✨Câu Chuyện Đằng Sau Một Bác Sĩ Tâm Thần

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Câu Chuyện Đằng Sau Một Bác Sĩ Tâm Thần Trầm cảm có tự khỏi không? Vì sao lại là tôi? Rối loạn tâm lý là gì? Vì sao con người hiện đại thường xuyên gặp và chống chọi với tình trạng u uất, mệt mỏi và tuyệt vọng này? Em không muốn lệ thuộc vào thuốc! … Đây có thể là bốn trong rất nhiều câu hỏi mà một bác sĩ Tâm lý - Tâm thần đang lắng nghe nhiều nhất. Dù là người mạnh mẽ đến mấy thì cũng sẽ có lúc phải yếu đuối, mềm lòng và cần cho bản thân thời gian nghỉ ngơi để chấp nhận được nghịch cảnh, hay tìm kiếm sự giúp đỡ, hỗ trợ và đồng hành. Đôi khi, nếu những triệu chứng này nghiêm trọng tới mức rối loạn trầm cảm hay những rối loạn về sức khỏe tinh thần khác, sự hỗ trợ từ bác sĩ Tâm thần hoặc Tâm lý gia là điều cần thiết. Ai cũng có những ngày phải trải qua điều tồi tệ, và bạn sẽ không thể làm nó biến mất một cách kỳ diệu được. Bạn phải hiểu về nó, đối mặt với nó, đương đầu với nó, vật lộn với nó từng chút một và trở nên mạnh mẽ, bạn cần đến một sự giúp đỡ để giảm bớt những đau đớn về tinh thần thay vì chịu đựng trong im lặng. Cuốn sách “Câu chuyện đằng sau một bác sĩ tâm thần” như một sự đồng hành, như một điểm khởi đầu hy vọng. Cuốn sách sẽ cho bạn góc nhìn thực sự về chứng trầm cảm, lo âu,để biết chúng thực sự đến từ đâu. 22 câu chuyện của những con người và những bệnh lý khác nhau sẽ giúp bạn hiểu thêm về những dấu hiệu và hiện trạng về tâm lý và tâm thần học mà bạn hay những người xung quanh đang trải qua. Quan trọng hơn, bạn sẽ thấy rằng, bạn có thể trở thành một người hạnh phúc hơn, mạnh mẽ hơn và khám phá ra ánh sáng bên trong bản thân mà bạn không biết là có tồn tại. Mỗi chương sách là một câu chuyện, mỗi trang sách là một cuộc đời, nơi để ta lắng nghe hoàn cảnh phía sau của từng nhân vật để hiểu, để cảm thông rằng “ta sẽ làm gì nếu ta là nhân vật trong câu chuyện ấy”. Khi đồng cảm, bạn thấy m.ình bớt cô đơn đi một chút. Cuốn sách này dành những ai đang cảm thấy chênh vênh vì sự ảnh hưởng to lớn từ căn bệnh trầm cảm và những hiện tượng tâm thần học khác. Và 232 trang sách của “Câu chuyện đằng sau một bác sĩ tâm thần” sẽ cùng bạn bước chân vào và lý giải thế giới tâm lý đa màu sắc của con người. Bác sĩ Nguyễn Trung Nghĩa là thành viên Hiệp hội Tâm thần học Hoa Kỳ, Phó Giám đốc Trung tâm Chăm sóc Sức khỏe Tinh thần - BV Vinmec Times City, Trưởng phân môn Tâm thần Viện khoa học Sức khỏe, trường Đại học Vinuni, Đào tạo sức khỏe tinh thần cho hơn 100 công ty và tổ chức gồm chương trình Tổng lãnh sự quán Hoa Kỳ tại Tp. HCM và “Câu chuyện đằng sau một bác sĩ tâm thần” là cuốn sách đầu tay viết dưới lời kể của bác sĩ. Với lối tiếp cận thân thiện như đang trò chuyện, cuốn sách dần dần hé lộ những góc khuất vừa chi tiết vừa phong phú về thế giới nội tâm của con người qua câu chuyện của từng nhân vật. Hy vọng rằng bạn đọc có thể mở lòng, đón nhận một hành trình mới, một góc nhìn mới để đi sâu và “chữa lành” những thương tổn tâm lý mà bạn đang mang. Và nhớ rằng, bạn không cô đơn trên hành trình dài đằng đẵng ấy.

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Thuật Hack Não

Thuật Hack Não Có lẽ ai cũng từng tự hỏi: - Tại sao dù cùng môi trường học tập và làm việc nhưng thành tích của mỗi cá nhân lại khác nhau? - Làm thế

Hành Trình Tarot - Hiểu Về Quá Khứ, Tin Ở Hiện Tại, Nắm Lấy Tương Lai (Tái Bản 2022)

Hành Trình Tarot - Hiểu Về Quá Khứ, Tin Ở Hiện Tại, Nắm Lấy Tương Lai (Tái Bản 2022)

Tư Duy Logic Quyết Định Hành Vi

“Cuốn sách trích một số ý tưởng được Richard tóm gọn dưới dạng những câu châm ngôn, những quặng vàng trí tuệ một câu, khiến một ý tưởng quan trọng sống mãi với thời gian.

Càng Độc Lập Càng Cao Quý

Này cô gái, bất luận cuộc đời mang đến cho ta bao nhiêu chông gai thử thách, xin đừng tự coi nhẹ chính mình, đừng buông bỏ bản thân và phụ thuộc vào người khác.

Phương Pháp Rèn Luyện Trí Lực

Phương Pháp Rèn Luyện Trí Lực AI (Trí tuệ nhân tạo) đang dần đạt được những sự phát triển đột phá và gây ảnh hưởng lớn tới cuộc sống của chúng ta. Đồng thời, cũng

Thao Túng Về Tiền

Thao Túng Về Tiền Tiền bạc là một chủ đề nhạy cảm không phải ai cũng muốn đề cập đến trong cuộc sống. Tuy nhiên, tiền có thể được sử dụng như một phương tiện

Năng Lượng Huyền Bí

Năng Lượng Huyền Bí Những điều thần kỳ tồn tại ngay trong bản thân mỗi chúng ta và môi trường xung quanh ta. Vạn vật đều chứa trong m.ình năng lượng và phép màu, từ

Cách Người Nhật Quản Lý Hiệu Suất Công Việc

Cách Người Nhật Quản Lý Hiệu Suất Công Việc Ngày nay, các doanh nghiệp thường gặp phải tình trạng quá tải trong công việc, không có đủ thời gian hoàn thành công việc, dẫn đến

Hôm Nay, Tôi Nói Với Vợ Về Trầm Cảm

Hôm Nay, Tôi Nói Với Vợ Về Trầm Cảm Trầm cảm không còn là “chuyện của người khác” nữa. Theo tạp chí y khoa The Lancet, trầm cảm là một trong những vấn đề sức

Lòng An - Người An Đến

Lòng An - Người An Đến Nên những trang viết từ “Lòng an người an đến”, mong được cùng bạn thả lòng nhìn lại chặng hành trình đã bước qua với những xúc cảm chân

Nắm Bắt Xu Thế - Chọn Nghề Phù Hợp

Nắm Bắt Xu Thế - Chọn Nghề Phù Hợp Định hướng nghề nghiệp, rèn luyện tư duy và kỷ luật bản thân để đón đầu cơ hội phát triển Lựa chọn nghề nghiệp là một

Hãy Là Nước: Triết Lý Sống Từ Huyền Thoại Võ Thuật Lý Tiểu Long

Hãy Là Nước: Triết Lý Sống Từ Huyền Thoại Võ Thuật Lý Tiểu Long Trong cuốn Hãy là nước, Shannon Lee, con gái của Lý Tiểu Long, chia sẻ những khái niệm cốt lõi trong

Kẻ Nhạy Cảm Giữa Hành Tinh Vô Cảm

Kẻ Nhạy Cảm Giữa Hành Tinh Vô Cảm Đã bao giờ bạn cảm thấy “Tại sao mọi người dễ dàng nói những điều mọi người muốn như thế, còn m.ình thì không sao làm được”

The PARA Method - Phương Pháp Tổ Chức Thông Tin Trong Công Việc

The PARA Method - Phương Pháp Tổ Chức Thông Tin Trong Công Việc Cuộc sống hiện đại đòi hỏi phải xử lý rất nhiều thông tin. Nhưng chúng ta chưa bao giờ được dạy cách

Bí Kíp Soạn CV Và Những Điều Cần Nhớ Khi Tìm Việc - Trở Thành Ứng Viên Được Săn Đón

Bí Kíp Soạn CV Và Những Điều Cần Nhớ Khi Tìm Việc - Trở Thành Ứng Viên Được Săn Đón TÓM TẮT SÁCH Thay đổi công việc được coi là một trong những trải nghiệm

Họp Ít - Làm Nhiều

Họp Ít - Làm Nhiều Tại những công ty, doanh nghiệp hiện đại ngày nay, các thành viên thường tập hợp thành một đội, cùng nhau hợp tác thực hiện một dự án và tạo

Khi Ta Rời Xa

Khi Ta Rời Xa Chia tay luôn là thử thách và mang lại nhiều cảm xúc phức tạp. Cuốn sách thực hành mới mẻ mà bạn đang cầm trên tay là một công cụ hỗ

Lời Hứa Về Một Cây Bút Chì (Tặng Kèm Bookmark Tiki)

Lời Hứa Về Một Cây Bút Chì Hành trình từ 25 đô-la đến 250 trường học dành cho trẻ em trên toàn cầu và câu chuyện phi thường của một CEO nuôi chí thay đổi

Bạn Có Thể Đàm Phán Bất Cứ Điều Gì (Quà Tặng Cây Viết Galaxy)

Thế giới là một bàn đàm phán khổng lồ, và muốn hay không, bạn là một người tham dự. Bạn, với tư cách một cá nhân, sẽ có lúc mâu thuẩn với người khác: các

Bạn Có Thể Đàm Phán Bất Cứ Điều Gì ( tặng kèm Bookmark tuyệt đẹp )

Thế giới là một bàn đàm phán khổng lồ, và muốn hay không, bạn là một người tham dự. Bạn, với tư cách một cá nhân, sẽ có lúc mâu thuẩn với người khác: các

Bạn Có Thể Đàm Phán Bất Cứ Điều Gì (Quà Tặng Tickbook Đặc Biệt)

Thế giới là một bàn đàm phán khổng lồ, và muốn hay không, bạn là một người tham dự. Bạn, với tư cách một cá nhân, sẽ có lúc mâu thuẩn với người khác: các

Câu Chuyện Về Những Doanh Nghiệp Thành Công Ngoài Sức Tưởng Tượng Trên Mọi Lĩnh Vực Được Tạo Ra Từ Những Con Người Bình Thường: Dám Nghĩ Lớn Để Thành Công

Dám nghĩ lớn để thành công là bộ sưu tập vô số những câu chuyện hấp dẫn hoàn toàn có thực về hàng trăm con người bình thường, cả nam cả nữ, những người được

Bạn Là Những Gì Bạn Đọc - You Are What You Read

BẠN là những gì BẠN ĐỌC - You Are What You Read Chúng ta đọc sách vì nhiều mục đích: để lấy thông tin, để thưởng thức, để phát triển bản thân; để được dẫn

Sống Sót Nơi Công Sở: English Presentation - "Ngôi Sao" Báo Cáo Và Thuyết Trình (Tái Bản 2022)

English Presentation là cuốn sách cung cấp đầy đủ nhất các bước kèm mẹo để chuẩn bị cho một bài thuyết trình bằng tiếng Anh thành công. Cuốn sách đề cập các câu mẫu tương

Làm Ra Làm Chơi Ra Chơi - Chấm Dứt Sự Hời Hợt Trong Công Việc Bằng Cách Áp Dụng Bí Quyết Chỉ Có Ở Người Thành Công ( tặng kèm bookmark tuyệt đẹp )

Làm Ra Làm Chơi Ra Chơi Đã bao giờ bạn ngồi xuống để làm việc và sau đó, không hề nhận ra mình lại kết thúc bằng việc dành một (vài) tiếng đồng hồ lướt

Sách - MESSY – Sáng Tạo Từ Sự Lộn Xộn

MESSY – Sáng Tạo Từ Sự Lộn Xộn Theo bản năng, chúng ta thường hướng đến sự gọn gàng, từ trong tư duy đến lối sống. Vị diễn giả trung thành với kịch bản thuyết

Đọc Vị Tâm Lý Bất Cứ Ai

Đọc Vị Tâm Lý Bất Cứ Ai

Tư Duy Như Einstein (Tái Bản)

Tư duy như Einstein – cuốn sách phát triển tư duy mở ra những giải pháp đột phá để đối mặt, giải quyết mọi thách thức trong học tập, công việc, cuộc sống, các mối

Giáo Dục Tỉnh Thức

Giáo Dục Tỉnh Thức Giáo Dục Tỉnh Thức là một hướng dẫn thiết thực để nuôi dưỡng sự chú tâm, lòng trắc ẩn và hạnh phúc không chỉ ở những học sinh này mà còn

Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm

Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm Cuốn sách mang tính cách mạng cho thấy cách áp dụng chánh niệm vào mọi khía cạnh trong cuộc sống của chúng ta. Giải thích

BQ - Liệu Pháp Chữa Lành Trong Công Việc

BQ - Liệu Pháp Chữa Lành Trong Công Việc Chúng ta đã quen thuộc với IQ (chỉ số thông minh) và EQ (chỉ số trí tuệ xúc cảm), nhưng vẫn còn nhiều người chưa biết

Tâm Lý Học Nhận Thức

Tâm Lý Học Nhận Thức Bạn căng thẳng trước những quyết định lớn. Bạn lo lắng khi phải đưa ra lựa chọn. Bạn sợ hãi phải quyết định sau khi cân nhắc lợi ích và

Tối Giản Thân Tâm

Tối Giản Thân Tâm Nhiều người trong chúng ta đang phải chịu gánh nặng của những thứ ta sở hữu, những cam kết, lịch trình và các suy nghĩ trong tâm trí. Trong trạng thái

Tâm Lý Học Biến Thái - Những Kẻ Thái Nhân Cách

Tâm Lý Học Biến Thái - Những Kẻ Thái Nhân Cách Điều gì sẽ xảy ra nếu xã hội không vận hành theo lý trí, mà bị thúc đẩy bởi sự điên rồ? Trong cuốn

Sức Mạnh Của Tập Trung

Sức Mạnh Của Tập Trung

Pre-Order - Ngày Trôi Nhưng Không Thôi Trân Trọng - 7 Nghi Thức Thực Hành Lòng Biết Ơn

Ngày Trôi Nhưng Không Thôi Trân Trọng - 7 Nghi Thức Thực Hành Lòng Biết Ơn

Giải Phóng Bộ Não Khỏi Tư Duy Độc Hại

Có một nghịch lý rất quen thuộc là chúng ta thường xuyên được khuyên rằng hãy suy nghĩ kỹ càng trước khi hành động. Nhưng càng cố đào sâu suy nghĩ, càng cân nhắc cẩn

Khi Kẻ Tàn Ác Thường Sống Thảnh Thơi…

Khi Kẻ Tàn Ác Thường Sống Thảnh Thơi… KHI KẺ TÀN ÁC THƯỜNG SỐNG THẢNH THƠI… Làm sao để chúng ta đối phó với những kẻ thích vượt quá giới hạn? Đẩy người khác xuống

Rèn Luyện Siêu Trí Nhớ Bằng Hình Ảnh

Rèn Luyện Siêu Trí Nhớ Bằng Hình Ảnh Trong thời đại công nghệ vượt trội ngày nay, càng ngày càng có nhiều cơ hội để chúng ta thể hiện bản thân với trọng tâm là

Đi Tìm Sisu - Triết Lý Phần Lan Trong Hành Trình Kiếm Tìm Lòng Dũng Cảm, Sức Mạnh và Hạnh Phúc

Đi Tìm Sisu - Triết Lý Phần Lan Trong Hành Trình Kiếm Tìm Lòng Dũng Cảm, Sức Mạnh và Hạnh Phúc Sisu – hình thức vượt khó và kiên cường đối mặt với nghịch cảnh

Tâm Lý Đàn Bà - Lý Trí Đàn Ông

Tâm Lý Đàn Bà - Lý Trí Đàn Ông Đàn ông và phụ nữ vốn là hai chủ thể khác biệt nhau về sinh học, vai trò xã hội và cả trong tình yêu. Nhiều

Hiệu Ứng Tâm Lý

Hiệu Ứng Tâm Lý Yếu tố “tâm lý” là điều đặc biệt quan trọng để lay động lòng người. Việc thấu hiểu tâm lý con người sẽ giúp ta nắm bắt được ý nghĩa hành

Rèn Luyện Kỷ Luật Bản Thân Trong Công Việc

Rèn Luyện Kỷ Luật Bản Thân Trong Công Việc “Có những việc tôi muốn làm nhưng tôi không có thời gian”; “Tôi lúc nào cũng bận bù đầu với những việc phải làm”. Nếu bạn

EQ - Rèn Luyện Trí Thông Minh Cảm Xúc

EQ - Rèn Luyện Trí Thông Minh Cảm Xúc Thế giới công việc thay đổi chóng mặt và cạnh tranh khốc liệt, với sự đe dọa của công nghệ khiến nhiều công việc truyền thống

Tư Duy Phản Biện Trong Thế Giới VUCA

Tư Duy Phản Biện Trong Thế Giới VUCA Toàn cầu hóa và sự tiến bộ của công nghệ thông tin ngày nay đang làm gia tăng lưu lượng thông tin một cách bùng nổ, nhất

Đọc Vị Tâm Trí Như Một Cuốn Sách

Đọc Vị Tâm Trí Như Một Cuốn Sách Bạn có bao giờ ước m.ình có thể đọc được suy nghĩ của người khác để biết chính xác cách phản ứng hoặc hành động xung quanh

Phong Thủy Chữa Lành

Phong Thủy Chữa Lành Thế giới chúng ta đang sống rất xinh đẹp, chứa đựng đầy cảm hứng và những kỳ quan bất tận. Nơi đây chính là thánh địa của vẻ đẹp thiêng liêng,

Kẻ Thành Công Phải Biết Lắng Nghe ( Tặng Bookmark Sáng Tạo )

cuốn sách nghệ thuật giao tiếp mang đến cho độc giả những bí mật giúp tiếp cận tất cả mọi người xung quanh, ngay cả khi những cách thức giao tiếp hiệu quả nhất cũng

Tư Duy Vượt Giới Hạn, Thành Công Vượt Đám Đông

Trong thế giới hiện đại ngày nay, làm thế nào để học tập hữu hiệu nhất? Song song với khối lượng tri thức khổng lồ được sản sinh mỗi ngày khiến con người bị nhiễu

Sách - Một cuốn sách về căng thẳng tích cực - Kelly McGonigal - Thái Hà

Bạn luôn nghe thấy mọi người nói rằng: căng thẳng gây ra bệnh tim; căng thẳng gây mất ngủ; căng thẳng gây hại cho bạn! Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu việc thay đổi

Sách Kế Hoạch Marketing Trên Một Trang Giấy - Alphabooks - BẢN QUYỀN

Mô tả sản phẩm NHỮNG CHỈ DẪN DỄ HIỂU NHẤT CHO MỘT KẾ HOẠCH MARKETING THÔNG MINH “Nếu gánh xiếc đang tới thị trấn và bạn vẽ một tấm biển ghi “Gánh xiếc sẽ biểu

Sách Lời Cầu Cứu Của Kẻ Sát Nhân - Alphabooks - BẢN QUYỀN

Lời Cầu Cứu Của Kẻ Sát Nhân “Khi tôi chết đi nỗi đau của tôi sẽ chấm dứt nhưng nỗi đau của những người yêu thương tôi chỉ mới bắt đầu…” (Trích từ sách Lời

Tôi Đi Tìm Ai

Tôi Đi Tìm Ai Cả vũ trụ được gói gọn trong châu thân con người. Mỗi ngày đôi mắt nó mở ra hướng vào cõi xa xăm chiêm nghiệm, cảm biết nó luôn trong vòng

Bản Ngã - Thấu Hiểu Và Tan Biến (Tái Bản 2023)

Tôi là ai? Câu hỏi lớn nhất của triết học cũng là băn khoăn lớn nhất của mỗi người trên hành trình khám phá bản thân và ý nghĩa cuộc sống. Tiến sĩ David R.

Enneagram - Khám Phá Bản Thân - Giải Mã Tính Cách - Thấu Hiểu Tâm Lý

“Mang đến một cái nhìn mới mẻ về hệ thống phân loại tính cách cổ xưa – Enneagram, với các phần chi tiết về từng loại tính cách cũng như cái nhìn tổng thể về

Nơi Nào Có Ý Chí, Nơi Đó Có Thành Công

Hành trình cuộc đời sẽ luôn có những khó khăn, những điều không mong muốn xảy đến nằm ngoài những gì chúng ta đã dự liệu. Mỗi người chúng ta sẽ có cách đối mặt

Trạm Cuối Cuộc Đời - Kế Hoạch Cho Bạn Và Cả Người Thân Yêu

Trạm Cuối Cuộc Đời - Kế Hoạch Cho Bạn Và Cả Người Thân Yêu Với kinh nghiệm hơn một thập kỷ làm y tá và hoạt động trong lĩnh vực chăm sóc giảm nhẹ, tác

Thao Túng Cảm Xúc - Áp Đặt Và Định Kiến

Thao Túng Cảm Xúc - Áp Đặt Và Định Kiến “Khi tình yêu không còn chỗ để tích lũy, thứ còn lại chỉ là trách nhiệm nghĩa vụ mà thôi.” Người phụ nữ có thể

Kỷ Luật Bản Thân - Giết Chết Con Quỷ Lười Biếng Trong Bạn

Kỷ Luật Bản Thân - Giết Chết Con Quỷ Lười Biếng Trong Bạn Bạn có muốn làm được nhiều việc hơn, hoàn thành được nhiều mục tiêu hơn, gặt hái được nhiều thành tựu hơn

Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm

Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối