

Sách - Đánh Thức Não Bộ: Kích Hoạt Năng Lực Tiềm Ẩn Của Não Bộ Để Loại Bỏ Suy Nghĩ Và Hành Vi Tiêu Cực - MCBooks

Sách - Đánh Thức Não Bộ: Kích Hoạt Năng Lực Tiềm Ẩn Của Não Bộ Để Loại Bỏ Suy Nghĩ Và Hành Vi Tiêu Cực - MCBooks   Lưu ý: Chỉ có sách chính hãng

Sách - Kỳ Lân Tỷ Đô

Tác giả: Lawrence Ingrassia Dịch giả: Lê Hồng Phương Hạ; Ngày xuất bản: 03-2021 Kích thước: 20 x 13 cm Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên Hình thức bìa: Bìa mềm Số trang: 432 Kỳ

Sách AZ - Thực Phẩm Bẩn - Những Điều Ngành Thực Phẩm Không Nói Với Bạn

Thực Phẩm Bẩn - Những Điều Ngành Thực Phẩm Không Nói Với Bạn Thực phẩm bẩn còn đáng sợ hơn chiến tranh, vì nó “ngon mắt, ngon miệng” và có thể “lừa gạt” chúng ta

COMBO 2 cuốn sách nghệ thuật sống đẹp - Cuộc đời ngắn lắm đừng ôm muộn phiền +Hạnh Phúc Cầm Tay (Tái Bản)

COMBO 2 cuốn sách nghệ thuật sống đẹp - Cuộc đời ngắn lắm đừng ôm muộn phiền +Hạnh Phúc Cầm Tay (Tái Bản) 1.Cuộc đời ngắn lắm đừng ôm muộn phiền Bạn nghĩ cuộc đời

Sách Binge - Tới Bến Đi - Alphabooks - BẢN QUYỀN

“Nếu như có một điều gì đó đáng để bạn làm tới bến, hãy nhớ làm cho tới bến.” “Mong ước lớn nhất của tôi là thông qua cuốn sách này, tôi đã nêu ra

Sao Ta Làm Điều Ta Làm

Mã hàng 8935086856758 Tên Nhà Cung Cấp First News Tác giả Edward L Deci Người Dịch Huỳnh Hiếu Thuận NXB NXB Dân Trí Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 350 Kích

Sao Ta Làm Điều Ta Làm

Sao Ta Làm Điều Ta Làm ------------   “SAO TA LÀM ĐIỀU TA LÀM” Thấu hiểu động lực; Giải mã hành vi; Làm chủ cuộc đời – Quyển sách chứa đựng hy vọng, cho biết

Sao Ta Làm Điều Ta Làm _FN

Sao Ta Làm Điều Ta Làm _FN ------------   Sao Ta Làm Điều Ta Làm Thấu hiểu động lực; Giải mã hành vi; Làm chủ cuộc đời – Quyển sách chứa đựng hy vọng, cho

Keanu Reeves - Ma Trận Cuộc Đời (Bí Ẩn Đằng Sau Người Đàn Ông Tử Tế Nhất Hành Tinh)

Keanu Reeves - Ma Trận Cuộc Đời (Bí Ẩn Đằng Sau Người Đàn Ông Tử Tế Nhất Hành Tinh) ------------   Keanu Reeves - Ma Trận Cuộc Đời (Bí Ẩn Đằng Sau Người Đàn Ông

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối